
Ганский рис Джоллоф (дымчатый томатный рис с длинными зернами)
Любимый в Гане томатный рис с дымными пряностями, который варят на медленном огне до тех пор, пока каждое зернышко не впитает насыщенный красный соус — и не образуется хрустящий нижний слой.
Об этом рецепте
Рис Джоллоф — самое спорное блюдо в Западной Африке. Ганцы и нигерийцы ведут вечные добродушные споры о том, чья версия лучше. Это соперничество настолько известно, что у него есть свой собственный хэштег, фестивали еды и войны в Твиттере. Ганская версия отличается использованием длиннозернистого риса (часто жасмина или басмати), основы из свежих помидоров, смешанных с красным перцем, шотландской шляпкой, имбирем и луком, а также использованием лаврового листа, порошка карри, тимьяна и шито (дымная паста из перца и сушеной рыбы) для придания глубины. Отличительной чертой настоящего ганского джоллофа является дымный ожог «на дне кастрюли» — глубоко карамелизированная, слегка обугленная корочка, которая образуется, когда рис готовится на слабом огне, и ценится точно так же, как персидский тахдиг или испанский сокаррат ценятся в их кухнях. Техника проста, но беспощадна: составьте софрито из томатного пюре, лука и специй, обжаренных на растительном масле до тех пор, пока масло не отделится и паста не потемнеет (стадия «обжаривания»); добавьте бульон и рис; накройте крышкой и готовьте на минимальном огне 30 минут, не поднимая крышку; затем выключите огонь и дайте дну продолжить карамелизацию на остаточном огне. Джоллоф, который подают на каждой свадьбе в Гане, воскресном обеде, дне рождения и церковных мероприятиях, является согревающим общим блюдом, которое обычно сопровождается курицей-гриль, подорожником, салатом и сито.
Ингредиенты
Служит 6
- 500 гдлиннозерный рис (басмати или жасмин), промыть до прозрачной воды
- 5 среднийспелые помидоры, крупно нарезанные
- 2красный болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный
- 1–2перец «скотч-боннет» (или хабанеро), стебли удалить
- 1 крупныйкрасный лук, половина нарезанного (для смеси) + половина нарезанного кубиками (для обжаривания)
- 4 зубчикачеснок
- 1 большой палецимбирь, очищенный
- 120 млрастительное масло (или красное пальмовое масло для традиционного ганского вкуса)
- 150 гтоматная паста
- 2лавровый лист
- 2 ч. л.порошок карри (мягкий по-гански)
- 1 ч. л.сушеный тимьян
- 0.5 ч. л.молотый белый перец
- 1Бульонный кубик Магги или Кнорра, раскрошенный
- 1 ст. л.сито (ганский перечный соус, необязательно, но рекомендуется)
- 750 млкуриный или овощной бульон (горячий)
- 2 ч. л.кошерная соль
Инструкции
- 1
Смешайте основной соус
В блендере смешайте помидоры, красный сладкий перец, чепчик, половину красного лука (нарезанного), чеснок и имбирь. Взбивайте на высокой скорости до получения однородной массы — около 90 секунд. У вас должно получиться около 1 литра ярко-красного пюре. Перелейте в мерный кувшин.
- 2
Уменьшите количество смешанного соуса.
Перелейте пюре в широкую тяжелую кастрюлю. Доведите до сильного кипения на сильном огне и варите без крышки, время от времени помешивая, пока объем не уменьшится примерно на треть — 15–18 минут. Это концентрирует вкус и снижает содержание воды, что очень важно для правильного приготовления риса в дальнейшем. Вылейте и оставьте.
- 3
Обжарить томатную пасту
Нагрейте растительное масло в той же кастрюле на среднем огне. Добавьте нарезанный кубиками оставшийся красный лук и готовьте 4 минуты, пока он не станет мягким. Добавьте томатную пасту и жарьте, постоянно помешивая, пока она не потемнеет от ярко-красной до темно-кирпично-красной и вокруг нее не отделится масло, 8–10 минут. Это «обжаривание» и есть аромат основы.
- 4
Добавляем ароматизаторы и приправы
Добавьте лавровый лист, порошок карри, тимьян, белый перец, накрошенный кубик бульона и сито (если используете). Готовьте 90 секунд до появления аромата. Вылейте уменьшенный смешанный соус обратно и перемешайте. Варите 5 минут — соус должен стать густым, темно-красным, почти как болоньезе.
- 5
Добавьте бульон и доведите до кипения
Влейте горячий бульон и добавьте соль. Хорошо перемешайте и доведите до сильного кипения. Попробуйте жидкость — она должна быть ярко приправлена, потому что рис впитает большую ее часть. Отрегулируйте соль сейчас; у вас не будет второго шанса после того, как рис будет доставлен.
- 6
Добавьте рис
В кипящий соус вмешайте промытый рис. Как только жидкость снова закипит, уменьшите огонь до минимально возможного. Плотно закройте кастрюлю крышкой (под крышку подложите лист фольги для особо плотного закрытия — это хитрость ганских домашних поваров).
Не поднимайте крышку в течение следующих 25 минут — при каждом взгляде выделяется пар, и рис приготовится неравномерно.
- 7
Не беспокоясь о паре, вы получите ожог.
Готовьте под крышкой на минимальном огне 25 минут. Через 25 минут крышку пока не поднимайте. Выключите огонь и дайте кастрюле постоять еще 10–15 минут на теплой конфорке — на этом рис будет готов, и появится ценный подгоревший нижний слой.
- 8
Взбейте и подавайте с хрустящим дном.
Снимите крышку (осторожно — обжигает пар). Выбросьте лавровый лист. Аккуратно взбейте верхние слои вилкой по краям. Соскребите до дна и поднимите темный карамелизированный рис — это бонусный кусочек «вечеринки», который раздается любимым гостям. Подавайте горячим с курицей-гриль, жареным подорожником, салатом и дополнительным гарниром.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Длиннозерный рис (басмати или жасмин) является стандартом Ганы. Не используйте короткозернистый или пропаренный — текстура получается неправильной.
- →
Жарить томатную пасту до отделения масла не подлежит обсуждению. Этот шаг занимает 8–10 минут и развивает глубокий вкус, который отличает хороший джоллоф от посредственного.
- →
Используйте кастрюлю с толстым дном (чугунную или эмалированную). В тонких алюминиевых кастрюлях дно обжигается горечью, а не карамелизацией.
- →
Шито (ганский перечный соус) придает неповторимую глубину дыма — купите в любом африканском продуктовом магазине или приготовьте с нуля (стоящий проект). Если у вас его нет, добавьте 1 ч. л. копченой паприки.
Вариации
- •
Нигерийский джоллоф: пропустите порошок карри, добавьте 1 столовую ложку молотых раков и используйте немного более сухой рис с более длинными зернами — трансграничную конкурирующую версию.
- •
Либерийский/сьерра-леонский джоллоф: поверх риса добавляется тушеная говядина и жареное яйцо.
- •
Дымный джоллоф: готовьте на угольном гриле или на дровах, чтобы получить по-настоящему настоящий дымный вкус.
- •
Джоллоф из морепродуктов: посыпьте готовый рис обжаренными креветками и кусочками жареной рыбы — это популярно на свадьбах в прибрежных районах Ганы.
Хранение
Охладите в закрытом контейнере до 4 дней. Разогрейте под крышкой в низкой духовке или на плите с небольшим количеством воды — никогда не используйте микроволновую печь на высокой мощности, иначе рис высохнет. Хорошо замораживается порциями по 500 г на срок до 2 месяцев.
История и происхождение
Рис джоллоф возник в Сенегамбийском регионе (народ волоф, давший этому блюду название — «джоллоф» от «волоф») в XIV–XVI веках, где он произошел от тибодиена, блюда из риса и рыбы, которое готовят в одной кастрюле. По мере распространения по Западной Африке развивались региональные версии, при этом соперничество между Ганой и Нигерией за «лучший» джоллоф стало определяющим культурным обменом в диаспоре.
Часто задаваемые вопросы
Почему в моем джоллофе размягченный рис?
Либо вы недостаточно уварили томатный соус (слишком много жидкости для риса), либо вы подняли крышку во время приготовления, либо использовали неправильный сорт риса. Уменьшите соус на треть, используйте длиннозерный рис и доверьтесь пару.
В чем разница между ганским и нигерийским джоллофом?
В ганском джоллофе обычно используется длиннозерный или жасминовый рис, в него входит порошок карри и шито, а также ценится дымный ожог. В нигерийском джоллофе используется пропаренный длиннозерный рис, часто в него добавляются молотые раки, а его текстура стремится к более сухой и раздельной текстуре. Оба превосходны.
Можно ли сделать джоллоф без скотча?
Да, но оно теряет аутентичность — шотландская шляпка придает фруктовое тепло и аромат, которые являются частью индивидуальности блюда. Замените хабанеро (немного другой, но близкий) или используйте кайенский перец плюс небольшое количество апельсинового сока для фруктовой нотки.
Что такое «вечеринка-джоллоф» и почему люди ее так ценят?
Джоллоф для вечеринок — это джоллоф, приготовленный большими партиями на открытом дровах на свадьбах и вечеринках в Гане, в результате которого получается сильно дымный рис со слегка подгоревшим дном, который домашние повара изо всех сил пытаются воспроизвести. Лучшей частью считается дымчатое карамелизированное дно.
Факты о питании
За порцию (320g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Ганские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.