İçeriğe atla
Som Tam - Tay Yeşil Papaya Salatası
thaisalad

Som Tam - Tay Yeşil Papaya Salatası

Acı biber, limon, balık sosu ve palmiye şekeriyle dövülmüş, kıyılmış yeşil papayadan oluşan cesur, çıtır Tay salatası.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
0 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.7
Puanlamak için giriş yap
#biraz tam#taylandlı#salata#yeşil papaya#baharatlı#taze

Bu Tarif Hakkında

Som Tam, kuzeydoğu Isan bölgesinden çıkan ve şu anda ülke ve dünya çapında yenen Tayland'ın en popüler yemeklerinden biridir. Adı 'dövülmüş ekşi' anlamına geliyor ve hem baskın lezzet profilini hem de kil havanı ve tahta tokmak kullanılarak yapılan geleneksel hazırlama yöntemini tanımlıyor. Ekşi limon, tuzlu balık sosu, tatlı palmiye şekeri ve keskin taze biberlerin etkileşimi, Tayland mutfağının merkezinde ikonik bir dört lezzet dengesi yaratıyor. Yeşil papaya, pansumanı güzelce emen ve tatmin edici bir çıtırlık sağlayan canlı, nötr dokusu için kullanılır.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 600 gyeşil (olgunlaşmamış) papaya(soyulmuş ve kibrit çöpleri halinde parçalanmış)
  • 4-6 bütüntaze Tayland kuşbakışı biberleri(ısı tercihine göre ayarlayın)
  • 3 dişsarımsak
  • 2 yemek kaşığıpalmiye şekeri(veya açık kahverengi şeker)
  • 3 yemek kaşığıbalık sosu(veya veganlar için soya sosu)
  • 3 yemek kaşığıtaze limon suyu(yaklaşık 2 limon)
  • 100 gkiraz domates(yarıya indirildi)
  • 4 bütünyılan fasulyesi veya yeşil fasulye(2 cm'lik parçalar halinde kesin)
  • 50 gkavrulmuş fıstık(kabaca ezilmiş)
  • 2 yemek kaşığıkurutulmuş karides(geleneksel versiyon için isteğe bağlı)

Yapılışı

  1. 1

    Papayayı hazırlayın

    Yeşil papayayı soyun ve jülyen soyucu, kutu rende kullanarak veya bıçakla paralel kesimler yapıp ardından ince dilimleyerek ince kibrit çöpleri halinde parçalayın. Yaklaşık 4-5 cm uzunluğunda uzun, ince teller istiyorsunuz. Soğuk suyla durulayın, ardından iyice süzün.

    Yeşil papaya Asya marketlerinde mevcuttur. Sert hissetmeli ve soluk beyaz-yeşil ete sahip olmalıdır.

  2. 2

    Aromatikleri dövün

    Büyük bir havan ve havan tokmağı kullanarak biberleri ve sarımsakları hurma şekeriyle sert bir macun oluşuncaya kadar dövün. Şeker aromatiklerin öğütülmesine yardımcı olur ve çözünmeye başlar. Çok ince dövmeyin; biraz doku arzu edilir.

  3. 3

    Sebzeleri Ekleyin ve Dövün

    Yeşil fasulyeleri harca ekleyin ve hafifçe döverek morarmasını sağlayın. Kiraz domatesleri ekleyin ve kırılıp meyve suyu çıkana kadar tekrar dövün. Buradaki fikir ezmek yerine morarmaktır; farklı parçalar istersiniz.

  4. 4

    Salatayı baharatlayın

    Harca balık sosu ve limon suyu ekleyin. Birleştirmek için yavaşça fırlatın ve vurun. Kıyılmış papayayı büyük avuçlara ekleyin, bir kaşık ve havan tokmağı kullanarak papayayı fırlatıp hafifçe dövün, böylece pansumanı emer.

  5. 5

    Bitir ve Servis Et

    Ekşi, tuzlu ve tatlı dengesini tadın ve ayarlayın. Bir tabağa aktarın ve üzerine ezilmiş kavrulmuş fıstık ve kullanıyorsanız kurutulmuş karides ekleyin. Yapışkan pirinç ve diğer Tayland yemekleri ile hemen servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Havanınız ve havan tokmağınız yoksa, sebzeleri ezmek için büyük bir kilitli torba ve oklava kullanın.

  • →

    Baharatlandıkça sürekli tadın; ekşi, tuzlu ve tatlının dengesi kişiseldir ve yemeğin merkezinde yer alır.

  • →

    Maksimum çıtırlık için papayayı parçalamadan önce çok soğuk tutun.

  • →

    Kuşbakışı biberler son derece acıdır; 2 ile başlayın ve toleransınızı artırın.

Varyasyonlar

  • •

    Som Tam Thai: Yer fıstığı içeren ve kurutulmuş karides içermeyen Bangkok versiyonu, biraz daha tatlı.

  • •

    Som Tam Pla Ra: Son derece korkak, keskin bir tat için fermente balık soslu (pla ra) Isan versiyonu.

  • •

    Salatalık Som Tam: Tazeleyici, daha hafif bir versiyon için papayayı rendelenmiş salatalıkla değiştirin.

  • •

    Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

Depolama

Som Tam'ı hemen yemek en iyisidir, çünkü papaya soslandıktan sonra hızla yumuşar. Bileşenler önceden hazırlanabilir ancak yalnızca servis edilmeden hemen önce birleştirilmelidir. Monte edildikten sonra soğutmayın.

Tarih ve Köken

Som Tam, Laos'ta ve kuzeydoğu Tayland'ın Isan bölgesinde günlük bir temel gıda maddesi olarak ortaya çıktı. 20. yüzyılda Isan işçilerinin Bangkok'a göç etmesiyle Tayland'a yayıldı. Bugün ülke genelinde bölgesel farklılıklarla Tayland'ın en çok tüketilen yemeklerinden biridir. Yemek, tek bir hazırlıkta zıt tatları aynı anda dengelemeye yönelik Tayland mutfak felsefesinin bir örneğidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Yeşil papayayı nerede bulabilirim?

Yeşil (olgunlaşmamış) papaya çoğu Asya marketinde ve bazı büyük süpermarketlerde mevcuttur. Tamamen yeşil kabuğu ve beyaz-yeşil iç eti olan sert bir papaya arayın. Eğer mevcut değilse, alabaşlar veya jicama makul dokusal ikameler olabilir, ancak lezzet profili geleneksel tariften biraz farklı olacaktır.

Ne kadar baharatlı ve hafif bir versiyon yapabilir miyim?

Geleneksel som tam oldukça baharatlıdır; Tayland'daki sokak versiyonlarında genellikle porsiyon başına 10 veya daha fazla biber kullanılır. Sadece 1-2 tohumlu biber kullanarak veya Tay kuşbakışı yerine hafif kırmızı biber koyarak kolayca yumuşak bir versiyon yapabilirsiniz. Ekşi-tuzlu-tatlı dengesi bozulmadığı için yemek daha az ısıyla da lezzetli oluyor.

Havan ve havan tokmağı olmadan biraz tam yapabilir miyim?

Büyük bir havan ve havan tokmağı en iyi sonuçları verir çünkü morarma tekniği dokuyla bütünleşiktir. Biri olmadan, sarımsakları ve kırmızı biberleri kilitli bir torbaya koyun ve oklava ile ezin. Büyük bir kapta birleştirin ve fasulyeleri ve domatesleri ezmek için maşayla agresif bir şekilde atın. Sonuç iyidir, ancak papaya pansumanı tam olarak emmeyebilir.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (220g) · 4 toplam porsiyon

Kalori160Kalori
proteini6g
Karbonhidratlar22g
Yağ6g
Elyaf4g
proteini6g
Karbonhidratlar22g
Yağ6g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi0 dk
Toplam süre20 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın