İçeriğe atla
afghandinner✨ Yeni

Havuç ve Kuru Üzümlü Afgan Qabili Palaw

Yumuşak kuzu eti, karamelize havuç ve kuru üzümle kaplı hoş kokulu basmati pirinci, Afganistan'ın ünlü ulusal yemeği qabili palav.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
90 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#Afgan#kabili palav#kuzu#pirinç#ulusal yemek#havuç

Bu Tarif Hakkında

Qabili palaw yaygın olarak Afganistan'ın ulusal yemeği olarak kabul edilir; kemikli kuzu etinin iyi baharatlı et suyunda yumuşayana kadar pişirilmesi, ardından basmati pirincinin doğrudan etin üzerine buharda pişirilmesiyle yapılan şenlikli bir pirinç hazırlığıdır, böylece pişerken zengin et suyunu emer. Derin tatlı ve hafif karamelize olana kadar kuru üzümle pişirilen ince havuçtan oluşan tanımlayıcı üst kısım, bitmiş pirincin üzerine cömertçe serpilir ve qabili palavraya hem imza görünümünü hem de tatlı, reçelli havuçla lezzetli et dengesini kazandırır. Pirinci topaklanmış veya lapa yerine uygun şekilde ayrı ve kabarık hale getirmek, önce yarı kaynatmayı ve son buharlama aşamasından önce boşaltmayı gerektirir; bu, farklı, uzun taneler üretmesiyle bilinen İran ve Afgan pirinç yemeklerinde yaygın olan bir tekniktir. Buharda pişirmeden önce pirincin üzerine dökülen yağ ve et suyu tabakası, sıkı bir kapakla birlikte, tencerenin dibinde, daha geniş bölgesel gelenekte te-dig adı verilen ve bir hatadan ziyade bir incelik olarak kabul edilen karakteristik gevrek altın rengi bir kabuk oluşturur. Kimyon, kakule ve bazen biraz portakal kabuğu gibi ısıtıcı baharatlar yemeğin lezzetini tamamlar ve şeritli badem veya antep fıstığı, ekstra çıtırlık ve renk için genellikle havuç ve kuru üzümlerin üzerine serpilir. Büyük bir ortak tabakta servis edilen qabili palav, Afgan kutlamaları, düğünleri ve onur konukları için en önemli yemektir.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 1 kgkemikli kuzu omuz(büyük parçalar halinde kesilmiş)
  • 4 yemek kaşığıbitkisel yağ
  • 2soğan(dilimlenmiş)
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 0.5 çay kaşığıöğütülmüş kakule
  • 5 su bardağısu
  • 3 su bardağıbasmati pirinci(durulanır ve 30 dakika ıslatılır)
  • 1 kghavuç(ince kibrit çöpleri halinde kesin)
  • 1 su bardağıkuru üzüm
  • 0.5 su bardağışeker
  • 0.5 su bardağıdilimlenmiş badem veya antep fıstığı
  • 2 çay kaşığıince deniz tuzu

Yapılışı

  1. 1

    Kuzuyu kahverengileştirin ve pişirin

    Ağır bir tencerede yağda kahverengi kuzu parçaları. Soğanları ekleyip yumuşayana kadar pişirin, ardından kimyon ve kakuleyi ekleyip karıştırın. Su ve tuz ekleyin, kapağını kapatın ve kuzu yumuşayana kadar 45 ila 60 dakika pişirin. Et suyunu rezerve edin.

  2. 2

    Pirinci yarı kaynat

    Islatılmış pirinci büyük bir tuzlu su tenceresinde, kısmen pişene ancak ortası hala sert olana kadar 5 dakika kaynatın. İyice boşaltın.

  3. 3

    Havuçları karamelize edin

    Havuç kibrit çöplerini ve kuru üzümleri biraz şekerli yağda, orta ateşte, iyice yumuşayana ve hafifçe karamelize olana kadar 15 dakika pişirin.

    Havuçları gerçekten tatlı ve hafif reçelli olana kadar pişirin; iştah açıcı kuzu eti ve pilavla olan bu kontrast, qabili palavunun asıl amacıdır.

  4. 4

    Pirinci katlayın ve buharda pişirin

    Kuzu parçalarını ağır bir tencerenin dibine yerleştirin, ardından üzerine yarı haşlanmış pirinci katlayın. Yaklaşık 1,5 bardak ayrılmış kuzu suyunu pirincin üzerine eşit bir şekilde dökün, kapağını sıkıca kapatın ve pirinç tamamen yumuşayıp kabarıncaya kadar 30 ila 35 dakika kısık ateşte buharda pişirin.

  5. 5

    Toplanın ve servis yapın

    Pirinci ve kuzu etini geniş bir tabağa çevirin, üzerine karamelize edilmiş havuç ve kuru üzümleri cömertçe serpin ve şeritli badem veya antep fıstığı serpin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Basmati pirincini kaynatmadan önce en az 30 dakika suda bekletin; bu, tanelerin yapışkan olmak yerine uzun, ayrı ve kabarık pişmesine yardımcı olur.

  • →

    Rendelenmiş havuç uzun karamelizasyon sırasında lapaya dönüştüğü için havuçları rendelemek yerine ince, düzgün kibrit çöpleri halinde kesin.

  • →

    Son buharda pişirme aşamasında tencereyi sıkıca kapatın; gevşek bir kapak buharın kaçmasına izin verir ve pirincin ortasının az pişmesine neden olabilir.

Varyasyonlar

  • •

    Daha hafif ve daha hızlı pişen bir versiyon için kuzu yerine tavuk kullanın.

  • •

    Ekstra renk ve koku için kaynayan suya bir tutam safran ekleyin.

  • •

    Kuzu yerine sebze suyunda pişirilmiş nohutla vejetaryen yapın.

Depolama

4 güne kadar buzdolabında saklayın; Pirincin nemini geri kazandırmak için üstü kapalı olarak ocakta veya mikrodalgada bir miktar su ile yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Qabili palav, geleneksel olarak düğünler, bayram kutlamaları ve onur misafirleri için hazırlanan, Afganistan'ın ulusal yemeği olarak kabul edilir; lezzetli kuzu eti ve tatlı, karamelize havuç kombinasyonu, Afgan damak tadına belirgin bir şekilde uyarlanmış daha geniş İran ve Orta Asya pilavı geleneğini yansıtır.

Sıkça Sorulan Sorular

Pirinç neden son buharlama işleminden önce yarı kaynatılır?

İran pirinci aşçılığında paylaşılan bir teknik olan, önce pirincin yarı kaynatılması ve süzülmesi, pirincin tek adımda pişirilmesinden kaynaklanan yapışkan, topaklanmış bir sonuç yerine uzun, farklı, kabarık taneler üretilmesine yardımcı olur.

Kuzu yerine tavuk kullanabilir miyim?

Evet — tavuk butları iyi çalışır ve daha hızlı pişer; Tavuğun kuzu omuzu kadar yumuşak olması gerekmediği için ilk kaynama süresini yaklaşık 30 dakikaya düşürün.

Havuçlar neden şekerle pişiriliyor?

Eklenen şeker, havuçların karamelize olup derin tatlı, hafif reçelli bir sos haline gelmesine yardımcı olur; bu, altındaki lezzetli pirinç ve etle belirgin bir kontrast oluşturması anlamına gelir - bu tatlı-tuzlu dengesi, qabili palav'ı tanımlar.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (480g) · 6 toplam porsiyon

Kalori680Kalori
proteini30g
Karbonhidratlar88g
Yağ26g
Elyaf4g
proteini30g
Karbonhidratlar88g
Yağ26g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi90 dk
Toplam süre120 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın