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南非锦葵布丁(粘杏海绵布丁)

一种浓密、松软的杏酱味蛋糕,浸泡在温热的奶油酱中,搭配蛋奶冻或冰淇淋,这是一种深受人们喜爱的南非甜点。

准备
15 分钟
烹饪
40 分钟
份量
8
难度
中等
4.3
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关于这个食谱

南非锦葵布丁是一道真正的传统南非菜肴,被称为粘杏海绵布丁。浓稠、松软的杏子果酱味蛋糕,浸泡在温热的奶油酱中,搭配蛋奶冻或冰淇淋,这是一种深受人们喜爱的南非甜点。\n\n马尔瓦布丁,可能起源于荷兰开普敦,一直是南非几代人的主食甜点,它的名字可能是指通过温热的酱汁浸泡获得的锦葵般柔软、海绵状的质地。\n\n这道菜本身就值得制作:它奖励对技术的耐心,并提供真实、具体的菜肴植根于南非家庭烹饪的风味,而不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 8

  • 150
  • 2鸡蛋
  • 3 汤匙杏酱
  • 150通用面粉
  • 1 茶匙小苏打
  • 0.25 茶匙细海盐
  • 1 汤匙白醋
  • 100 毫升全脂牛奶
  • 2 汤匙黄油(融化了)
  • 200 毫升浓奶油,用于酱汁
  • 100黄油,用于酱汁
  • 100糖,用于酱汁
  • 100 毫升热水,用于酱汁

步骤

  1. 1

    做面糊

    将糖和鸡蛋一起搅拌至颜色变浅,然后加入杏酱。

  2. 2

    干湿结合

    将面粉、小苏打和盐一起过筛,然后与醋、牛奶和融化的黄油交替拌入鸡蛋混合物中,直至光滑。

  3. 3

    烘烤

    倒入涂有黄油的烤盘中,在 180°C (350°F) 的温度下烘烤 35 至 40 分钟,直到串出来时干净且顶部呈金黄色。

  4. 4

    做酱汁

    烘烤布丁时,将奶油、黄油、糖和热水放入平底锅中,小火煮至糖溶解且酱汁柔滑。

  5. 5

    浸泡

    布丁从烤箱里出来后,用叉子在上面戳几个洞,然后将温热的酱汁均匀地倒在布丁上,让布丁充分吸收。

  6. 6

    发球

    让布丁吸收酱汁至少 10 分钟,然后与蛋奶冻或香草冰淇淋一起温热食用。

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存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

锦葵布丁很可能起源于荷兰开普省,几代人以来一直是南非的主食甜点,它的名字可能是指通过温热的酱汁浸泡而获得的锦葵般柔软、海绵状的质地。

常见问题解答

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营养成分

每份 (140g) · 8 总份量

卡路里380千卡
蛋白质5g
碳水化合物48g
脂肪19g
纤维1g
蛋白质5g
碳水化合物48g
脂肪19g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间40 分钟
总时间55 分钟

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