تخطَ إلى المحتوى
ghanaiansnack✨ جديد

بوفروت الغاني (باف باف) لقيمات العجين المقلية الحلوة

كرات عجين مقلية طرية حلوة المذاق ذات قشرة ذهبية وجزء داخلي متجدد الهواء، وهي الوجبة الخفيفة الغانية التي يتم تناولها أثناء تناول الشاي والمعروفة باسم البوفروت أو النفخة المنتفخة.

تحضير
20 دقيقة
طهي
20 دقيقة
الحصص
6
الصعوبة
سهل
4.6
سجّل الدخول للتقييم
#جانالي#كيزارميس هامور#بوف بوف#وجبة خفيفة حلوة#نباتي#كاي ساتي
يشارك:

حول هذه الوصفة

بوفروت، المعروف في البلدان المجاورة باسم باف باف، عبارة عن عجينة خميرة بسيطة مكونة من الدقيق والسكر والخميرة والقليل من جوزة الطيب، تُترك لتتخمر حتى تنضج وتتفتح قبل وضعها في الزيت الساخن على شكل كرات خشنة وغير مستوية. الشكل غير المنتظم هو جزء من السحر: لا يوجد قطعتان متشابهتان تمامًا، والسطح الخشن يتحول إلى مزيج مُرضي من الحواف الواضحة والجزء الداخلي الناعم والوسائد. إن الحصول على الخليط بشكل صحيح هو المهارة الرئيسية المستخدمة - يجب أن يكون فضفاضًا بدرجة كافية لاستخدامه بالملعقة بسهولة ولكن سميكًا بدرجة كافية للحفاظ على شكله بمجرد أن يصل إلى الزيت، ويجب السماح له بالارتفاع الكامل على مهل حتى تتمكن الخميرة من القيام بعملها ويصبح البوفروت النهائي خفيفًا وليس كثيفًا وعجينيًا. قليل من جوزة الطيب في الخليط هو لمسة غانية مميزة تميزه عن بعض الإصدارات الإقليمية الأخرى من العجين المقلي. يُباع ساخنًا من الأكشاك على جانب الطريق ملفوفة في أكياس الصحف أو الورق، والبوفروت عبارة عن وجبة إفطار غانية كلاسيكية ووجبة خفيفة عند تناول الشاي، ويُفضل تناولها خلال ساعة من القلي بينما لا تزال القشرة مقرمشة والداخل دافئًا وناعمًا.

المكونات

يخدم 6

  • 3 أكوابدقيق لجميع الأغراض
  • 0.5 كوبالسكر
  • 2.25 ملعقة صغيرةالخميرة الفورية
  • 0.25 ملعقة صغيرةجوزة الطيب الأرض
  • 0.5 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
  • 1.25 أكوابالماء الدافئ
  • 3 أكوابزيت نباتي(للقلي العميق)
  • 2 ملعقة كبيرةالسكر البودرة(للغبار، اختياري)

التعليمات

  1. 1

    مزيج الخليط

    خفق الدقيق، والسكر، والخميرة، وجوزة الطيب، والملح في وعاء كبير. أضف الماء الدافئ تدريجيًا، واخلط حتى تحصل على عجينة سميكة وناعمة ومرنة، أقرب إلى عجينة الفطائر السميكة من العجينة الصلبة.

  2. 2

    دعها ترتفع

    قم بتغطيته واتركه في مكان دافئ لمدة تتراوح من ساعة إلى ساعة ونصف حتى يتضاعف حجمه، ويصبح شمبانياً ومتجدد الهواء بشكل واضح.

    يصبح الخليط جاهزًا عندما يكون مليئًا بالفقاعات المرئية ويسحب إلى خيوط ممتدة عندما تغمس ملعقة فيه - وهذه علامة على أن الخميرة قامت بعملها.

  3. 3

    سخني الزيت

    سخني الزيت النباتي في قدر عميق إلى 170 درجة مئوية (340 درجة فهرنهايت). اختبرها باستخدام قطرة صغيرة من الخليط، حيث ينبغي أن تصدر أزيزًا وترتفع إلى السطح خلال ثوانٍ قليلة.

  4. 4

    يقلى على دفعات

    تُغرف أجزاء خشنة بحجم ملعقة كبيرة من الخليط بملعقة مبللة وتسقط في الزيت الساخن. تقلى مع التقليب من حين لآخر لمدة 4 إلى 5 دقائق حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً عميقاً في كل مكان.

  5. 5

    يصفى ويقدم

    ارفعيه بملعقة مثقوبة ثم صفيه على مناشف ورقية. يرش بالسكر البودرة حسب الرغبة ويقدم دافئا.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    احتفظ بوعاء ماء قريب لترطيب ملعقتك أو يدك بين الغرفات؛ فهذا يمنع العجين السائل اللزج من الالتصاق.

  • →

    درجة الحرارة القصوى 170 درجة مئوية (340 درجة فهرنهايت) ؛ إن زيت سوبالد وأنا أمتلك اليد في اليد، هو أمر جيد جدًا، لأنه ليس أكثر من ذلك.

  • →

    Hamurun tam kabarma süresini verin ; إنها فئة فريدة من نوعها، وتوثيق كلاسيكي، يمكنك من خلاله التعرف على المقدمة.

الاختلافات

  • •

    أضف موزة ناضجة مهروسة إلى الخليط للحصول على حلاوة طبيعية وفتات أكثر ليونة.

  • •

    النسخة المتبلة: أضف قليلًا من الزنجبيل المطحون إلى جانب جوزة الطيب لمزيد من الدفء.

  • •

    لفّ البوفروت المقلي في سكر القرفة بدلًا من سكر البودرة لنهاية مختلفة.

تخزين

من الأفضل تناول البوفروت خلال ساعات قليلة من القلي بينما تكون القشرة مقرمشة؛ قم بتخزين أي بقايا طعام في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى يوم واحد وقم بتسخينها لفترة وجيزة في مقلاة جافة أو فرن لتحديث الملمس.

التاريخ والأصل

بوفروت، المعروف أيضًا باسم باف باف في نيجيريا وتوجبي في أجزاء من توغو، عبارة عن وجبة خفيفة من العجين المقلي توجد في جميع أنحاء غرب إفريقيا، ويعتقد أنها تشترك في الجذور مع الفطائر المماثلة التي تم جلبها عبر طرق التجارة التاريخية وتم تكييفها منذ فترة طويلة في إصدارات وطنية متميزة.

الأسئلة المتداولة

Bofrot'um brauchte etwas, c'était du tun musstest ?

من المحتمل أن الخليط لم يرتفع لفترة كافية - اتركه لمدة ساعة كاملة إلى ساعة ونصف في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه بشكل واضح ومليء بالفقاعات قبل القلي.

¿Hamuru önceden yapabilir miyim?

يمكنك تبريد الخليط المرتفع طوال الليل. دعها تعود إلى درجة حرارة الغرفة وحركها قبل قليها في اليوم التالي.

¿Bofrotun brauchte ein Kind, um es zu kaufen?

من المحتمل أن يكون الزيت ساخنًا جدًا - قم بتخفيضه قليلاً إلى حوالي 165 إلى 170 درجة مئوية (330 إلى 340 درجة فهرنهايت) حتى يتوفر الوقت للداخل للطهي قبل أن يتحول لونه إلى اللون البني الزائد.

حقائق التغذية

لكل وجبة (90g) · 6 حصص إجمالية

السعرات الحرارية220سعر حراري
بروتين4g
الكربوهيدرات32g
دهون8g
الفيبر1g
بروتين4g
الكربوهيدرات32g
دهون8g

ملخص الوقت

وقت التحضير20 دقيقة
وقت الطهي20 دقيقة
الوقت الإجمالي40 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة