İçeriğe atla
🇸🇪

İsveç Somon Tarifleri

8 tarif somon kullanıyoruz — İsveç köftesi, gravlax, smörgåsbord — temiz İskandinav lezzetleri.

Bu 8 i̇sveç somon tarifi ortalama yaklaşık 383 dakikada hazır, porsiyon başına 180–380 kcal ile ve 75% haftada kolay yeterince derecelendirilir. Her tarif kesin malzeme miktarları, adım adım yönergeleri ve tam beslenme porsiyon başına içerir.

8
yemek tarifleri
383 min
ortalama süre
276 kcal
porsiyon başına ortalama
75%
kolay tarifler

İsveç mutfağı somon ile nasıl pişirir

İsveç mutfağı — İsveç köftesi, gravlax, smörgåsbord — temiz İskandinav lezzetleri — uygulandığı her malzemeye kendi belgin teknikleri ve sezonlaması getiriyor. İsveç pişirir somon ile çalışmazsa, onlar kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları ulaşırlar ve bu tariflerden gelen en yüksek teknikler kızartma.

Kavrulma, tava searing, poşe ve tuzlama yöntemleriyle ıslak ve affedici kalan zengin, yağlı balık. Bu koleksiyonda en sık neutral oil, fresh dill, white wine vinegar, coarse sea salt, aquavit or vodka ve dijon mustard ile pişirilir. Buradadaki yemekler i̇sveç klasikleri 20 dakika kadar az hazır ile yayılır ve daha yavaş, ilişkili pişirme rahat bir öğleden sonra ödüler.

8 İsveç Somon Tarifleri

✨ Yenistarter

Gravlax — Kuzey Dereotuyla Tedavi Edilmiş Somon

48 saat boyunca tuz, şeker ve dereotuyla kürlenen somon, tereyağı gibi dilimlenen, ipeksi, yoğun aromalı balıklar üretiyor. Klasik İsveç hovmästarsås hardal-dereotu sosuyla servis edilir.

⏱ 20 dk🔥 180 kcalKolay
starter

Gravlax — Kuzey Kürlenmiş Somon

Dereotu kokulu, tuz ve şekerle kurutulmuş İskandinav somonu, koyu çavdarın üzerinde hardal sosuyla kağıt inceliğinde servis edilir - ısı gerekmez, sadece sabır.

⏱ 30 dk🔥 280 kcalKolay
✨ Yenistarter

Gravlax

Taze dereotu kokulu, tuz ve şekerle terbiye edilmiş ipeksi İskandinav somonu - çiğ somonu sıfır pişirmeyle zarif bir merkez parçasına dönüştüren bir İskandinav klasiği.

⏱ 20 dk🔥 210 kcalKolay
✨ Yenistarter

Tost Skagen

İsveç'in en zarif başlangıç yemeği: küçük karides, dereotu, kremalı fraîche ve limondan oluşan kremalı bir karışımla kaplanmış kızarmış ekmek ve kasvetli balık yumurtası ile tamamlanmıştır.

⏱ 20 dk🔥 380 kcalKolay
starter

İsveç Gravlax (Kürlenmiş Somon)

İskandinav tuz-şeker-dereotu ile terbiye edilmiş somon - ipeksi, aromatik ve zahmetsizce zarif.

⏱ 2880 dk🔥 220 kcalKolay
✨ Yenistarter

Hovmästarsås'lı Gravlax (Hardal Soslu İsveç Kürlü Somonu)

Üç gün boyunca tuz, şeker, dereotu ve ezilmiş beyaz biber altında ipeksi ve hafif şeffaf hale gelinceye kadar kürlenen somon, klasik tatlı-keskin İsveç hardalı sosuyla çok ince dilimlenmiş olarak servis ediliyor.

⏱ 20 dk🔥 320 kcalKolay
✨ Yenistarter

Smörgåstårta (İsveç Sandviç Kek)

Büfe masaları için krem peynirle kaplanmış, ekmek, deniz ürünleri, yumurta ve sebze dolgularından oluşan lezzetli katmanlı bir 'kek'.

⏱ 45 dk🔥 280 kcalZor
✨ YeniÖğle yemeği

Gravlax Smörgås (Kürlenmiş Somonlu Açık Sandviç)

Keskin hardal-dereotu soslu çavdar üzerinde dereotu ile terbiye edilmiş somon - İsveç'in evde terbiye edilmiş gravlax etrafında inşa edilmiş klasik açık yüzlü smörgås'ı.

⏱ 25 dk🔥 340 kcalOrta

somon seçimi ve hazırlanması

Nasıl seçilir

Sıkı, esnek et, taze deniz kokusu ve parlak, ıslak renk arayın. Daha kalın merkez filet, ince kuyruk parçalarından daha eşit pişer.

Hazırlık ve depolama

Eti korumak ve tavada kıvırcıklaşması için derinizi bırakın. Kurutun, sezonla ve tavadan temiz ayrılana kadar hareket ettirmeyin.

Ne zaman yapılır?

İpekli bir merkez için 50–52°C / 125°F'de en iyi; hafifçe ayrılmalı ancak içi hala hafif şeffaf görünmeli.

Beslenme

Omega-3 yağ asitleri, yüksek kaliteli protein, D vitamini ve B12 açısından en iyi kaynaklardan biri.

Klasik lezzet ortakları: limon, dere otu, soya soyu, zencefil, bal, sarımsak

İsveç Somon Tarifleri — SSS

İsveç somon tarifler yapımı ne kadar sürer?

Bu 8 İsveç somon tariflerinin çoğu baştan sona yaklaşık 383 dakikada hazırdır. En hızlı, Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon, yaklaşık 20 dakika alır, daha yavaş pişmiş yemekler 2880 dakika kadar çalıştırılır.

İsveç somon yemeklerde kaç kalori var?

Bu koleksiyon boyunca onlar yaklaşık 180 ile 380 kcal porsiyon başına, ortalama 276 kcal — Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon en hafif seçenek 180 kcal aralığı.

Başlangıçlar için en kolay İsveç somon tarifi nedir?

Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon başlamak için harika bir yer — easy derecelendir ve yaklaşık 20 dakikada bir araya gelir. Bu tariflerden 75% başlangıç dostu.

İsveç pişirmede somon ile ne iyi gidiyor?

Bu tariflerinde, somon en sık neutral oil, fresh dill, white wine vinegar, coarse sea salt, aquavit or vodka ve dijon mustard ile çiftelendi. İsveç mutfakları da kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları üzerinde eğilim gösterir.

somon ne zaman düzgün pişmiş olduğunu nasıl bilebilirim?

İpekli bir merkez için 50–52°C / 125°F'de en iyi; hafifçe ayrılmalı ancak içi hala hafif şeffaf görünmeli.

Daha Fazla İsveç Tarifleri Malzeme İçin

Diğer Mutfaktan Somon Tarifleri