南非 Sosatis(腌制咖喱肉串)
将羊肉串或鸡肉串浸泡在温和的咖喱、杏甜腌料中,然后用明火烤制,这是马来角烤肉的最爱。
关于这个食谱
南非 Sosatis 是一道真正的传统南非菜肴,被称为腌制咖喱肉串。将羊肉串或鸡肉串用淡咖喱、杏子甜的腌料腌制,然后在明火上烤,这是马来角烤肉的最爱。\n\nSosaties 反映了马来角的烹饪传统,其甜味咸味的杏子和咖喱腌料与 bobotie 中的印尼和马来西亚风味相同,历史上为特殊庆祝活动准备,现在已成为烤肉的主食。\n\n这道菜值得自己制作优点:它奖励对技术的耐心,并提供根植于南非家庭烹饪的真实、特定的风味,而不是搜索词的通用替代品。
食材
服务 6
- 800 克羊肩肉或鸡腿肉(立方体)
- 2黄洋葱(切成块,加1块切丁腌料)
- 3 汤匙温和的咖喱粉
- 3 汤匙杏酱
- 3 汤匙白葡萄酒醋
- 1 汤匙红糖
- 4蒜瓣(切碎的)
- 1 块鲜姜(切碎的)
- 2 汤匙中性油
- 1 茶匙细海盐
- 8杏干(串起来)
步骤
- 1
做腌料
将洋葱丁、咖喱粉、大蒜和生姜放入油中煮几分钟,直至散发出香味,然后加入杏酱、醋、红糖和盐,小火煮至混合。让其冷却。
- 2
把肉腌一下
将肉块与冷却的腌料一起搅拌,然后在冰箱中腌制至少 4 小时,或过夜以获得最佳风味。
- 3
将串肉串穿好
将腌制好的肉串在串上,与洋葱块和杏干交替串起来。
- 4
加热烤架
将烤架或烧烤炉预热至中高温。
- 5
烧烤
将烤串烤 10 到 12 分钟,偶尔翻转并涂上剩余的腌料,直到外部烧焦并煮熟。
- 6
发球
趁热与黄米饭或米饭一起食用。
你做过这道菜吗?
给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。
一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。
规划一周饮食所需的一切 — 免费
- 膳食日历
- 购物清单
- AI 食谱推荐
解放双手来烹饪
在免费的 Bento 应用中获取 AI 膳食计划、逐步烹饪模式和你保存的食谱。
专业提示
- →
Sie haben das Gefühl、dass Sie sich nicht sicher sind、ob Sie es es jemals getan haben ou nicht、weil es Ihnen nichts ausmacht、wenn Sie es brauchen、um sicher zu sein。
- →
Bitte beachten Sie,dass dass Gerät nicht in der Nähe ist。
- →
重要情报は、次のとおりです。
变化
- •
必要性はありません。
- •
Sie müssen sich die Zeit nehmen, um dos Buch zu lire et zu lire。
- •
??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
存储
将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。
历史与起源
Sosatis 反映了马来角的烹饪传统,其甜咸的杏子和咖喱腌料与 bobotie 一样受到印度尼西亚和马来西亚的影响,bobotie 历史上是为特殊庆祝活动准备的,现在是烤肉的主食。
常见问题解答
マ里ネはハズルラヤビビを访れますか?
E tu、????????????、???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
エティム・ネデン・サート
Muhtemelen Yeterince uzun süre Marine edilmemiş ou fazla pişirilmiş ; J'ai eu Marine Edin gesehen et mir die Mühe Gemacht, ihn zu benutzen。
さあ、问题を解决してください
Utilizzare un principe (Zerdeçal armalı pirinç、Genellikle kuru üzümlü) または una carta classica。
营养成分
每份 (260g) · 6 总份量
时间总结
更多South-african食谱
你可能也喜欢
来自世界其他菜系的相似菜肴。
免费厨房工具
与本页搭配使用的计算器和单位换算工具,无需注册。
把它变成计划
加入日历、生成购物清单、掌握家里已有的食材。
接着读
深入探讨这道菜背后思路的长文。
社区
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱