Перейти к содержимому
south-africansnack✨ Новое

Южноафриканский веткук с начинкой из фарша с карри

Пушистые жареные карманы из теста с начинкой из говяжьего фарша с карри, любимой южноафриканской уличной едой и основным продуктом школьного обеда, известным как веткук.

Подготовка
40 мин
Готовка
30 мин
Порции
6
Сложность
Средне
Войдите, чтобы оценить
#और देखें#斯图克霍鲁穆#阿尔及利亚#コримори・キイマ#ソカク・イェメイ#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Vetkoek, буквально «жирный пирог», представляет собой обжаренный во фритюре шарик из дрожжевого теста с легкой, воздушной внутренней частью и золотистой, слегка хрустящей корочкой, популярный в Южной Африке как повседневная закуска, продается в простом виде с джемом и сыром или разрезается и начиняется пикантной начинкой, например фаршем с карри, для более сытного обеда. Фаршированный веткоек часто встречается в школьных магазинах, на спортивных мероприятиях и в придорожных ларьках, он ценится за свою сытность, портативность и недорогость. Начинка из фарша с карри основана на более широкой любви Южной Африки к мягкому порошку карри в повседневной кулинарии: говяжий фарш подрумянивается с луком, порошком карри и небольшим количеством помидоров, пока он не станет густым и хорошо приправленным, достаточно густым, чтобы не сделать жареное тесто сырым после начинки внутри. Само тесто веткоек перед жаркой нуждается в правильном подъеме, именно это придает готовому хлебу характерный легкий, воздушный мякиш, а не плотный и жирный результат. Очень важно жарить шарики из теста при правильной температуре масла: слишком жарко, и снаружи подгорает до того, как прожарится внутренняя часть, слишком холодно, и тесто впитает излишки масла и станет тяжелым. После обжаривания и раскрытия полая внутренняя часть щедро наполняется теплым фаршем с карри, создавая сытную портативную еду, которую можно есть вручную.

Ингредиенты

Служит 6

  • 3.5 стаканыуниверсальная мука
  • 2.25 ч. л.моментальные дрожжи
  • 1 ст. л.сахар
  • 1 ч. л.мелкая морская соль
  • 1.25 стаканытеплая вода
  • 2 ст. л.растительное масло(для теста)
  • 3 стаканырастительное масло(для жарки во фритюре)
  • 500 гговяжий фарш
  • 1лук(нарезанный кубиками)
  • 2 ст. л.порошок карри
  • 1 стаканизмельченные помидоры
  • 1.5 ч. л.мелкая морская соль(для начинки)

Инструкции

  1. 1

    Сделать тесто

    Смешать муку, дрожжи, сахар и соль. Добавьте теплую воду и масло, замесите мягкое тесто. Месить 8 минут до однородности. Накройте крышкой и дайте подняться 1 час, пока оно не увеличится вдвое.

  2. 2

    Приготовьте фарш с карри

    Готовьте лук до мягкости, затем добавьте говяжий фарш и порошок карри, чтобы он полностью подрумянился. Добавьте измельченные помидоры и соль, варите 15 минут, пока они не загустеют и не станут достаточно сухими, чтобы держать форму.

  3. 3

    Сформируйте тесто

    Разделите поднявшееся тесто на 10–12 частей и сформируйте грубые шарики. Дать постоять под крышкой 15 минут.

  4. 4

    Веткоек обжарить во фритюре

    Нагрейте масло до 170°C (340°F). Обжаривайте шарики из теста партиями, время от времени переворачивая, в течение 6–8 минут, пока они не станут темно-золотистыми и не будут полностью готовы.

    Жарьте при постоянной, умеренной температуре — слишком горячее масло обжигает снаружи, прежде чем тесто пропечется до центра.

  5. 5

    Наполните и подавайте

    Обсушите на бумажных полотенцах, затем разрежьте каждый веткоек и щедро нафаршируйте теплым фаршем с карри.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Дайте тесту полностью подняться перед формованием: если торопиться, феткук получится плотным и тяжёлым, а не классически лёгким и воздушным внутри.

  • →

    Жарьте при стабильных 170°C (340°F); так тесто полностью пропечётся до того, как снаружи слишком подрумянится.

  • →

    Готовьте фарш с карри, пока он не станет достаточно сухим, чтобы держать форму на ложке, иначе он размочит жареное тесто, когда окажется внутри.

Вариации

  • •

    Подавайте простой веткук с маслом и джемом для простой классической сладкой версии.

  • •

    Наполните тёртым сыром и небольшим количеством чатни — вегетарианский вариант.

  • •

    Используйте бараний фарш вместо говяжьего для начинки с карри, чтобы получить слегка более насыщенный вкус.

Хранение

Лучше всего есть свежим и теплым; Храните остатки простого веткоека при комнатной температуре в течение 1 дня и разогрейте в духовке. Храните фарш с карри отдельно в холодильнике до 3 дней, разогревая перед наполнением свежим веткоеком.

История и происхождение

Веткук — излюбленное южноафриканское блюдо, корни которого лежат в кулинарии Кейп-Голландии. Его можно найти по всей стране в бесчисленных вариациях, его продают в школьных магазинах, придорожных ларьках и на общественных собраниях, как в простом виде, так и с начинкой с пикантными или сладкими начинками.

Часто задаваемые вопросы

Почему мой веткук жирный, а не лёгкий?

Температура масла, скорее всего, была слишком низкой, из-за чего тесто впитало масло, а не быстро прожарилось — держите масло на стабильных 170°C (340°F) и не перегружайте кастрюлю, это может снизить температуру.

Можно ли заполнить ветькук чем-то другим, кроме фарша с карри?

Да — тёртый сыр, джем или смесь фасоли и овощей — всё это распространённые начинки, а простой веткук часто едят просто со сливочным маслом и сиропом или джемом.

Можно ли запечь фетткук вместо жарки?

Традиционный фетткук всегда жарят во фритюре, чтобы получить характерную текстуру; при запекании выйдет булочка, а не настоящий фетткук, хотя это более лёгкая альтернатива, если вы не хотите жарить.

Факты о питании

За порцию (220g) · 6 общее количество порций

Калории420ккал
Белок17g
Углеводы46g
Жиры20g
Клетчатка2g
Белок17g
Углеводы46g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки40 мин
Время приготовления30 мин
Общее время70 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.