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Plato paquistaní de cordero y pulao Eid

Un plato festivo de arroz en una sola olla con cordero tierno, especias enteras y cebollas doradas, que se sirve como plato central de una comida navideña.

Prep.
25 mín.
Cocción
90 mín.
Porciones
8
Dificultad
Medio
4.7
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#paquistaní#pulao#koyun eti#bayram#pirinç#tatil

Acerca de esta receta

El pulao de cordero es el plato al que recurren muchas familias paquistaníes para el Eid y otras celebraciones, valorado por alimentar a una multitud con una olla grande y al mismo tiempo sentirse especial. A diferencia del enfoque en capas y muy especiado del biryani, el pulao se elabora alrededor de un caldo claro y bien condimentado: el cordero se dora y se cuece a fuego lento con especias enteras (canela, clavo, cardamomo negro, anís estrellado) hasta que la carne esté tierna y el caldo tenga un sabor intenso, y ese mismo caldo se usa luego para cocinar el arroz. El arroz se agrega directamente al caldo colado y sazonado en lugar de un curry separado, por lo que cada grano absorbe el líquido carnoso y especiado mientras se cocina, lo que da como resultado un plato más suave y fragante que el biryani, con especias enteras visibles en todas partes en lugar de mezcladas en un masala. Cebollas doradas y un poco de cilantro fresco terminan el plato justo antes de servir. Este pulao, servido en un plato grande con los trozos de cordero dispuestos sobre el arroz, suele ser la pieza central de una comida para untar de Eid, a menudo acompañado de raita, ensalada y una guarnición más picante para equilibrar su condimento comparativamente suave.

Ingredientes

Sirve 8

  • 1 kgcordero o cabra con hueso(cortar en pedazos)
  • 3 tazasarroz basmati(empapado 30 minutos)
  • 4 cdaghee o aceite
  • 2cebollas(1 rebanado para caldo, 1 crujiente frito para decorar)
  • 1.5 cdapasta de jengibre y ajo
  • 2vainas de cardamomo negro
  • 6vainas de cardamomo verde
  • 2palitos de canela
  • 6clavos enteros
  • 1anís estrellado
  • 2hojas de laurel
  • 1 cdasemillas de comino
  • 2.5 cdtasal marina fina(dividido)
  • 6 tazasagua
  • 0.25 tazacilantro(picado)

Instrucciones

  1. 1

    Dorar el cordero

    Caliente el ghee en una olla grande y pesada a fuego medio-alto. Dorar los trozos de cordero hasta que se doren por todos lados, aproximadamente 10 minutos.

  2. 2

    construir la acción

    Agregue la cebolla en rodajas, la pasta de jengibre y ajo, todas las especias enteras y las semillas de comino. Cocine 3 minutos hasta que esté fragante, luego agregue agua y la mitad de la sal.

  3. 3

    Cocine a fuego lento hasta que esté tierno

    Tape y cocine a fuego lento de 60 a 75 minutos, hasta que el cordero esté tierno. Quite el exceso de grasa de la superficie mientras se cocina.

  4. 4

    Colar y medir el caldo.

    Retire los trozos de cordero y reserve. Cuela el caldo, desecha las especias enteras y mide 4,5 tazas; rellénelo con agua si es necesario. Regrese el caldo a la olla con la sal restante.

  5. 5

    cocinar el arroz

    Lleve el caldo a ebullición, agregue el arroz escurrido y los trozos de cordero, luego reduzca el fuego a bajo, cubra bien y cocine de 18 a 20 minutos hasta que el arroz esté tierno y se absorba el líquido.

    Resista levantar la tapa mientras se cocina el arroz; dejar escapar el vapor temprano es la razón más común por la que el pulao queda poco cocido en el centro.

  6. 6

    Descanse y pelusa

    Apagar el fuego y dejar reposar la olla tapada durante 10 minutos. Revuelva suavemente con un tenedor.

  7. 7

    Emplatar y decorar

    Extienda el pulao en una fuente grande, cubra con el cordero, las cebollas fritas y el cilantro, y sirva con raita y una ensalada fresca.

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Consejos profesionales

  • →

    Retire la grasa del caldo mientras hierve a fuego lento; si queda demasiada grasa, el pulao terminado será grasoso en lugar de fragante.

  • →

    Mida con precisión el caldo tenso; demasiado líquido hace que el arroz se vuelva blando, muy poco lo deja poco cocido.

  • →

    Freír las cebollas de guarnición por separado y con anticipación para que queden crujientes en lugar de ablandarse en el pulao tibio.

Variaciones

  • •

    Pulao de pollo: sustitúyalo por muslos de pollo con hueso y reduzca la cocción a fuego lento inicial a 25 minutos.

  • •

    Pulao de res: use pierna o chuck de res, extendiendo la cocción a fuego lento hasta aproximadamente 90 minutos.

  • •

    Pulao de verduras: omite la carne y utiliza caldo de verduras, añadiendo zanahorias, guisantes y patatas con el arroz.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 3 días en un recipiente hermético; Vuelva a calentar con un chorrito de agua en una sartén tapada a fuego lento para que se suelte el arroz sin que se seque.

Historia y origen

La cocción de arroz al estilo pulao tiene sus raíces en las tradiciones persas de pilaf que se extendieron por Asia central y meridional, y el pulao de cordero específicamente se ha convertido en un plato de celebración básico en los hogares paquistaníes para el Eid, bodas y otras grandes reuniones familiares.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre esto y biryani?

El arroz pulao se cocina directamente en un caldo de carne suave y claro con especias enteras, mientras que el biryani coloca capas de arroz sobre un masala parecido al curry muy especiado; el pulao es generalmente más suave y tiene menos capas de sabor.

¿Puedo usar una olla a presión para el cordero?

Sí, cocinar a presión el cordero con los ingredientes del caldo durante unos 20 minutos acelera significativamente el proceso antes de colar y cocinar el arroz.

¿Por qué mi arroz está blando?

Por lo general, esto significa que se usó demasiado caldo en comparación con el arroz, o que se levantó la tapa durante la cocción, lo que dejó que el vapor escapara de manera desigual; mida el caldo con cuidado y mantenga la olla sellada.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 8 porciones totales

Calorías520calorías
Proteína32g
carbohidratos55g
Grasa19g
Fibra2g
Proteína32g
carbohidratos55g
Grasa19g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción90 mín.
tiempo total115 mín.

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