
Aloo Gosht
Tiernos trozos de cordero y patatas estofados en masala de tomate y cebolla: el almuerzo diario de los domingos en Pakistán.
Acerca de esta receta
Aloo gosht ('carne de patata') es el curry más cocinado en los hogares paquistaníes: el plato que todo cocinero aprende primero y se sirve en los almuerzos familiares de los domingos con chapatis o arroz. Elaborado a base de cebolla, tomate y yogur cocidos a fuego lento, con un perfil de especias simple pero resonante, es un alimento reconfortante en el sentido más profundo. Las patatas espesan la salsa y absorben su riqueza mientras se cocinan.
Ingredientes
Sirve 6
- 800 glamb(bone-in, cubed)
- 500 gpatatas(pelado, en cuartos)
- 2 grandecebollas(thinly sliced)
- 3 medianotomates(chopped)
- 150 gyoghurt
- 1 cdapasta de jengibre y ajo
- 1 cdtacúrcuma
- 1 cdtachile rojo en polvo
- 1 cdtapolvo de cilantro
- 1 cdtapolvo de comino
- 1 cdtagaram masala
- 1 cdtasal
- 100 mlaceite vegetal
- 500 mlagua
- 1 manojo pequeñocilantro fresco(to garnish)
- 2green chillies(slit)
Instrucciones
- 1
Dorar las cebollas
Freír las cebollas en aceite durante 10 minutos hasta que estén doradas.
- 2
Añade los aromáticos
Agregue la pasta de jengibre y ajo y revuelva durante 1 minuto. Agregue el cordero y dore durante 6 minutos.
- 3
Especias y tomate
Agregue la cúrcuma, el chile, el cilantro, el comino y la sal. Revuelva 1 min. Agrega los tomates y el yogur. Cocine 10 min hasta que el aceite se separe.
- 4
Cocer la carne a fuego lento
Agrega agua. Tape y cocine a fuego lento durante 45 minutos hasta que el cordero esté tierno.
- 5
Añadir las patatas
Agrega las patatas. Cocine sin tapar de 20 a 25 minutos hasta que las papas estén tiernas y la salsa se reduzca.
- 6
Finish
Espolvorea garam masala. Adorne con chiles verdes y cilantro. Descanse 5 min.
- 7
Sirve
Sirva con arroz chapati, naan o basmati.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
Dore las cebollas adecuadamente: las cebollas pálidas dan una salsa pálida.
- →
Agrega las patatas enteras o en cuartos grandes para que mantengan su forma.
Variaciones
- •
Carne de res aloo gosht: aumente el tiempo de cocción a 90 minutos
- •
Aloo de pollo: reduzca el tiempo de cocción de la carne a 25 minutos
- •
Versión con espinacas: agregue 200 g de espinacas en los últimos 10 minutos para estilo palak gosht
Almacenamiento
Refrigere hasta por 4 días. Mejora durante la noche a medida que los sabores se fusionan.
Historia y origen
Aloo gosht es el currey cotidiano de las llanuras del Indo, que se come en los hogares punjabíes y sindhi. Su base (cebolla, tomate, yogur y especias básicas) representa la base de la cocina casera paquistaní, sobre la que se construyen docenas de variaciones regionales.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar carne de res?
Sí, use paleta o paleta, aumente el tiempo de cocción a fuego lento a 90 minutos para obtener una carne tierna.
¿Se deben añadir patatas a la carne?
No, se rompen. Agregue siempre en los últimos 25 minutos.
Datos nutricionales
Por porción · 6 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Más recetas de cocina pakistaní
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Explorar por Ingrediente
Más recetas construidas alrededor de los mismos ingredientes principales.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas