الباراموندي مع صلصة الزبدة بالليمون
شرائح الباراموندي المشوية في صلصة الزبدة والليمون، وهي واحدة من أطباق الأسماك المحلية الأكثر شعبية في أستراليا.
حول هذه الوصفة
الباراموندي هو السمك المحلي الأكثر شهرة في أستراليا، ويحظى بتقدير كبير بسبب لحمه الأبيض الناعم وجلده الذي يتقرمش بشكل جميل في مقلاة ساخنة. يعتمد الحصول على الجلد المتشقق حقًا على البدء بقطعة فيليه جافة من العظام ومقلاة ساخنة، مع الضغط بلطف في الدقيقة الأولى حتى لا يتجعد الجلد بعيدًا عن الحرارة. بمجرد طهي السمك واستراحته، تصنع نفس المقلاة صلصة زبدة ليمون سريعة، متحللة بطبقة من النبيذ الأبيض أو المرق، وتنتهي بتحريك الزبدة الباردة بعيدًا عن الحرارة بحيث تستحلب إلى شيء لامع وليس دهني. تخترق حموضة عصير الليمون الطازج ثراء الزبدة وتوازن حلاوة الأسماك الطبيعية. بسيط وسريع بما فيه الكفاية لقضاء ليلة واحدة، هذا هو نوع الطبق الموجود في المطاعم الساحلية الأسترالية والمطابخ المنزلية على حد سواء، مما يجعل قطعة السمك الجيدة تتحدث عن نفسها.
المكونات
يخدم 4
- 4شرائح الباراموندي(الجلد على)
- 2 ملعقة كبيرةزيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
- 0.25 ملعقة صغيرةفلفل أسود
- 4 ملعقة كبيرةزبدة باردة(مكعبة)
- 2 فصوصالثوم(مفروم)
- 0.33 كوبالنبيذ الأبيض أو مخزون السمك
- 2 ملعقة كبيرةعصير ليمون(بالإضافة إلى شرائح الليمون للتقديم)
- 2 ملعقة كبيرةالبقدونس الطازج(المفروم)
التعليمات
- 1
جفف السمك
جفف شرائح الباراموندي تمامًا باستخدام مناشف ورقية وتبلها من الجانبين بالملح والفلفل.
- 2
احرق الجلد
تسخين زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية. ضعي شرائح الفيليه بحيث يكون جانب الجلد لأسفل واضغطي برفق باستخدام ملعقة لمدة أول 30 ثانية.
إن شرائح اللحم الجافة والضغط بقوة لمدة 30 ثانية الأولى هي ما يمنع الجلد من التجعيد ويمنحك قشرة متساوية ومتشققة.
- 3
طبخ من خلال
يُطهى لمدة 4-5 دقائق حتى يصبح الجلد ذهبيًا ومقرمشًا، ثم يُقلب ويُطهى لمدة 2-3 دقائق إضافية حتى ينضج تمامًا. إزالة والراحة.
- 4
اصنعي الصلصة
في نفس المقلاة، أضيفي الثوم واطهيه لمدة 30 ثانية، ثم ذوبيه بالنبيذ الأبيض أو المرق، وكشطي أي قطع بنية اللون.
- 5
استحلاب
خففي النار لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه عن النار وضعيه في مكعبات الزبدة الباردة قليلًا في المرة حتى يصبح لامعًا.
- 6
إنهاء
أضيفي عصير الليمون والبقدونس.
- 7
خدمة
نسكب الصلصة فوق السمك ونقدمه مع شرائح الليمون على الجانب.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
قم دائمًا بتجفيف السمكة تمامًا قبل أن تصل إلى المقلاة، حيث أن أي رطوبة سطحية تؤدي إلى تبخير الجلد بدلاً من تقشيره.
- →
يجب أن يكون الأطفال في 30-Stunden-Reinigungsanlage aufhalten، قبل أن يبدأوا العمل.
- →
قم بتحريك الزبدة في الصلصة بعيدًا عن النار، بضعة مكعبات في كل مرة - يمكن أن تؤدي إضافتها كلها مرة واحدة أو على نار مباشرة إلى كسر المستحلب.
الاختلافات
- •
استخدم سمك النهاش أو سمكة بيضاء صلبة أخرى إذا لم يتوفر الباراموندي.
- •
C'est ce qui fait que le Contre n'est pas si gros، comme c'est le cas.
- •
أنهِ الطبق بنثر اللوز المحمص لمزيد من القرمشة.
تخزين
من الأفضل أن تؤكل طازجة؛ الجلد المقرمش لا يتحمل التخزين. تُحفظ بقايا السمك في الثلاجة لمدة يوم واحد، ويُعاد تسخينها بلطف في فرن منخفض الحرارة.
التاريخ والأصل
لقد كان الباراموندي سمكة محلية مهمة في النظام الغذائي للسكان الأصليين الأستراليين لعشرات الآلاف من السنين، وأصبح مطعمًا رئيسيًا وعنصرًا رئيسيًا للطهي المنزلي في جميع أنحاء أستراليا في أواخر القرن العشرين حيث جعلته الزراعة التجارية متاحًا على نطاق واسع.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني استخدام شرائح الباراموندي المجمدة؟
نعم، قم بإذابتها تمامًا في الثلاجة واتركها حتى تجف تمامًا قبل الطهي، نظرًا لأن شرائح اللحم المجمدة تميل إلى الاحتفاظ برطوبة إضافية تمنع تقرمش الجلد بشكل جيد.
ماذا لو لم يكن لدي النبيذ الأبيض؟
قبل ضبط عصير الليمون في درجات الحرارة المرتفعة أو خفض درجة الحرارة، تأكد من ارتفاع درجة الحرارة وضبط درجة الحرارة.
لماذا أصبح جلد السمك رطبًا بدلًا من أن يكون مقرمشًا؟
من المحتمل أن شرائح اللحم لم تكن جافة بدرجة كافية قبل الطهي، أو أن المقلاة لم تكن ساخنة بدرجة كافية - تأكد من تجفيف الجلد جيدًا وتسخين المقلاة مسبقًا حتى يلمع الزيت قبل إضافة السمك.
حقائق التغذية
لكل وجبة (250g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات استرالي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة