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摩纳哥富加斯
monegasquebread✨ New

摩纳哥富加斯

叶形摩纳哥橄榄油面包,外皮酥脆,有花边。

准备
20 分钟
烹饪
20 分钟
份量
6
难度
中等
4.6
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#面包#橄榄油#草药#烘烤的#分享

关于这个食谱

Fougasse 是普罗旺斯和摩纳哥的装饰性面包,形状像一片叶子或麦捆,在烘烤时会打开斜线,形成花边、边缘脆的面包。摩纳哥版本富含当地橄榄油,有时还点缀着橄榄或香草。港口沿线的每家面包店都有卖这种面包,撕碎后在餐桌上分享。

食材

服务 6

  • 400高筋白面包粉
  • 7速溶干酵母
  • 5 汤匙特级初榨橄榄油
  • 1 茶匙细盐
  • 1 汤匙新鲜迷迭香,切碎
  • 80黑橄榄,去核,切半

步骤

  1. 1

    做面团

    混合面粉、酵母和盐。添加 3 汤匙橄榄油和 240 毫升温水。揉捏8分钟直至光滑。放入涂了油的碗中,盖上盖子,发酵 1 小时直至两倍大。

  2. 2

    形状

    将面团放在撒了面粉的表面上。压成约1.5厘米厚的粗椭圆形。转移到有衬里的烤盘上。

  3. 3

    剪下图案

    使用锋利的刀或剪刀,在面团上以叶脉图案斜切。轻轻地将斜线拉开。

  4. 4

    顶部和休息

    将橄榄和迷迭香压入表面。淋上剩余的橄榄油。休息 20 分钟,同时将烤箱预热至 220 °C。

  5. 5

    烘烤

    烘烤 18-20 分钟直至金黄酥脆。撕碎和食用前稍微冷却。

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专业提示

  • 把切口拉宽——当面包发酵时切口就会闭合。

  • 直接从烤箱中再次刷上橄榄油,以获得额外的光泽。

  • 在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

  • 就地准备是值得的:在加热之前切碎、测量和预混合所有东西,特别是对于任何快速移动的步骤。

变化

  • 在配料中加入晒干的西红柿或刺山柑。

  • 用橙皮和茴香籽制作甜味版本。

  • 素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

  • 更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。

存储

当天最佳;将整个面包冷冻最多 1 个月。

历史与起源

Fougasse 源自罗马 panis focacius(最初的佛卡夏面包),2000 多年前被带到地中海沿岸。

常见问题解答

为什么我的斜线会闭合?

烘烤前将它们拉宽;面团膨胀并部分闭合它们。

我可以使用通用面粉吗?

是的,但是面包粉的质地更有嚼劲。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

营养成分

每份 (150g) · 6 总份量

卡路里290千卡
蛋白质7g
碳水化合物44g
脂肪10g
纤维2g
蛋白质7g
碳水化合物44g
脂肪10g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间20 分钟
总时间40 分钟

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