Saltar al contenido
Sopa de Lima
mexicansoup

Sopa de Lima

La fragante sopa de limón de Yucatán — un caldo de pollo transparente con pollo deshilachado, tomates y aromáticos chamuscados, servido con tiras de tortilla frita y gajos de limón.

Prep.
15 mín.
Cocción
40 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.7
Inicia sesión para valorar
#sopa#lima#pollo#Mexicano#Yucatan

Acerca de esta receta

Sopa de lima es la sopa distintiva de la península de Yucatán — un caldo de pollo transparente y fragante iluminado con la lima única de la región (lima, más pequeña y aromática que las limas regulares) y profundizado por aromáticos chamuscados. La combinación del caldo ahumado y sabroso con los cítricos y las tiras de tortilla crujientes es una de las sopas más refrescantes y distintivas de la cocina mexicana.

Ingredientes

Sirve 4

  • 500 gpechuga de pollo
  • 2 grandelimas(jugo y cáscara)
  • 2 medianotomates(chamuscados y cortados en dados)
  • 1 grandecebolla(mitad chamuscada, mitad cortada finamente)
  • 4 dientesajo(chamuscado)
  • 1 grandepimiento verde(chamuscado y cortado en dados)
  • 1.5 litrocaldo de pollo
  • 2 cdaaceite
  • 4tortillas de maíz(cortadas en tiras, fritas)
  • 1 cdtaorégano seco
  • 1 cdtasal
  • 1 cdtapimienta negra

Instrucciones

  1. 1

    Escalfar pollo

    Cocer a fuego lento pollo en caldo 20 min. Retirar y deshilachado. Reservar caldo.

  2. 2

    Chamuscar aromáticos

    Chamuscar tomate, mitad de la cebolla, ajo y pimiento verde directamente sobre la llama o en una sartén seca.

  3. 3

    Saltear base

    Cortare en dados las verduras chamuscadas. Saltear con la cebolla cruda restante en aceite 5 min. Agregar orégano.

  4. 4

    Simmer

    Agregar caldo reservado y verduras salteadas. Cocer a fuego lento 15 min. Agregar jugo y cáscara de lima.

  5. 5

    Servir

    Agregar pollo deshilachado. Verter en tazones. Cubrir con tiras de tortilla frita y gajos de lima fresca.

¿Has preparado esta receta?

Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.

Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.

Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis

  • Calendario de comidas
  • Lista de compras
  • Ideas de recetas con IA

Controla lo que comes

Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.

Descargar ahora

Consejos profesionales

  • →

    Chamuscar las verduras hasta que estén correctamente ennegrecidas — esa profundidad ahumada es lo que distingue esta sopa.

  • →

    Probar y ajustar sal al final — los sabores se concentran cuando los líquidos se reducen, y una pizca final de sal escamosa acentúa todo el plato.

  • →

    Mise en place vale la pena: pica, mide y premezcla todo antes de aplicar calor, especialmente para cualquier paso que sea rápido.

  • →

    Lee la receta completa antes de comenzar — saber qué viene evita los pequeños errores de tiempo que se convierten en mayores.

Variaciones

  • •

    Agregar rodajas de aguacate en la parte superior

  • •

    Usar pavo en lugar de pollo

  • •

    Incluir frijoles negros para sustancia

  • •

    Vegetariano: cambia la proteína por champiñones rey ostra tostados, tofu ahumado o garbanzos cocidos — ajusta el condimento ligeramente al alza para compensar.

Almacenamiento

Refrigera caldo y pollo hasta 3 días. Fríe tiras de tortilla frescas y agrega justo antes de servir.

Historia y origen

Sopa de lima es un plato tradicional maya de Yucatán, que refleja el antiguo cultivo de lima de la región. La península de Yucatán está aislada — separada del México central por la selva — lo que preservó una identidad culinaria distinta, y sopa de lima es uno de sus platos definitivos.

Preguntas frecuentes

¿Qué hace que esto sea diferente de la sopa de pollo regular?

Los aromáticos chamuscados y la lima audaz le dan el carácter ahumado-cítrico distintivo de la cocina yucateca.

¿Puedo preparar esto con anticipación?

Sí — la mayoría de los componentes se pueden preparar hasta un día antes y refrigerar por separado. Recalienta suavemente y arma justo antes de servir para que las texturas sigan siendo distintas.

¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?

Mantente cerca del papel que juega cada ingrediente: cambia aromáticos por similares (chalota por cebolla, limón por limón agrio), y mantén intacto el equilibrio de grasa-ácido-sal. Las mezclas de especias generalmente se pueden aproximar con lo que tengas en la despensa.

¿Cómo sé si es auténtico?

La autenticidad está en un espectro — lo que importa más es honrar la técnica y el equilibrio de sabores. Si el plato tiene sabor armonioso y respeta cómo los cocineros en su región natal lo construirían, estás en terreno sólido.

Datos nutricionales

Por porción · 4 porciones totales

Calorías270calorías
Proteína30g
carbohidratos20g
Grasa8g
Fibra2g
Proteína30g
carbohidratos20g
Grasa8g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción40 mín.
tiempo total55 mín.

¿Tiene preguntas?

Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.

Chatea con AI Chef →

Destacado en Guías

Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:

Comunidad

Únete a la conversación

Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas