Перейти к содержимому
Торт Тавиока (фиджийский пирог из маниоки)
fijiandessert✨ Новое

Торт Тавиока (фиджийский пирог из маниоки)

Плотный, золотистый и слегка сладкий фиджийский пирог, приготовленный из тертой маниоки и кокоса, приготовленный на пару или запеченный до нежного совершенства.

Подготовка
20 мин
Готовка
60 мин
Порции
12
Сложность
Легко
4.7
Войдите, чтобы оценить
#маниока#кокос#без глютена#десерт#запеченный#Тихоокеанский#сладкий
Поделиться:

Об этом рецепте

Торт Тавиока, названный от фиджийского слова «маниока», представляет собой типичное фиджийское сладкое лакомство, которое можно найти на рыночных прилавках, общественных собраниях и домашних праздниках на всех островах. Тертую сырую маниоку смешивают с кокосовыми сливками, сахаром и небольшим количеством сливочного масла, затем запекают до тех пор, пока она не превратится в плотный, слегка жевательный пирог с карамелизированной золотистой верхушкой. Для него не требуется мука, поэтому он не содержит глютена, а его богатство полностью достигается за счет маниоки и кокоса. Текстура находится где-то между пудингом и тортом — достаточно плотная, с влажной кокосовой крошкой.

Ингредиенты

Служит 12

  • 800 гсвежая маниока, очищенная и мелко натертая
  • 400 млкокосовый крем
  • 200 гсахарная пудра
  • 60 гсливочное масло несоленое, растопленное
  • 3яйца, взбитые
  • 1 ч. л.экстракт ванили
  • ½ ч. л.соль
  • 1 ст. л.сушеный кокос (для посыпки)

Инструкции

  1. 1

    Подготовьте маниоку

    Очистите и мелко натрите маниоку. Отожмите как можно больше жидкости, используя чистую ткань или отжимая через сито.

  2. 2

    Замесить тесто

    В большой миске смешайте тертую маниоку, кокосовые сливки, сахар, растопленное масло, взбитые яйца, ваниль и соль. Перемешайте до однородного состояния.

  3. 3

    Выпекать

    Вылить в смазанную маслом квадратную форму для выпечки диаметром 23 см. Сверху посыпьте сушеным кокосом. Выпекать при температуре 180°C 55–60 минут, пока не станет золотистым и шпажка не будет выходить чистой.

  4. 4

    Охладить и разрезать

    Дайте полностью остыть в форме, прежде чем разрезать на квадраты. Торт затвердевает по мере остывания.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Тёртую маниоку очень хорошо отожмите — излишняя влага сделает пирог липким.

  • →

    Можно использовать замороженную тертую маниоку (продается в азиатских магазинах); разморозить и высушить.

  • →

    Лучше всего торт получается на следующий день после выпечки, когда его вкус становится более глубоким.

  • →

    Взвешивайте сухие ингредиенты на весах, а не в чашках: разница между нежным и жестким мякишем определяется в граммах.

Вариации

  • •

    Добавьте в тесто 1 чайную ложку свеженатёртого имбиря для пикантности.

  • •

    Добавьте экстракт пандана для получения яркого зеленого цвета и аромата.

  • •

    Сверху посыпьте поджаренным тертым кокосом для дополнительной текстуры.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

Хранение

Хранить накрытым при комнатной температуре до 2 дней или в холодильнике до 5 дней.

История и происхождение

Маниока была завезена на Фиджи из Южной Америки по тихоокеанским торговым путям в 19 веке и быстро стала основным продуктом питания. Торт Тавиока превратился в праздничную сладость, демонстрирующую универсальность маниоки, выходящую за рамки пикантных применений.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать консервированную маниоку?

Консервированная маниока слишком мягкая и влажная для этого рецепта. Свежая или замороженная сырая тертая маниока необходима.

Почему мой торт липкий посередине?

Маниока была недостаточно выжата или температура в духовке была слишком низкой. Перед смешиванием убедитесь, что вы удалили как можно больше жидкости.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию (130g) · 12 общее количество порций

Калории290ккал
Белок3g
Углеводы48g
Жиры11g
Волокно2g
Белок3g
Углеводы48g
Жиры11g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления60 мин
Общее время80 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.