İçeriğe atla
nigeriandinner✨ Yeni

Nijeryalı Jollof Pirinçli Biber Dolması

Dolmalık biberler, dumanlı jollof pilavı ve kıymayla doldurulmuş, biberler baharatlı dolgunun etrafında yumuşayana kadar pişiriliyor.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
40 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.4
Puanlamak için giriş yap
#Nijeryalı#çok eğlenceli#biber dolması#kıyma#akşam yemeği#Batı Afrika

Bu Tarif Hakkında

Bu biber dolması yemeği, Nijerya'nın sevilen jollof pirincini alıp dolgu olarak yeniden kullanıyor, baharatlı kıyma ile birlikte yarıya bölünmüş biberlere paketleniyor ve biberler yumuşayıp hafifçe kabarıncaya kadar pişiriliyor. Bu, kalan jollof'u kullanmanın pratik bir yoludur, ancak onu taze yapan çoğu aşçı, özellikle biberler için daha küçük bir miktar pirinç hazırlayacaktır. Dolgu, kıyma ile pişirilen jollof'u tanımlayan aynı domates, kırmızı biber ve viski kaporta tabanını korur, böylece et, etrafındaki pirinçle aynı dumanlı, baharatlı tadı emer. Karışımın pişirmeden önce çiğ biber yarımlarına paketlenmesi, biberlerin kendi nemlerinde hafifçe buharlaşmasını, duygusallaşmadan yumuşamasını sağlarken, dolgunun açıkta kalan üst kısmı fırında açık renk alır. Fırından sıcak olarak servis edilen bu biber dolmaları, tanıdık jollof lezzetini daha dengeli, akşam yemeği partisine uygun bir formatta sunar; biberin kendisi de pilavla tatlı, hafif dumanlı bir kontrast katar.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 4dolmalık biber(boyuna ikiye bölünmüş, tohumlanmış)
  • 400 gkıyma
  • 1.5 su bardağıuzun taneli yarı haşlanmış pirinç(pişmiş)
  • 2domates(harmanlanmış)
  • 0.5kırmızı dolmalık biber(harmanlanmış)
  • 0.5İskoç kaportası Şili(tohumlar çıkarıldı)
  • 1soğan(doğranmış)
  • 2 yemek kaşığıbitkisel yağ
  • 2 yemek kaşığıdomates salçası
  • 1 çay kaşığıköri tozu
  • 1 çay kaşığıkurutulmuş kekik
  • 1baharat küpü(Ufalanmış)
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 2 yemek kaşığırendelenmiş peynir(üzeri için isteğe bağlı)

Yapılışı

  1. 1

    Biberleri haşlayın

    Biber yarımlarını kaynar suda 2 dakika haşlayıp hafifçe yumuşatın, ardından süzün ve kesik tarafı yukarı bakacak şekilde bir fırın tepsisine koyun.

  2. 2

    Sığır eti kahverengileştirin

    Yağı bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Kıymayı parçalayarak yaklaşık 6 dakika kadar kavurun. Çıkarın ve bir kenara koyun.

  3. 3

    Sosu pişirin

    Aynı tavada soğanı yumuşayana kadar kavurun, ardından salçayı ekleyip 2 dakika pişirin. Harmanlanmış domates, kırmızı biber, viski bonnet, köri tozu, kekik ve baharat küpünü ekleyip karıştırın. Koyulaşana kadar 10 dakika pişirin.

    Sosu, tipik bir makarna sosundan fark edilir derecede kalınlaşana kadar pişirin; gevşek bir sos, dolguyu ıslak hale getirecek ve bir arada tutmayı zorlaştıracaktır.

  4. 4

    Doldurmayı birleştirin

    Sığır eti tekrar tavaya alın, pişmiş pirinci ve tuzu ilave edin ve sosla eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın.

  5. 5

    Doldur ve pişir

    Doldurmayı her bir biber yarısına cömertçe, hafifçe kabartarak doldurun. Kullanıyorsanız üzerine peynir koyun, folyoyla örtün ve 190°C'de 25 dakika pişirin, ardından kapağını açın ve 10 dakika daha pişirin.

  6. 6

    Servis yap

    Doğrudan pişirme kabından sıcak olarak servis yapmadan önce 5 dakika dinlendirin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Biberleri doldurmadan önce kısa bir süre haşlayın, böylece dolma kurumadan fırında eşit şekilde pişerler.

  • →

    Jollof sosunu pirinçle karıştırmadan önce kalınlaşana kadar pişirin; gevşek bir sos, pişirildikten sonra dolguyu çorbaya dönüştürür.

  • →

    Doldurma için önceden pişirilmiş, hafifçe soğutulmuş pirinç kullanın; sıcak pirinç sosla karıştırıldığında yapışkan bir hal alabilir.

Varyasyonlar

  • •

    Vejetaryen: Sığır eti atlayın ve aynı jollof tarzı sosu koruyarak onun yerine börülce veya mercimek kullanın.

  • •

    Ekstra peynirli: Pişirmenin son 10 dakikasında üzerine bol miktarda rendelenmiş çedar veya mozzarella peyniri ekleyin.

  • •

    Baharat: Scotch kaporta tohumlarını içeride bırakın veya sosa ikinci bir şili ekleyin.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar buzdolabında saklayın; Tamamen ısıtılıncaya kadar 350°F'lik bir fırında üstü kapalı olarak yeniden ısıtın veya tek tek porsiyonları mikrodalgada pişirin.

Tarih ve Köken

Bu yemek, Nijerya'nın ikonik jollof pirincini, aynı dumanlı domates-biber bazını korurken daha kompozisyonlu, tek servislik bir akşam yemeği yemeği olarak sunan bir ev-mutfak uyarlaması olan biber dolması formatına yeniden dönüştürüyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunun için kalan jollof pirinci kullanabilir miyim?

Evet, kalan jollof burada işe yarar - sadece kızartılmış sığır eti ile karıştırın ve sosu sıfırdan yeniden hazırlamayı atlayın.

Biberlerim piştikten sonra neden hala sert?

Doldurmadan önce kısa bir süre haşlamak yardımcı olur ve pişirme süresinin çoğunda tabağı folyo ile kaplamak, biberleri daha da yumuşatan buharı hapseder.

Bunu önceden yapıp daha sonra pişirebilir miyim?

Evet, biber dolmalarını bir gün öncesine kadar toplayın, üzerini örtün ve soğutun, ardından doğrudan buzdolabından pişirin ve kapalı pişirme süresine yaklaşık 10 dakika daha ekleyin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (300g) · 4 toplam porsiyon

Kalori380Kalori
proteini22g
Karbonhidratlar32g
Yağ18g
Elyaf4g
proteini22g
Karbonhidratlar32g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi40 dk
Toplam süre65 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın