跳到内容
木槿花水(牙买加)
mexicandrink

木槿花水(牙买加)

清爽的墨西哥木槿花水——甜中带酸,色泽鲜亮的深红色饮品。

准备
10 分钟
烹饪
10 分钟
份量
8
难度
简单
4.7
登录后评分
#木槿花#冰镇饮料#饮品#墨西哥#清爽#夏天#简易

关于这个食谱

Agua de Jamaica(木槿花水)是墨西哥最具标志性的饮料之一,这是一种清爽的饮料,由干木槿花(牙买加)浸泡在加糖和酸橙汁的水中,直到液体变成明亮的红宝石红色。墨西哥几乎所有的墨西哥玉米饼店、市场摊位和家庭餐桌上都有这种美食,与欧洽塔和罗望子一起成为墨西哥阿瓜弗雷斯卡文化的三大支柱。 木槿花经过干燥后在从西非到东南亚的世界各地进行贸易,具有酸果蔓般的尖锐酸味和花香的深度,一眼就能辨认出来,令人耳目一新。浸泡浓缩方法——将少量的水与花一起煮沸,以提取最大的颜色和风味,然后稀释——比冷浸泡产生更鲜艳、味道更好的结果。最终的饮料应该酸甜可口,颜色鲜艳。 在家里、花园、烧烤和聚会上,在高脚杯中加冰牙买加水饮用。它天然不含咖啡因,富含抗氧化剂,是可以想象到的最美丽的饮料之一。添加一轮石灰和一枝新鲜薄荷进行演示。制作一大批并冷藏一周——效果只会更好。

食材

服务 8

  • 1½ 杯干燥木槿花(jamaica)(冲洗干净)
  • 4 杯水(用于浸泡)
  • 4 杯冷水(用于稀释)
  • ¾ 杯细砂糖(或根据口味调整)
  • 2 汤匙新鲜青柠汁
  • 冰块和青柠片(用以装饰)

步骤

  1. 1

    制作浓缩液

    将木槿花、4杯水和糖放入锅中。煮沸,搅拌至糖溶解。关火后盖上盖子,浸泡20分钟。

  2. 2

    过滤

    用细筛过滤到大水壶中,按压花朵以提取全部颜色和风味。丢弃花朵。

  3. 3

    稀释和冷藏

    加入剩余的冷水和青柠汁。搅拌均匀。品尝并调整糖量——应酸甜适中。至少冷藏1小时后再享用。

    根据您的喜好,让它更酸或更甜——这是非常个人化的。木槿花的味道应该是存在且充满活力的。

  4. 4

    Serve over ice

    倒入装满冰块的玻璃杯中。用石灰轮装饰。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    干燥木槿花(jamaica)可在拉丁美洲超市、健康食品店和网店购买。

  • →

    使用前可以冲洗花朵——它们有时会有一些杂质。

  • →

    想要无酒精鸡尾酒升级:加入一点气泡水和捣碎的薄荷。

变化

  • •

    木槿花气泡水:与气泡水按50/50比例混合,制成起泡版本。

  • •

    木槿花玛格丽塔:加入龙舌兰、橙酒和青柠,调制出令人惊艳的鸡尾酒。

  • •

    罗望子木槿花水:用罗望子酱替代木槿花,带来浓郁的甜酸风味。

存储

冷藏保存最多1周。随着时间推移,风味会更浓郁。请勿冷冻。

历史与起源

木槿 (Hibiscus sabdariffa) 原产于西非,通过贸易路线运输到墨西哥,并在 16 世纪随西班牙奴隶贸易抵达墨西哥。阿兹特克人有自己的使用当地水果的阿瓜弗雷斯卡传统。木槿花成为墨西哥最受欢迎的阿瓜弗雷斯卡口味之一,现在与世界范围内的墨西哥街头美食文化有着密切的联系。

常见问题解答

我在哪里可以找到干燥木槿花?

拉丁超市(标有‘jamaica’)、健康食品店、茶叶店(木槿花草茶也可以)以及网店。干燥花的风味比茶包更浓烈,但两者都可以使用。

可以减少糖的用量吗?

可以——从½杯开始,尝试调整。饮品应保持自然的酸甜味。蜂蜜或龙舌兰糖浆也可以代替糖。

木槿花水和木槿花茶一样吗?

非常相似——基础原料都是干燥的木槿花。墨西哥的木槿花水通常冷饮且加糖较多,而木槿花茶则多热饮且糖分较少。

营养成分

每份 (150g) · 8 总份量

卡路里85千卡
蛋白质0g
碳水化合物22g
脂肪0g
纤维0g
蛋白质0g
碳水化合物22g
脂肪0g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间10 分钟
总时间20 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

指南中精选

此食谱在以下精选指南中有所介绍:

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱