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普雷克穆尔斯卡·吉巴尼卡
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普雷克穆尔斯卡·吉巴尼卡

来自 Prekmurje 地区的颓废斯洛文尼亚分层糕点,交替填充罂粟籽、干酪、核桃和苹果。

准备
60 分钟
烹饪
60 分钟
份量
10
难度
困难
4.9
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#糕点#分层的#罂粟籽#胡桃木#苹果#费洛

关于这个食谱

Prekmurska gibanica 是一款来自斯洛文尼亚最东部 Prekmurje 地区的绝妙甜点,这里融合了匈牙利烹饪风格和斯洛文尼亚传统。这种糕点将四种不同的馅料——甜罂粟籽、柠檬干酪、碎核桃配葡萄干和肉桂苹果——夹在费洛或拉伸面团之间,所有馅料都与鸡蛋和奶油粘在一起。 “gibanica”这个词的意思是“分层的东西”。 2010 年,它获得了欧盟受保护的原产地命名地位,巩固了其作为斯洛文尼亚地区身份象征的地位。

食材

服务 10

  • 12 张菲罗糕点
  • 100 克地面罂粟籽
  • 80 克糖(用于罂粟籽层)
  • 100 毫升温牛奶(用于罂粟籽层)
  • 400 克干酪或夸克
  • 2 大鸡蛋(奶酪层用)
  • 50 克糖(奶酪层用)
  • 1 茶匙柠檬皮碎
  • 200 克碎核桃
  • 80 克糖(核桃层用)
  • 50 克葡萄干
  • 3 大苹果,去皮并磨碎
  • 1 茶匙肉桂
  • 50 克糖(苹果层用)
  • 150 毫升酸奶油
  • 100 克黄油,融化

步骤

  1. 1

    准备四种馅料

    罂粟:将罂粟籽粉、糖和温牛奶混合。奶酪:用鸡蛋、糖和柠檬皮搅打干酪。核桃:将核桃、糖和葡萄干混合。苹果:将磨碎的苹果与肉桂和糖混合。

  2. 2

    将gibanica分层

    在深烤盘上涂上油脂。层数:2片费洛片(刷上黄油)、罂粟籽馅、2片费洛片、奶酪馅、2片费洛片、核桃馅、2片费洛片、苹果馅、2片费洛片。如果盘子足够大,请重复一次。最后用 2 张 filo 纸完成。

  3. 3

    上面涂上奶油混合物

    将打好的鸡蛋和酸奶油混合在整个顶层上。用刀轻轻地刻划。

  4. 4

    烘烤

    在 180 °C 下烘烤 55-60 分钟,直至呈金黄色。食用前冷却。

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专业提示

  • →

    工作时将费洛纸放在湿布下以防止干燥。

  • →

    应提前准备四种填充物,以提高组装效率。

  • →

    让吉巴尼卡静置至少 1 小时,然后再切片以获得干净的层。

  • →

    在天平上称量干燥的原料,而不是使用杯子——克数是软面包屑和硬面包屑之间的区别。

变化

  • •

    秋天把苹果换成梨或木瓜。

  • •

    在核桃层中加入朗姆酒浸泡过的葡萄干,以增加口感。

  • •

    素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

  • •

    更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。

存储

室温下可保存2天,或冷藏最多可保存5天。在室温下食用。

历史与起源

Gibanica 在普雷克穆列 (Prekmurje) 烘焙已有数百年历史,其分层结构反映了该地区丰富的农业资源。在某些解释中,四种馅料代表四个季节。

常见问题解答

我可以用馅饼面团代替费洛吗?

是的——手工拉伸的馅饼面团是传统的选择,它的口感更有嚼劲、更质朴。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

我怎么知道它是正品?

真实性存在一定的范围——更重要的是尊重技术和口味的平衡。如果这道菜味道和谐并且尊重其家乡厨师的制作方式,那么您就已经踏实了。

营养成分

每份 (200g) · 10 总份量

卡路里450千卡
蛋白质12g
碳水化合物52g
脂肪22g
纤维4g
蛋白质12g
碳水化合物52g
脂肪22g

时间总结

准备时间60 分钟
烹饪时间60 分钟
总时间120 分钟

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