
İsrail Falafel'i
Kimyon, kişniş ve maydanozla birlikte çıtır, ot yeşili yağda kızartılmış nohut topları, İsrail'in en ikonik sokak yemeği olan tahin ve salatayla birlikte pidede servis edilir.
Bu Tarif Hakkında
İsrail falafel'i ülkenin en sevilen sokak yemeği ve dünyanın en iyi kızarmış yiyeceklerinden biridir: otlar, sarımsak, kimyon ve kişnişle harmanlanmış, derin yağda kızartılmış ıslatılmış çiğ nohut topları, dış kısmı o kadar çıtır çıtır kızarır ki, ilk lokmada parçalanır ve iç kısmı nemli, yoğun bitki yeşili ortaya çıkar. İsrail falafel geleneğinin kökleri Arap mutfağına dayanmaktadır, ancak benimsenmiş ve belirgin bir şekilde İsrailli bir şeye dönüştürülmüştür - tahin soslu pide, İsrail salatası, salamura sebzeler ve bazen cips (sıfır utançla karbonhidrata karbonhidrat eklenmesi) ile servis edilir. İşin püf noktası, ıslatılmış çiğ nohut kullanmaktır, asla konservelenmemiş; konserve nohut, yağda parçalanan ıslak, yumuşak falafel yapar.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 400 gkurutulmuş nohut(gece boyunca soğuk suya batırılmış – konserve kullanmayın)
- 1 büyüksoğan(kabaca doğranmış)
- 4 dişsarımsak
- 1 demettaze maydanoz
- 0.5 demettaze kişniş
- 2 teaspoonsöğütülmüş kimyon
- 1 çay kaşığıöğütülmüş kişniş
- 1 çay kaşığıtuz
- 0.5 çay kaşığıbikarbonat soda
- 3 yemek kaşığısade un
- 1 litrebitkisel yağ(kızartmak için)
Yapılışı
- 1
Karışımı işleyin
Islatılmış nohutları süzün (iki katına çıkacaklardır). Karışım pürüzsüz bir macun değil, kaba ekmek kırıntılarına benzeyene kadar soğan, sarımsak, otlar, baharatlar ve tuzla bir mutfak robotunda işleyin. Bikarbonat soda ve unu ekleyin, kısa süre çırpın. 30 dakika buzdolabında bekletin.
Dokusu kaba olmalıdır; pürüzsüz macun ağır, yoğun falafel yapar. Darbe, sürekli karıştırmayın.
- 2
Şekil
Bir falafel kepçesi veya iki ıslak kaşık kullanarak karışımı küçük toplar veya köfteler halinde şekillendirin. Sıkıca sıkıştırın; gevşek falafel yağda parçalanır.
- 3
Kızartma
Yağı 180°C'ye ısıtın. Falafel'i her tarafı derin altın rengi kahverengi olana kadar 3-4 dakika boyunca gruplar halinde kızartın. Tencereyi aşırı doldurmayın.
Önce bir falafel deneyin; dağılırsa daha fazla un ekleyin. Çok çabuk kararırsa, yağ sıcaklığını düşürün.
- 4
Servis yap
Sıcak pidenin içine tahin sos, İsrail salatası, kırmızı lahana turşusu ve acı sosla doldurun. Hemen yiyin.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Çiğ ıslatılmış nohut kullanılması tartışılamaz; konserve nohutlar çok ıslaktır ve falafelin parçalanmasına neden olur.
- →
Karışım 24 saat önceden hazırlanıp buzdolabında saklanabilir.
- →
Arta kalan falafel 200°C fırında 8 dakika tekrar ısıtılabilir.
- →
En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.
Varyasyonlar
- •
Daha parlak yeşil bir renk için ekstra maydanoz ve nane ile ot falafel.
- •
Bazı tariflerde kızartmadan önce dış kısmına susam eklenir.
- •
Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.
- •
Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.
Depolama
Falafel'in hemen yenmesi en iyisidir. Pişmeyen karışım 2 gün buzdolabında saklanır. Pişmiş falafel 3 gün buzdolabında saklayın ve fırında tekrar ısıtın.
Tarih ve Köken
Falafel'in kökenleri Orta Doğu'da Mısır, Lübnan, Filistin ve İsrail'in güçlü iddialarda bulunmasıyla tartışılıyor. Tartışmasız olan şey, falafelin erken devlet döneminden itibaren İsrail kültürüyle ilişkilendirilmesi, İsrail sokak yemeği kültürünün bir sembolü haline gelmesi ve bazen İsrail'in 'ulusal yemeği' olarak adlandırılmasıdır. Nohut kullanan İsrail versiyonu (bakla fasulyesi kullanan Mısır versiyonu yerine) dünya çapında en çok tanınan form haline geldi.
Sıkça Sorulan Sorular
Falafel'i kızartmak yerine fırında pişirebilir miyim?
Topları yağla yağlayabilir ve 220°C'de 25 dakika pişirebilirsiniz, ancak sonuç fark edilir derecede farklıdır; daha kuru ve çıtır kabuksuz. Otantik falafel için kızartma şarttır.
Bunu önceden yapabilir miyim?
Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.
Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?
Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.
Orijinal olduğunu nasıl bilebilirim?
Özgünlük bir yelpazede yer alır; daha önemli olan tekniğe ve tatların dengesine saygı göstermektir. Yemeğin tadı uyumluysa ve kendi bölgesindeki aşçıların onu nasıl yapacağına saygı duyuyorsa, sağlam bir zemindesiniz demektir.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (250g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla İsrail Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Yemek Planlama Takvimi
Bu tarifi bir güne yerleştirin ve haftayı onun etrafında kurun.
Market Listesi Uygulaması
Bu malzeme listesini reyonlara göre birleştirilmiş bir alışveriş listesine dönüştürün.
Yapay Zekâ Beslenme Uzmanı
Bu yemek için malzeme değişimleri, makrolar ve porsiyonları sade bir dille sorun.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın