طبق خزفي من الأعشاب والبيض على طريقة كوكو سابزي، معبأ بالنعناع والشبت والبقدونس، ومغطى بصلصة الزبادي بالنعناع.
هذا الطبق عبارة عن طبق مخبوز على الطريقة المنزلية على كوكو سابزي، طبق البيض الفارسي المحضر بالأعشاب والذي يتم تقديمه تقليديًا في عيد النوروز والتجمعات العائلية. بدلاً من طريقة الموقد أو المقلاة الكلاسيكية، يتم خبز البيض المخفوق وجبل كبير من النعناع المفروم والشبت والبقدونس والثوم المعمر معًا في طبق حتى يتم وضعهما على شكل شرائح خضراء سميكة ولذيذة، ثم يتم الانتهاء من ذلك بصلصة التبريد من الزبادي والثوم والنعناع المجفف الذي يبرز ثراء البيض. التقنية التي تحدد الكوكو هي نسبة الأعشاب إلى البيض: الأعشاب ليست للتزيين ولكنها الجزء الأكبر من الطبق، لذلك يتم غسلها وتجفيفها جيدًا وتقطيعها جيدًا بحيث يتم توزيعها بالتساوي بدلاً من التكتل. يتم طي الجوز والبرباريس (الزرشك) للحصول على قرمشة وفطيرة، وغالبًا ما تتم إضافة قليل من مسحوق الخبز إلى البيض لتفتيح الفتات حتى لا يصبح الكسرولة كثيفًا أو مطاطيًا في الفرن. لقد كان كوكو سابزي جزءًا من طاولات السنة الفارسية الجديدة لأجيال عديدة، ويرمز لونه الأخضر الزاهي إلى التجديد والربيع. تحافظ هذه النسخة المخبوزة والزبادي بالثوم على نفس الطابع الثقيل للأعشاب ولكنها تستبدل تقنية التقليب في المقلاة بطريقة الفرن التي يسهل على الطهاة المنزليين إدارتها في طبق واحد، مما يجعلها نقطة دخول عملية إلى طبق تقليديًا يكون أكثر صعوبة في التنفيذ على الموقد.
يخدم 6
اغسل البقدونس والشبت والنعناع والثوم المعمر، ثم اعصرها أو جففها تمامًا - فالماء الزائد سيجعل الكسرولة مائيًا ويمنعها من الضبط بشكل صحيح.
قم بتقطيع الأعشاب جيدًا ومتساوية الحجم تقريبًا حتى يربط البيض كل شيء في شريحة متماسكة بدلاً من الانهيار.
اخفقي البيض والكركم ومسحوق الخبز والملح والفلفل في وعاء كبير حتى يصبح رغويًا. أضيفي الأعشاب المفرومة والجوز والبرباريس حتى يتم تغليف كل خصلة من الأعشاب بالبيض.
سخني الفرن إلى 190 درجة مئوية (375 درجة فهرنهايت). نسكب ملعقتين كبيرتين من الزيت في طبق خبز مقاس 20 × 20 سم ونضعه في الفرن لمدة 5 دقائق حتى يسخن الزيت.
اسكبي خليط البيض والأعشاب بعناية في الطبق الساخن المدهون بالزيت، ويجب أن يصدر أزيزًا عند الحواف. يُرش الزيت المتبقي فوق الجزء العلوي ويُخبز لمدة تتراوح من 30 إلى 35 دقيقة حتى ينضج المركز بالكامل ويصبح الجزء العلوي ذهبيًا ومقببًا قليلاً.
دع الكسرولة ترتاح لمدة 10 دقائق قبل تقطيعها إلى مربعات أو أسافين؛ هذا يمنع القطع من الانهيار عند رفعها.
يُضاف الزبادي والثوم المبشور والنعناع المجفف مع قليل من الملح. يُقدم الكوكو دافئًا أو بدرجة حرارة الغرفة مع ملعقة سخية من صلصة الزبادي بالنعناع والخبز المسطح على الجانب.
قم بتوزيع السلطة بشكل جيد; Dies bedeutet, dass Ihr Kind sich nicht wohlfühlt et es nicht mehr braucht.
إيران bakkallarında satılan gerçek kızamık (zereshk)، kurutulmuş kızılcıkların yalnızca kısmen kopyalandığı bir ekşilik verir؛ Bitte beachten Sie, Dass Dies Nicht der Fall ist.
Hamuru hat die Aufgabe übernommen، die Nachricht zu senden ; على الرغم من ذلك، كما هو الحال سابقًا، يسمح لك Tabana-Soluk بخدمة منتج آخر للكابوك.
سبب وجود منتج يمكنك استخدامه: لقد قمت بالفعل باختيار الاستخدام لمساعدتك في المعرض، يجب عليك إنشاء المنتج، يجب عليك الاستعداد للعرض.
Der Grund dafür ist، dass Sie einen Joghurt zubereiten، ihn auf den Boden Legen et ihn gündlich reinigen.
نسخة داها حفيف: Sie müssen nur 6 bis 4 Monate lang die benötigte Zeit in Anspruch nehmen.
قم بتبريد الكوكو المتبقي في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 4 أيام؛ يتم تناوله تقليديًا باردًا أو في درجة حرارة الغرفة في السندويشات، لذلك لا يلزم إعادة التسخين. احتفظ بصلصة الزبادي منفصلة وأضفها طازجة عند التقديم.
كوكو سابزي هو طبق فارسي عمره قرون ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بعيد النوروز، رأس السنة الفارسية الجديدة، حيث يمثل لونه الأخضر قدوم الربيع والتجديد. ويظل هذا الطبق عنصرًا أساسيًا في الطبخ المنزلي الإيراني اليومي على مدار العام، وغالبًا ما يتم تعبئته في السندويشات أو تقديمه كجزء من المزة.
Evet - J'ai eu la Gelegenheit genutzt, um die Arbeit zu erledigen et l'Arbeit zu erledigen. Mais vous avez des tatların yerleşmesine yardımcı olur ve temiz bir şekilde dilimlenmesini kolaylaştırır.
إذا كنت قد تلقيت محاضرة جيدة، فيجب عليك التأكد من أن الوقت لن يتغير، وهو بديل جيد للعثور على حل.
إذا كان هناك شخص آخر أو شخص آخر يستخدمه، فلن يتم التعرف عليه مع الوقت قبل بدء العمل.
لكل وجبة (220g) · 6 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.