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Amok Trey(柬埔寨鱼咖喱慕斯)
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Amok Trey(柬埔寨鱼咖喱慕斯)

柬埔寨的国菜:精致的咖喱鱼在香蕉叶杯中蒸熟,加入椰奶和 kroeung 酱,制成丝滑芳香的慕斯。

准备
40 分钟
烹饪
25 分钟
份量
4
难度
中等
4.9
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关于这个食谱

Amok trey 被广泛认为是柬埔寨的国菜,也是所有东南亚烹饪中最精致的菜肴之一。这种鱼是来自东南亚最大淡水湖洞里萨湖的传统淡水鱼,被切成薄片,折叠成加有鸡蛋的香料椰子奶油,形成慕斯般的质地,在香蕉叶杯中蒸成介于咖喱和蛋奶冻之间的东西。其风味由 kroeung 定义,kroeung 是柬埔寨的基础芳香酱,由柠檬草、高良姜、姜黄、柠檬皮和青葱组成,赋予 amok 独特的金色和层次丰富的香味。这道菜需要克制:与泰国咖喱不同,阿莫克味道温和、芳香而不是辛辣,并因其光滑、近乎云状的质地而备受推崇。它通常在高棉新年 (Chaul Chnam Thmey)、寺庙以及全国各地的正式餐会上供应。

食材

服务 4

  • 600坚硬的白色鱼片(鲷鱼、鲶鱼或罗非鱼),切成 5 厘米的块
  • 400 毫升椰子奶油(浓稠,罐装)
  • 2鸡蛋,打散
  • 2 汤匙鱼露
  • 1 茶匙棕榈糖或红糖
  • 4卡菲尔酸橙叶,切丝
  • 1新鲜菠菜或诺丽叶,焯水
  • 1 汤匙红辣椒,切片,装饰用
  • banana leaves切成圆形,用于杯子
  • 3柠檬草,仅白色部分,切片
  • 4 厘米新鲜高良姜,切片
  • 2 厘米新鲜姜黄,切片(或 1 茶匙姜黄粉)
  • 4青葱,去皮
  • 3大蒜
  • 2卡菲尔酸橙叶(3片卡菲尔酸橙皮碎制成糊状)
  • 1 茶匙虾酱
  • 2干红辣椒,浸泡

步骤

  1. 1

    制作kroeung糊

    将柠檬草、高良姜、姜黄、青葱、大蒜、卡菲尔酸橙皮、虾酱和浸泡过的干辣椒混合成非常光滑的糊状。少量加水。这是 kroeung。

    光滑的糊状物对于 amok 标志性的丝滑质感至关重要 - 混合时间比您认为需要的时间长。

  2. 2

    制作咖喱混合物

    将 3 汤匙 kroeung 搅入椰子奶油中。加入打散的鸡蛋、鱼露和棕榈糖。搅拌直至完全混合且光滑。

  3. 3

    准备香蕉叶杯

    捏住四个角并用牙签固定,将香蕉叶圈折叠成杯子。每个杯子的直径应约为 10 厘米,深度约为 4 厘米。或者,使用内衬香蕉叶的小模子。

  4. 4

    将杯子排好并添加鱼

    在每个杯子的底部放几片菠菜叶。添加鱼块,均匀分布在杯子中。

  5. 5

    倒入咖喱混合物

    将椰子鸡蛋 kroeung 混合物舀到每个杯子中的鱼上,填充至距离顶部约 1 厘米。

  6. 6

    蒸汽

    将杯子放入蒸笼中,用高火蒸 20-25 分钟,直至顶部凝固,插入中心的刀取出时是干净的。表面应该坚硬但仍然轻微摇晃。

  7. 7

    装饰并上菜

    在每个杯子上放上切细丝的卡菲尔酸橙叶和一块红辣椒。立即与蒸茉莉香米一起食用。

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  • 3 月 18 日、2019、2016、2017 年将迎来 3 月 18 日。

变化

  • Amok sach ko(牛肉 amok):用切成薄片的牛肉代替鱼,搭配稍微浓郁的椰子酱。

  • Amok Vejetaryen: 炸豆腐、煮豆腐、煮豆腐。

  • 翻訳: يجب عليك استخدام قالب لتحضير الطبق ثم بيعه。

存储

Amok最好从蒸笼中取出后立即食用。冷藏最多1天;轻轻蒸 8 分钟重新加热——微波会使蛋液流淌并变硬。

历史与起源

至少从吴哥帝国时期(公元 9 世纪至 15 世纪)起,Amok 就在高棉文化中得到了记载,来自洞里萨湖的鱼是古代柬埔寨饮食的核心。这道菜出现在吴哥窟的寺庙浮雕和皇家宫廷烹饪传统中。在红色高棉时期(1975-1979),由于传统烹饪受到压制,amok 基本上消失了,但 20 世纪 80 年代后的复兴使其成为高棉文化身份和烹饪遗产的象征。

常见问题解答

什么鱼最适合做阿莫克特雷?

紧实的白肉淡水鱼是传统的——鲶鱼、鲷鱼、澳洲肺鱼或罗非鱼都很好。避免食用鲭鱼或鲑鱼等油性鱼类,它们会盖过清淡的 kroeung 风味。

¿Amok'um ネden suruu

あなたのクreneマsuは、あなたが私たちに会いに行くことを意思します。距离を保ちながら、距离を保ちながら、距离を保ちながら、距离を保つことができます。

ムズ・ヤプラクラル・オルマダン・モク・ヤパビル・ミイム?

是的——使用小模子或内衬香蕉叶条的耐热小碗来展示,或者直接在小模子中蒸。味道是一样的。

「オタンティク・モク・ネ・カダル・バハラトル?」

以东南亚标准来看相对温和。 Amok 注重的是香味和美味,而不是热量——kroeung 提供了复杂的风味,但没有过多的辣椒强度。

营养成分

每份 (300g) · 4 总份量

卡路里380千卡
蛋白质35g
碳水化合物8g
脂肪22g
纤维1g
蛋白质35g
碳水化合物8g
脂肪22g

时间总结

准备时间40 分钟
烹饪时间25 分钟
总时间65 分钟

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