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Albóndigas de mantequilla de hierbas italianas en salsa de tomate

Tiernas albóndigas de carne de res y cerdo enriquecidas con un toque de mantequilla de ajo y hierbas, cocidas a fuego lento en una sencilla salsa de tomate San Marzano.

Prep.
25 mín.
Cocción
50 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.7
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#italiano#köfte#domina sosu#cena#rahat yemek

Acerca de esta receta

Esta es una preparación clásica italoamericana de albóndigas: una mezcla de carne de res y cerdo unida con pan rallado empapado en leche (una panada que mantiene las albóndigas tiernas) y cocida a fuego lento en salsa de tomate en lugar de freírlas primero, dejándolas terminar de cocinarse directamente en la salsa para que absorban su sabor. La adición aquí es una cucharada de mantequilla de ajo y hierbas incorporada a la mezcla de carne, agregando una riqueza más allá de lo que proporcionan el huevo y el pan rallado por sí solos. La técnica que separa las albóndigas tiernas de las duras es la panade (remojar el pan o el pan rallado en leche antes de mezclarlo con la carne) combinada con una mezcla mínima y suave a mano. Trabajar demasiado la carne molida desarrolla demasiado las proteínas y da como resultado una albóndiga densa y saltarina en lugar de tierna. Cocidas a fuego lento y lento en una salsa simple de tomates San Marzano, ajo y albahaca, estas albóndigas son la cocina italoamericana más reconfortante de la cena del domingo, servidas sobre pasta o apiladas sobre pan crujiente para hacer sándwiches de albóndigas.

Ingredientes

Sirve 6

  • 0.5 tazapan rallado fresco
  • 0.33 tazaleche entera
  • 500 gcarne molida
  • 250 gcerdo molido
  • 1huevo
  • 0.5 tazaparmesano(rallado)
  • 2 dientesajo(picado)
  • 0.25 tazaperejil(picado)
  • 1.5 cdtasal
  • 4 cdamantequilla(suavizado)
  • 1 dienteajo(picada, para mantequilla de hierbas)
  • 1 cdaalbahaca fresca(picada, para mantequilla de hierbas)
  • 3 cdaaceite de oliva
  • 1cebolla(cortado en cubitos)
  • 2 latasTomates San Marzano(400 g cada uno, triturados a mano)
  • 0.25 tazaalbahaca fresca(desgarrado, para salsa)

Instrucciones

  1. 1

    hacer la mantequilla de hierbas

    Mezcle la mantequilla ablandada con el ajo picado y la albahaca picada hasta que se combinen. Dejar de lado.

  2. 2

    Remojar el pan rallado

    Remojar el pan rallado en leche durante 5 minutos hasta que se absorba por completo.

  3. 3

    Mezclar las albóndigas

    Combine suavemente la carne de res, el cerdo, el pan rallado remojado, el huevo, el queso parmesano, el ajo, el perejil, la sal y la mitad de la mantequilla de hierbas. Mezcle mínimamente a mano hasta que esté combinado.

  4. 4

    Dar forma y enfriar

    Forme 20 albóndigas, aproximadamente del tamaño de una pelota de golf. Refrigere 15 minutos para que se endurezca.

  5. 5

    empezar la salsa

    Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Cocine la cebolla de 6 a 7 minutos hasta que esté suave, luego agregue los tomates triturados a mano y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

  6. 6

    Cocine a fuego lento las albóndigas

    Agregue suavemente las albóndigas a la salsa hirviendo, cubra y cocine de 25 a 30 minutos, volteándolas una vez, hasta que estén bien cocidas.

  7. 7

    Terminar y servir

    Agregue el resto de la mantequilla de hierbas y la albahaca arrancada del fuego. Sirva sobre pasta o con pan crujiente.

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Consejos profesionales

  • →

    Remoje el pan rallado en leche antes de mezclarlo con la carne; esta técnica de panade es el factor más importante para obtener albóndigas tiernas, no duras.

  • →

    Mezcle la mezcla de carne lo menos posible; mezclar demasiado desarrolla las proteínas y hace que las albóndigas se vuelvan densas.

  • →

    Cocine a fuego lento las albóndigas directamente en la salsa en lugar de freírlas primero; terminan de cocinarse suavemente y adquieren más sabor de la salsa.

Variaciones

  • •

    Agregue un puñado de queso pecorino rallado junto con el parmesano para obtener un sabor más intenso y salado.

  • •

    Use solo carne de res o solo cerdo si prefiere una albóndiga de una sola carne, ajustando ligeramente la sal.

  • •

    La temperatura del horno a 200 °C/400 °F es de 15 unidades y se descompone en el interior de la cámara.

Almacenamiento

Refrigere las albóndigas y la salsa juntas hasta por 4 días; el sabor se intensifica durante la noche. Se congela bien hasta por 3 meses. Vuelva a calentar suavemente en la estufa a fuego lento.

Historia y origen

Las albóndigas italoamericanas, más grandes y a menudo servidas con pasta, se diferencian de la polpette más pequeña que se come tradicionalmente en Italia como plato aparte; La versión cocida con tomate popularizada por las familias de inmigrantes italianos a principios del siglo XX se convirtió en uno de los platos definitorios de la cocina italoamericana.

Preguntas frecuentes

¿Puedo freír las albóndigas primero en lugar de cocerlas crudas en la salsa?

Sí, dorarlas primero en una sartén agrega un sabor extra al gusto, pero cocinar a fuego lento las albóndigas crudas directamente en salsa es el enfoque más tradicional y suave y produce resultados muy tiernos.

¿Por qué mis albóndigas se deshacen en la salsa?

Por lo general, esto significa que no se usó suficiente aglutinante (huevo y pan rallado), o que no se enfriaron antes de agregarlos a la salsa; enfriarlos ayuda a mantener su forma durante la cocción a fuego lento.

¿Puedo prepararlos con anticipación y congelarlos?

Sí, tanto las albóndigas cocidas en salsa como las albóndigas crudas con forma se congelan bien: primero congele las albóndigas crudas en una bandeja y luego transfiéralas a una bolsa para evitar que se peguen.

Datos nutricionales

Por porción (320g) · 6 porciones totales

Calorías440calorías
Proteína28g
carbohidratos12g
Grasa31g
Fibra2g
Proteína28g
carbohidratos12g
Grasa31g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción50 mín.
tiempo total75 mín.

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