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Tortilla De Lecsó Húngara

Una tortilla suave envuelta alrededor de lecsó (los clásicos pimientos, tomates y cebolla guisados de Hungría), un desayuno casero elaborado con el guiso de verduras favorito del país.

Prep.
15 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
2
Dificultad
Fácil
4.5
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#macar#ders#tortilla#pimientos#kahvalti#pimentón

Acerca de esta receta

El lecsó es uno de los platos caseros más queridos de Hungría por sí solo, un guiso de pimientos dulces, tomates y cebolla cocinados lentamente en manteca o aceite con una generosa cantidad de pimentón hasta que se vuelve suave, confitado y profundamente sabroso y dulce, y a menudo se come con salchichas o huevos revueltos directamente. Esta versión de tortilla cocina el lecsó por separado primero y luego lo dobla en huevos batidos para un desayuno más ligero que aún tiene el mismo sabor. La técnica que define un buen lecsó es la paciencia con los pimientos y la cebolla: necesitan tiempo real a fuego medio-bajo para ablandar y liberar sus azúcares antes de que entren los tomates, ya que apresurar esta etapa deja las verduras crujientes y el plato sabe más a un salteado rápido que a un guiso propiamente dicho. El pimentón se agrega hacia el final, a fuego alto directo, para evitar que se queme y se vuelva amargo. Servida como desayuno abundante o cena ligera, esta tortilla muestra cómo el lecsó, uno de los platos más fundamentales de la cocina casera húngara, se adapta fácilmente a un plato de huevos sin perder nada de su carácter esencial.

Ingredientes

Sirve 2

  • 2 cdamanteca o aceite
  • 1cebolla(rebanado)
  • 3pimientos dulces(pimientos en rodajas, idealmente cera húngara o plátano)
  • 2tomates(cortado en cubitos)
  • 1 cdapimentón dulce
  • 0.75 cdtasal marina fina(dividido)
  • 6huevos
  • 2 cdaleche
  • 0.25 cdtapimienta negra
  • 1 cdamantequilla

Instrucciones

  1. 1

    Cocer la base de lecsó

    Calienta la manteca en una sartén amplia a fuego medio. Agregue la cebolla y los pimientos, cocine de 12 a 15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden y estén ligeramente caramelizados.

    Dale tiempo real a los pimientos y la cebolla: apresurar esta etapa los deja crujientes en lugar de confitados y dulces.

  2. 2

    Agrega el tomate y el pimentón

    Agrega los tomates y la mitad de la sal. Cocine de 8 a 10 minutos hasta que los tomates se deshagan. Retire del fuego brevemente y agregue el pimentón.

  3. 3

    batir los huevos

    Batir los huevos, la leche, la sal restante y la pimienta negra hasta que estén bien combinados.

  4. 4

    cocinar la tortilla

    Empuje el lecsó hacia un lado de la sartén o transfiéralo a un tazón. Derrita la mantequilla en la misma sartén a fuego medio y vierta los huevos, cocinando a fuego lento hasta que estén casi cuajados.

  5. 5

    Combinar y servir

    Vierta el lecsó tibio sobre la mitad de la tortilla, dóblela y sirva inmediatamente.

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Consejos profesionales

  • →

    Utilice cera húngara o pimientos de plátano si puede encontrarlos; sus paredes más delgadas y su sabor ligeramente dulce se cocinan más rápido y más tiernos que los pimientos morrones gruesos.

  • →

    No apresure la etapa de cocción del pimiento y la cebolla: el lecsó real necesita al menos de 12 a 15 minutos para desarrollar su característica textura suave y mermelada.

  • →

    Agregue pimentón solo después de retirar la sartén del fuego alto directo para evitar que se queme y se vuelva amargo.

Variaciones

  • •

    Agregue salchicha húngara en rodajas al lecsó para obtener una versión más sustanciosa y tradicional.

  • •

    Prepare el lecsó con anticipación en una tanda más grande y téngalo a mano para tortillas rápidas durante toda la semana.

  • •

    Agregue una pizca de hojuelas de chile para obtener una versión más picante, una variación común en algunos hogares.

Almacenamiento

El componente lecsó se mantiene refrigerado hasta por 4 días y se puede recalentar para obtener tortillas frescas. Es mejor comer la tortilla terminada inmediatamente.

Historia y origen

Lecsó se considera uno de los platos más fundamentales de la cocina casera húngara, un plato de pimientos y tomates guisados que varía de un hogar a otro pero que se basa en el mismo trío principal de pimientos, tomate y pimentón. Su flexibilidad (comerse solo, con salchichas, con huevos o como guarnición) refleja lo central que es en la cocina húngara cotidiana, adaptada aquí a una tortilla de desayuno sencilla y satisfactoria.

Preguntas frecuentes

¿Qué son los pimientos cera húngaros? ¿Puedo sustituirlos por pimientos morrones normales?

Los pimientos cera húngaros son un pimiento de paredes finas, ligeramente dulce y ocasionalmente ligeramente picante que se utiliza habitualmente en lecsó; Los pimientos morrones normales funcionan como sustituto y se utilizan mucho incluso en Hungría, aunque el sabor es un poco más suave y menos distintivo.

¿Por qué mi lecsó está aguado en lugar de espeso y confitado?

Por lo general, esto significa que los pimientos y los tomates no se cocinaron el tiempo suficiente para reducirlos y concentrarlos; deje que la mezcla esté más tiempo a fuego medio, sin tapar, para que el exceso de líquido se evapore.

¿Puedo preparar una gran cantidad de lecsó para la semana?

Sí, el lecsó suele prepararse en lotes más grandes en los hogares húngaros específicamente porque se conserva bien y se recalienta fácilmente, lo que lo hace conveniente para desayunos rápidos o guarniciones durante toda la semana.

Datos nutricionales

Por porción (280g) · 2 porciones totales

Calorías320calorías
Proteína17g
carbohidratos14g
Grasa22g
Fibra3g
Proteína17g
carbohidratos14g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total40 mín.

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