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Assam Pedas Ikan (estofado de pescado agrio y picante de Malasia)

Pescado cocinado a fuego lento en un caldo de tamarindo picante y picante con okra y berenjena, un atrevido favorito de la costa de Malasia de Malaca y Penang.

Prep.
20 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.5
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#malezyali#assam-pedas#balik#demirhindi#baharatli#cena

Acerca de esta receta

Assam pedas, "ácido y picante", es un plato característico de los estados costeros de Malasia, particularmente Malaca y Penang, pescado cocido a fuego lento en un caldo elaborado con sabor a tamarindo y el considerable picante de una pasta de especias de chile frito. Se fríe una pasta de chile seco, chalota, ajo y cúrcuma hasta que esté profundamente fragante antes de que entren el jugo de tamarindo y el agua, la acidez se equilibra con el fuego del chile en un caldo que debe tocar ambas notas con fuerza y ​​claridad. La okra y la berenjena se cuecen a fuego lento junto con el pescado, absorbiendo el caldo picante y picante, y el plato se sirve tradicionalmente con abundante arroz para ayudar a atenuar su considerable y tonificante picante y acidez.

Ingredientes

Sirve 4

  • 600 gpescado blanco firme (caballa o pargo)(cortar en filetes)
  • 6chiles rojos secos(empapado, para pasta de especias)
  • 4chalotes(para pasta de especias)
  • 3 dientesajo(para pasta de especias)
  • 1 cdacúrcuma fresca o 1,5 cucharaditas de cúrcuma molida(para pasta de especias)
  • 3 cdaaceite vegetal
  • 1/4 tazapasta de tamarindo
  • 3 tazasagua
  • 2okra(recortado)
  • 1berenjena(cortar en trozos)
  • 2tomates(descuartizado)
  • 1.5 cdtasal
  • 1 cdtaazúcar

Instrucciones

  1. 1

    hacer la pasta de especias

    Licue los chiles remojados, las chalotas, el ajo y la cúrcuma hasta obtener una pasta suave.

  2. 2

    freír la pasta

    Caliente el aceite en una olla y fría la pasta de especias hasta que esté profundamente fragante y oscura, aproximadamente de 6 a 8 minutos.

    Fríe bien la pasta de especias hasta que se oscurezca visiblemente; una pasta poco frita tiene un sabor picante y crudo en lugar de profundo y equilibrado.

  3. 3

    Agrega tamarindo y agua.

    Incorpora la pasta de tamarindo y el agua y lleva a ebullición.

  4. 4

    Agregar verduras

    Agregue la okra, la berenjena y el tomate, y cocine a fuego lento durante 8 a 10 minutos hasta que estén tiernos.

  5. 5

    agregar pescado

    Agregue suavemente los filetes de pescado y cocine a fuego lento durante 8 a 10 minutos más hasta que estén bien cocidos.

  6. 6

    Temporada

    Sazone con sal y azúcar, equilibrando las notas ácidas, especiadas y dulces.

  7. 7

    servir

    Servir caliente con abundante arroz al vapor.

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Consejos profesionales

  • →

    Fríe bien la pasta de especias hasta que se oscurezca visiblemente; este paso es esencial para desarrollar profundidad en lugar de un sabor picante y crudo a chile.

  • →

    Agregue el pescado suavemente cerca del final de la cocción para que no se rompa y cocine a fuego lento hasta que esté bien cocido.

  • →

    Equilibra cuidadosamente el tamarindo agrio con el azúcar y la sal, probando a medida que lo ajustas, ya que el atractivo de este plato depende de un genuino equilibrio agridulce-picante.

Variaciones

  • •

    La mantarraya es una opción de pescado tradicional en algunas regiones, dada su textura firme que se mantiene bien en el caldo.

  • •

    Una versión más suave reduce los chiles secos para las personas sensibles al calor.

  • •

    Agregar dedo de dama (okra) y trozos de piña es una variación común en las versiones estilo Penang.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 2 días en un recipiente hermético; Vuelva a calentar suavemente, teniendo cuidado de no cocinar demasiado el pescado.

Historia y origen

Assam pedas es una especialidad de las regiones de Malaca y Penang de Malasia, su audaz combinación de acidez de tamarindo y picante de chile seco refleja las fuertes influencias culinarias peranakan y malaya que se encuentran en estos históricos puertos comerciales costeros.

Preguntas frecuentes

¿Puedo utilizar un tipo diferente de pescado?

Sí, cualquier pescado firme que aguante la cocción a fuego lento funciona bien, como la caballa, el pargo o incluso la mantarraya en versiones más tradicionales.

¿Qué pasa si no encuentro pasta de tamarindo?

Búscalo en las tiendas de comestibles asiáticas, ya que es esencial para la acidez característica de este plato; una mezcla de jugo de lima y un poco de azúcar moreno es un sustituto lejano.

¿Por qué mi caldo es demasiado ácido?

Agrega un poco más de azúcar para equilibrarlo, probando gradualmente hasta alcanzar un agradable equilibrio entre ácido, picante y dulce.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 4 porciones totales

Calorías320calorías
Proteína28g
carbohidratos18g
Grasa16g
Fibra5g
Proteína28g
carbohidratos18g
Grasa16g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total50 mín.

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