跳到内容
Kroeung Paste(柬埔寨芳香香料酱)
cambodiansnack✨ New

Kroeung Paste(柬埔寨芳香香料酱)

柬埔寨的基础芳香酱:柠檬草、高良姜、柠檬、姜黄和青葱,捣碎成高棉美食的风味基础。

准备
30 分钟
烹饪
0 分钟
份量
8
难度
简单
4.8
登录后评分
#福布斯尼亚里#ジェームsu#やん#ありがとうございます#और देखें#ヴァキfu#com.dondoururabiriru#尼尤斯

关于这个食谱

Kroeung 之于柬埔寨烹饪,就像鼹鼠酱之于墨西哥菜或加拉姆马萨拉 (garam masala) 之于印度菜一样——定义菜肴风味特征的基本芳香制剂。与泰国咖喱酱的辛辣和虾味不同,kroeung 的主要成分是芳香和芳香,由柠檬草、高良姜、新鲜姜黄、柠檬叶和果皮、青葱和大蒜制成。不同的应用有不同的版本:黄色 kroeung(用于 amok 和清淡菜肴)、绿色 kroeung(使用新鲜香草和青辣椒,用于烤肉)和红色 kroeung(使用干辣椒,用于更浓郁的炖菜)。传统方法是使用石臼,将纤维状芳香剂捣碎 20-30 分钟,形成光滑、几乎有弹性的糊状物。现代厨师使用搅拌机,但许多人认为石磨版本会从柠檬草细胞中释放出更多的油,从而产生更香的糊状物。 Kroeung 可以大批量生产并按份量冷冻。

食材

服务 8

  • 4柠檬草,仅白色和浅绿色部分,切成薄片
  • 5 厘米新鲜高良姜,去皮并切片
  • 3 厘米新鲜姜黄,去皮切片(或 1.5 茶匙姜黄粉)
  • 6青葱,去皮并大致切碎
  • 4大蒜,去皮
  • 4卡菲尔柠檬叶,除去茎
  • zest of 1卡菲尔酸橙(或普通酸橙)
  • 2干红辣椒,浸泡(用于红辣椒)或 2 个新鲜青辣椒(用于绿辣椒)
  • 1 茶匙虾酱(可选,适用于大多数应用)
  • 1 汤匙中性油(如果使用搅拌机)

步骤

  1. 1

    准备芳香剂

    将所有纤维成分(柠檬草、高良姜、姜黄)切成薄片——这样可以显着减少混合或捣碎的时间。

  2. 2

    磅法(传统)

    按照从最硬到最软的顺序将配料添加到石臼中:首先是柠檬草,然后是高良姜,然后是姜黄,然后是青葱、大蒜和柠檬。将每种成分捣碎直至分解,然后再添加下一种成分。工作 20-30 分钟,直至形成非常光滑、无纤维的糊状物。

    耐心是石臼的关键——急速搅拌会产生带有柠檬草纤维丝的糊状物,从而破坏阿莫克的质地。

  3. 3

    搅拌法(实用)

    将所有成分和油添加到高性能搅拌机中。搅拌 3-4 分钟,停下来刮掉两侧,直到尽可能光滑。与砂浆版本相比,浆糊的精致度稍差。

  4. 4

    品尝并调整

    完成的 kroeung 闻起来应该有浓郁的香味——卡菲尔柠檬的柑橘味、高良姜的泥土味、柠檬草的明亮味。如果糊状物有生味,则需要进一步捣碎。

  5. 5

    储存或使用

    立即在 amok、samlor korko 或任何柬埔寨咖喱中使用,或放入冰块托盘中冷冻。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

解放双手来烹饪

在免费的 Bento 应用中获取 AI 膳食计划、逐步烹饪模式和你保存的食谱。

获取免费 iOS 应用

专业提示

  • ダルベremeの美しさは、ティルクディリムの技术を反映しています。重要情报を入力してください。

  • 将 kroeung 冷冻在冰块托盘中,然后转移到袋子中 - 每个冰块约 1 汤匙,非常适合单一食谱使用。

  • 20 ディasu。

变化

  • Green kroeung:使用新鲜的青辣椒并添加新鲜香草(柠檬罗勒、薄荷)用于烤肉。

  • 红辣椒:使用 4-6 个浸泡过的干辣椒,制成更浓郁、颜色更深的辣椒酱,用于红烧菜肴。

  • Prahok kroeung:在 samlor korko 中使用的粉底糊中添加 1 汤匙 prahok。

存储

在密封罐中冷藏最多 1 周。在冰块托盘中冷冻最多 3 个月。表面涂一层薄薄的油,防止放在冰箱里氧化。

历史与起源

Kroeung 在吴哥时期的高棉烹饪手稿中有记载,并在 12 世纪的宫廷烹饪描述中被引用。三品种系统(黄、绿、红)反映了几个世纪以来发展起来的复杂烹饪分类法,每种类型都根据不同的蛋白质和烹饪方法进行了校准。 Kroeung 制作仍然是柬埔寨烹饪学校和家庭教授的核心技能。

常见问题解答

Kroeungu Tayland は、どのようなことを考えていますか?

Kroeung 更温和,更偏柑橘味,辣椒味更少,卡菲尔酸橙的芳香更复杂。泰式酱通常含有更多的虾酱和干辣椒。 Kroeung 首先是香水;关于热和盐平衡的泰国酱。

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

是的——柬埔寨和一些东南亚杂货店出售预制的 kroeung。质量差异很大;用新鲜原料制成的自制酱明显更芳香。

如果我找不到柠檬叶怎么办?

卡菲尔柠檬叶使 kroeung 具有高棉特色。青柠皮碎加少量青柠汁可以作为部分替代品,但柑橘的味道会更简单。

营养成分

每份 (30g) · 8 总份量

卡路里35千卡
蛋白质1g
碳水化合物5g
脂肪1g
纤维1g
蛋白质1g
碳水化合物5g
脂肪1g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间0 分钟
总时间30 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱