İçeriğe atla
japanesedinner✨ Yeni

Okonomiyaki (Lezzetli Lahana Krep) Limon Biberli

Dışı çıtır, içi yumuşak, üzerine keskin okonomi sosu ve parlak limon biberi eklenmiş, doyurucu, lezzetli bir lahana krepi.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
20 dk
Porsiyon
2
Zorluk
Orta
4.5
Puanlamak için giriş yap
#japon#lahana#gözleme#sokak yemeği#akşam yemeği

Bu Tarif Hakkında

Okonomiyaki - kelimenin tam anlamıyla 'istediğiniz gibi ızgarada pişirilir' - Osaka'nın en sevilen gece geç saatlerde rahat yemeğidir: rendelenmiş lahana, un, yumurta ve dashiden oluşan kalın bir hamur, dışı gevrek ve içi yumuşayana kadar ızgarada pişirilir, ardından okonomi sosu, Kewpie mayonezi, palamut gevreği ve zencefil turşusu gibi malzemelerle doldurulur. Bu versiyon, gece geç saatlerde okonomiyaki-ya'nın müşterilerin malzemeleri istedikleri gibi kişiselleştirmesine izin verme biçimine bir selam olarak, son olarak limon biberi ekliyor. Teknik, hamur oranına ve pişirme sabrına bağlıdır: lahanayı sakızlı hale getirmeden bağlamaya yetecek kadar un ve rendelenmiş nagaimo (veya yumurta) ve iyi yağlanmış bir ızgara veya tavada uzun, rahatsız edilmeyen bir pişirme, böylece iç kısmı buharlaşırken dış kısmı derin bir şekilde kızarır. Çok erken çevirmek en yaygın hatadır - krepin yapısal olarak tek parça halinde çevrilmeye hazır hale gelmesi için orta ateşte her tarafının 5-6 dakikaya ihtiyacı vardır. Üstüne tatlı keskin okonomi sosu (tonkatsu sosuna benzeyen Worcestershire bazlı bir sos), zig zaglı mayonez ve dans eden palamut pullarıyla süslenen okonomiyaki, Osaka'daki teppan tezgâhlarından Japonya'nın her yerinde gece yarısı ev mutfaklarına kadar her yerde bulunan sokak yemeği, ev yemeği ve aynı anda içilen yiyeceklerdir.

Malzemeler

Porsiyonlar 2

  • 1 su bardağıçok amaçlı un
  • 0.75 su bardağıDashi(soğutulmuş)
  • 2 büyükyumurtalar
  • 400 gyeşil lahana(ince kıyılmış)
  • 3yeşil soğan(doğranmış)
  • 100 gdomuz eti dilimleri(ince kesim)
  • 2 yemek kaşığınötr yağ
  • 4 yemek kaşığıokonomi sosu(veya tonkatsu sosu)
  • 3 yemek kaşığıKewpie mayonezi
  • 2 yemek kaşığıpalamut gevreği (katsuobushi)
  • 1 çay kaşığılimon kabuğu rendesi
  • 1 çay kaşığıiri çekilmiş karabiber
  • 1 yemek kaşığızencefil turşusu (beni shoga)

Yapılışı

  1. 1

    Hamuru yap

    Unu ve dashiyi pürüzsüz olana kadar çırpın, ardından yumurtaları çırpın. Kıyılmış lahana ve yeşil soğanları hamurla eşit şekilde kaplanana kadar katlayın.

  2. 2

    Tavayı ısıtın

    Yağı büyük bir yapışmaz tavada veya ızgarada orta ateşte ısıtın. Lahana hamurunu yaklaşık 2 cm yüksekliğinde kalın bir yuvarlak halinde toplayın.

  3. 3

    Domuz eti katmanlayın

    Domuz göbeği dilimlerini gözlemenin üstüne yerleştirin ve yapışmaları için hafifçe bastırın.

  4. 4

    İlk tarafı pişirin

    Alt kısmı iyice kızarana ve kenarları sertleşene kadar orta ateşte 5-6 dakika hiç rahatsız edilmeden pişirin.

  5. 5

    Çevir ve pişir

    Geniş bir spatula (ve gerekirse yardımcı olacak bir tabak) kullanarak krepi domuz tarafı aşağı bakacak şekilde çevirin. Tamamen pişene ve her iki tarafı da gevrek ve kızarana kadar 5-6 dakika daha pişirin.

  6. 6

    Toplayın ve servis yapın

    Bir tabağa aktarın, üstüne okonomi sosunu sürün, mayonezle zig-zag yapın ve palamut pullarını, limon kabuğu rendesini, kırık biberi ve zencefil turşusunu serpin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Lahanayı ince bir şekilde parçalayın ve hamuru 10 dakika dinlendirmeyi atlamayın; bu, unun nemlenmesini sağlar, böylece pankek ters çevrildiğinde bir arada kalır.

  • →

    Geniş, düz bir spatula kullanın ve çevirmek için acele etmeyin; ilk tarafta tam 5-6 dakika krepin yapısal olarak sabitlenmesini sağlar.

  • →

    Pirinç sirkesi ve ekstra yumurta sarısı ile yapılan Kewpie mayonezinin tadı Batı mayonezinden oldukça farklıdır ve aranmaya değerdir.

Varyasyonlar

  • •

    Modan-yaki: Hiroşima'dan ilham alan versiyon için hamur ve domuz eti arasına bir tabaka kızarmış yakisoba eriştesi koyun.

  • •

    Deniz ürünleri okonomiyaki: Domuz göbeğini karides ve kalamarla değiştirin.

  • •

    Vejetaryen: Domuz eti atlayın ve derinlik için hamura biraz ekstra soya sosu ekleyin.

Depolama

En iyisi sıcak ve gevrekken hemen yenir. Artıklar 2 güne kadar buzdolabında saklanır; Mikrodalga fırın yerine yeniden gevrekleştirmek için orta ateşte kuru bir tavada yeniden ısıtın, bu da onu ıslak hale getirir.

Tarih ve Köken

Okonomiyaki'nin kökeni 20. yüzyılın başlarından ortalarına kadar Osaka ve Hiroşima'ya kadar uzanır ve issen yoshoku adı verilen savaş dönemi atıştırmalıklarından bugün bilinen daha dolgun lahana krepine evrilir. Osaka tarzı, pişirmeden önce her şeyi hamurun içine karıştırırken, Hiroşima tarzı erişte de dahil olmak üzere malzemeleri katmanlar halinde katlıyor; bu, yerel halkın ciddiye aldığı bir ayrım.

Sıkça Sorulan Sorular

Krep dağılmadan nasıl çevrilir?

Büyük bir tabağa kaydırın, tavayı baş aşağı olacak şekilde tabağın üzerine yerleştirin, sonra ikisini birlikte çevirin ve tavayı kaldırın; bu sadece bir spatula ile çevirmeye çalışmaktan daha kolay ve daha güvenlidir.

Ya okonomi sosunu bulamazsam?

Tatlı-keskin tada yakın bir yakınlık sağlamak için 3 yemek kaşığı Worcestershire sosunu 2 yemek kaşığı ketçap ve 1 çay kaşığı şekerle karıştırın.

Krepimin ortası neden ıslak?

Isı muhtemelen çok yüksekti, içi pişmeden önce dışını kızartıyordu; orta ısıyı ve tam pişirme süresini kullanın, böylece ortası düzgün bir şekilde buharlaşır.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (380g) · 2 toplam porsiyon

Kalori480Kalori
proteini18g
Karbonhidratlar38g
Yağ29g
Elyaf4g
proteini18g
Karbonhidratlar38g
Yağ29g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi20 dk
Toplam süre35 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın