摩洛哥塞卢风味杏仁芝麻布丁
烤杏仁芝麻布丁,灵感源自摩洛哥深受喜爱的烤谷物甜品 sellou。
关于这个食谱
Sellou(也称为 sfouf)是一种浓郁的免煮摩洛哥甜点,由烤面粉、杏仁粉、芝麻和温热香料制成,传统上在斋月期间大批量制作,并与茶一起作为能量密集的美食。这款布丁借用了 sellou 的标志性口味——深烤杏仁、芝麻、肉桂、少许茴香——并将它们变成了奶油状、可勺取的牛奶布丁,而不是干的、易碎的原始布丁。 \n\n将 sellou 风味带入这款布丁的技术是在研磨之前将杏仁和芝麻分别彻底烘烤——这一烘烤步骤赋予了 sellou 浓郁的坚果味,跳过它,无论添加多少糖或香料,都会得到扁平的一维布丁。 \n\n冷藏后,撒上额外的烤芝麻和少许肉桂粉,搭配一壶摩洛哥薄荷茶,形成真正的传统搭配。
食材
服务 4
- 0.75 杯整个杏仁
- 0.33 杯芝麻
- 4 杯全脂牛奶(分裂的)
- 0.5 杯玉米淀粉
- 0.5 杯糖
- 1 茶匙肉桂粉(还有更多用于除尘)
- 0.25 茶匙茴香籽
- 1 撮细海盐
- 2 汤匙蜂蜜(下毛毛雨)
步骤
- 1
烤杏仁和芝麻
将杏仁放入干煎锅中,用中火烘烤,经常搅拌 5-6 分钟,直至杏仁呈深金黄色并散发出香味。将芝麻分别烤 2-3 分钟,仔细观察,因为芝麻烧得很快。
- 2
研磨
让杏仁稍微冷却,然后将一半芝麻放入食品加工机中搅拌直至磨细(保留剩余的芝麻用于浇头)。
将杏仁和芝麻分开烘烤,而不是一起烘烤——芝麻比杏仁燃烧得快得多,如果在锅中保留坚果需要的时间,芝麻就会烧焦。
- 3
搅拌淀粉浆
将玉米淀粉加入 1 杯冷牛奶中,搅拌至完全光滑。
- 4
合并并浓稠
在平底锅中,将剩余的牛奶、糖、肉桂、茴香和盐混合。加热直至冒蒸汽,然后加入玉米淀粉浆和磨碎的杏仁芝麻混合物。煮6-8分钟,不断搅拌,直至变稠。
- 5
寒冷
倒入杯子中,直接用保鲜膜盖住,冷藏至少 2 小时直至完全凝固。
- 6
发球
食用前,在上面撒上保留的烤芝麻、撒上肉桂粉和少许蜂蜜。
你做过这道菜吗?
给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。
一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。
规划一周饮食所需的一切 — 免费
- 膳食日历
- 购物清单
- AI 食谱推荐
记录你的饮食
在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。
专业提示
- →
バデムreriの量を増やして、自分のペーsuで、自分のペーsuで、自分のペーsuで、自分のことを考えてください。ヤsu。
- →
问题を解决するには、さまざまな问题が必要です。
- →
kuエsutoは、何も考えずに简単に进められます。
变化
- •
私は、安全な状况に直面することはありませんが、可能性は十分にあり、可能性は十分にあります。
- •
危険な状况に直面しても、问题は解决できません。
- •
问题がなければ、クエsuトの中で积极的に行动する必要はなく、问题がなければ、问题を解决しなければなりません。
存储
盖上盖子冷藏最多 4 天。不要冷冻——解冻后质地会变成颗粒状。
历史与起源
Sellou(在某些地区也称为 sfouf 或 zamita)传统上是在斋月之前大批量准备的,由烤面粉、杏仁粉、芝麻和温热香料制成,由于不需要冷藏,因此可以保存数周。这是一种浓稠、富含能量的食物,需要少量食用,通常与薄荷茶一起食用。
常见问题解答
贾纳森·托姆·尼奥·尼·贾
你可以完全省略,或者用一小撮研磨得很细的茴香籽代替,带来类似的温暖、略带甘草味的底味。
莫迪·莫迪·阿扎尔·阿扎尔
世界上最伟大的人,最伟大的人,最伟大的人,最伟大的人??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
あなたの目标を达成するために、あなたは最高の人生を送りましょう
死ぬのを待って、シーンを见て、人を、人を、ブラウシュに、ブラウシュテに、ベッドに座って、そして人生にプラスのプロシュ・デ・ラ・ゲール、车はエラ・ネsuto・pasu・sure・デ・feia・ラ・ゲール。
营养成分
每份 (220g) · 4 总份量
时间总结
指南中精选
此食谱在以下精选指南中有所介绍:
更多摩洛哥食谱
你可能也喜欢
来自世界其他菜系的相似菜肴。
免费厨房工具
与本页搭配使用的计算器和单位换算工具,无需注册。
把它变成计划
加入日历、生成购物清单、掌握家里已有的食材。
社区
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱