Перейти к содержимому
Мэмэлигэ (молдавская кукурузная мука с Брынзой и Смынтыной)
moldovandinner✨ New

Мэмэлигэ (молдавская кукурузная мука с Брынзой и Смынтыной)

Национальное молдавское блюдо: крутая каша из кукурузной муки, подаваемая с рассыпчатым овечьим сыром, сметаной и свиными шкварками.

Подготовка
10 мин
Готовка
35 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#молдаванин#румынский#славянский#кукурузная мука#полента#крестьянин
Поделиться:

Об этом рецепте

Мэмэлигэ — это кукурузная каша, которая определяет молдавскую и румынскую крестьянскую кухню: когда-то ее ели как хлеб, а теперь едят как крахмал вместе почти со всеми традиционными блюдами. Желтую кукурузную муку терпеливо размешивают в подсоленной кипящей воде, пока она не загустеет и не превратится в плотную золотистую массу, которую можно вынуть из кастрюли и разрезать веревкой (ни в коем случае не ножом — нож считается неудачей). Полная молдавская презентация - mămăligă cu brânză şi smântână: толстая мамэлигэ, сложенная на деревянную доску, разломанная, чтобы обнажить рассыпчатый соленый овечий сыр (brânză de oi), щедрые ложки холодной смынтаны (молдавская / румынская сметана) и хрустящие жареные свиные шкварки (жумэри). сверху — иногда еще и с жареным яйцом. Это сытное, очень сытное блюдо, вокруг которого вращаются молдавские семейные трапезы.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1.2 Лвода
  • 1.5 ч. л.мелкая соль
  • 300 ггрубая желтая кукурузная мука (малай), а не полента быстрого приготовления
  • 30 гнесоленого сливочного масла и еще немного для подачи
  • 250 гbrânză de oi (румынский сыр из овечьего молока) или фета в качестве заменителя
  • 300 гсмынтяна (жирная молдавская/румынская сметана) или крем-фреш
  • 150 гшкварки из свинины (джумари) — покупные или домашние.
  • 4 крупныйяйца, по желанию
  • 1 ст. л.растительное масло для яиц

Инструкции

  1. 1

    Вскипятить воду

    Доведите воду и соль до кипения в кастрюле с толстым дном — идеально подойдет чугун. Кастрюля должна быть достаточно тяжелой, чтобы дно не подгорело при долгом помешивании.

  2. 2

    Дождь в кукурузной муке

    Одной рукой взбейте воду равномерным вихрем, а другой медленной ровной струей всыпьте кукурузную муку. Если быстро лить или останавливать венчик, образуются комочки, которые невозможно удалить.

    Старая молдавская хитрость: сначала бросьте в кипящую воду небольшую горсть кукурузной муки, дайте ей провариться 30 секунд, затем добавьте остальную часть — она не разбрызгивается и не образует комочков.

  3. 3

    Терпеливо перемешайте

    Возьмите прочную деревянную ложку (местеку) и непрерывно помешивайте в течение 25–30 минут на средне-слабом огне. Мэмэлигэ превратится из каши в густую массу, которая будет аккуратно отделяться от стенок кастрюли. Не сокращайте это.

  4. 4

    Окончательное замешивание

    Добавьте сливочное масло и энергично перемешивайте еще 2 минуты — на этом этапе замешивания мэмэлигэ приобретает характерную гладкую, слегка эластичную текстуру.

  5. 5

    Раскрошить сыр

    Пока готовится мамалига, покрошите brânză de oi на крупные кусочки. Если вы используете фету, быстро промойте поверхность, чтобы уменьшить количество соли.

  6. 6

    Пожарить яйца (по желанию)

    Нагрейте масло на сковороде. Пожарьте яйца солнечной стороной вверх с хрустящими краями и жидкими желтками. Держите тепло.

  7. 7

    Окажись и представь

    Смочите деревянную доску холодной водой. Поверните мэмэлигэ на доску гладким куполом. Нарежьте клинья длинной прочной ниткой или мокрым деревянным ножом, но не металлическим. Подавайте немедленно.

  8. 8

    Постройте тарелки

    Каждая тарелка: кусочек горячей мэмэлы, рядом щедрая горка раскрошенной бранзы, большая ложка смынтаны, россыпь теплого джумари и яичница сверху, если используете. Перемешайте все за столом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Используйте грубую желтую кукурузную муку с этикеткой «mălai» с румынского рынка — полента быстрого приготовления даст вам клейкий и безвкусный результат.

  • Постоянно помешивайте — даже 30-секундная пауза может привести к тому, что кукурузная мука прилипнет и подгорит ко дну, испортив всю кастрюлю.

  • Режьте мэмэлигэ ниткой, а не ножом — металл протягивается и рвет фактуру; резьба режется чисто. Деревянные ножи mămăligă продаются на рынках Молдовы.

Вариации

  • Mămăligă cu latte: приготовленный на молоке вместо воды для более сливочного варианта завтрака - в сочетании с медом.

  • Булз: из остатков мэмэлыги сформируйте шарики вокруг кусков брынзы, обжарьте на гриле или на сковороде, пока сыр не расплавится - закуска румынской/молдавской овчарки.

  • Mămăligă in straturi: слоеная лазанья с обжаренными грибами и сыром, запеченная.

Хранение

Мэмэлигэ твердеет при остывании, и его можно нарезать холодным. Хранить в холодильнике до 4 дней; обжарьте ломтики на сливочном масле до хрустящей корочки с обеих сторон — остатки жареной мамэлигэ — любимый вариант некоторых молдаван.

История и происхождение

Кукурузная мука прибыла в румынско-молдавские княжества из Америки через торговлю с Османской империей в конце 17 века и за одно поколение вытеснила просо в качестве основного зернового продукта, поскольку урожайность кукурузы с акра была намного выше. К XIX веку мэмэлигэ стала хлебом насущным всего молдавского и румынского крестьянства. Полная тарелка с брынзой, смынтыной и джумари стала праздничной деревенской версией.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между мэмэлигэ и итальянской полентой?

По сути, это одно и то же блюдо — оба представляют собой кукурузную кашу. Мэмэлигэ традиционно готовят более толстой (чтобы ее можно было перевернуть и нарезать), а итальянская полента часто остается более мягкой и рыхлой.

Почему я не могу использовать металлический нож?

Причин две: металлический нож рвет текстуру, а не разрезает ее чисто, а молдавские народные поверья считают, что резать мэмэлигэ металлом к неудаче, возможно, из практических соображений. Традиционно используется мокрая нитка или деревянный нож.

Могу ли я приготовить мэмэлигэ без смынтаны?

Крем-фреш – ближайший заменитель. В крайнем случае подойдет и жирный греческий йогурт, разбавленный сливками. Обычную сметану можно использовать, но она будет более жидкой, чем настоящая смынтана.

Факты о питании

За порцию (420g) · 4 общее количество порций

Калории620ккал
Белок22g
Углеводы58g
Жиры34g
Волокно4g
Белок22g
Углеводы58g
Жиры34g

Сводка времени

Время подготовки10 мин
Время приготовления35 мин
Общее время45 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Читать далее

Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.