Перейти к содержимому
Маврикийский жареный Дхал Пури
mauritianlunch

Маврикийский жареный Дхал Пури

Хрустящие, обжаренные во фритюре индийские лепешки с начинкой из желтой чечевицы с пряностями, подаются с карри и чатни.

Подготовка
40 мин
Готовка
25 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#маврикийский#под влиянием Индии#чечевица#жареный#уличная еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Дхал пури — одно из самых любимых уличных блюд Маврикия, сочетающее в себе традиции индийских специй с креольским колоритом. Тесто начиняют измельченной желтой чечевицей (дхал) с приправами карри, а затем обжаривают до тех пор, пока оно не набухнет и не станет хрустящим. Подается в горячем виде с карри из фасоли, карри из нута и чатни из свежей кинзы. Это идеальное портативное блюдо, отражающее мультикультурное наследие Маврикия. Основанный на повседневной кулинарии маврикийских кухонь, маврикийский жареный дхал пури сочетает в себе технику и традиции: к универсальной муке обращаются с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали на протяжении поколений. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве обеда в будний вечер или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть универсальной муки, порядок добавления, время отдыха в конце — отделяют хороший вариант от запоминающегося. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.

Ингредиенты

Служит 4

  • 2 стаканыуниверсальная мука
  • 3/4 стаканжелтая чечевица (дхал)
  • 1 ч. л.куркума
  • 1 ч. л.порошок карри
  • 2 ст. л.растительное масло
  • 1 ч. л.соль

Инструкции

  1. 1

    Приготовить начинку для дала

    Варите чечевицу до мягкости, но не до состояния каши. Слейте воду и высушите. Смешайте с куркумой, порошком карри и солью. Отложите в сторону.

  2. 2

    Сделать тесто

    Смешать муку, соль и масло. Постепенно добавляйте воду до образования мягкого теста. Месить 5 минут до однородности.

  3. 3

    Ролик и прочее

    Разделить тесто на 8 шариков. Разровняйте один, добавьте 1 столовую ложку начинки дал, запечатайте и тонко раскатайте в 4-дюймовый диск.

  4. 4

    Фрай

    Нагрейте масло в глубокой кастрюле до 175°C (350°F). Обжаривайте каждое пури до золотистого цвета и пышности, примерно по 2 минуты с каждой стороны. Обсушить на бумажных полотенцах.

  5. 5

    Подавать

    Подавайте горячим с карри из фасоли, карри из нута и чатни из свежей кинзы.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Не переполняйте пури, иначе во время жарки дхал вытечет.

  • →

    Для лучшей текстуры тесто должно полежать не менее 30 минут.

  • →

    Подавайте сразу, чтобы блюдо было хрустящим.

  • →

    Используйте самую свежую универсальную муку, которую только можете найти — это основа вкуса блюда.

  • →

    Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.

Вариации

  • •

    Вместо дала наполните картофельным пюре и горошком.

  • •

    Сделайте его толще и начините овощами с карри.

  • •

    Добавьте в начинку листья пажитника для большей глубины.

  • •

    Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.

  • •

    Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.

Хранение

Лучше всего есть свежим. Держать в тепле в тряпке 2 часа. Охладите и разогрейте в духовке до 170°C.

История и происхождение

Дхал пури появился на Маврикии, когда индийские наемные рабочие адаптировали рецепты своей родины к местным ингредиентам и интегрировали их с креольскими кулинарными стилями, создавая уникальный маврикийский фьюжн. Как и многие классические блюда Маврикия, оно появилось на домашней кухне, прежде чем завоевать место в меню ресторанов, и региональные повара до сих пор добродушно спорят о «правильном» способе его приготовления. Версия ниже отражает наиболее широко распространенный шаблон с примечаниями, в которых местная практика расходится.

Часто задаваемые вопросы

Почему мой пури не пыхтит?

Тесто должно хорошо отдохнуть, а масло должно быть нужной температуры. Если будет слишком холодно, пури впитает масло, а не вздутся.

Могу ли я использовать другую чечевицу?

Желтая чечевица (тоор дхал) является традиционной и дает лучшую текстуру. Красная чечевица работает, но она мягче.

Могу ли я заранее приготовить маврикийский жареный Дхал Пури?

Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.

Чем можно заменить универсальную муку?

Если универсальную муку трудно найти, ближайшие заменители имеют такую ​​же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории320ккал
Белок12g
Углеводы45g
Жиры10g
Волокно6g
Белок12g
Углеводы45g
Жиры10g

Сводка времени

Время подготовки40 мин
Время приготовления25 мин
Общее время65 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.