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Anticuchos de Corazón (brochetas peruanas de corazón de res a la parrilla)

Corazón de res marinado en ají panca y vinagre, asado en brochetas hasta que se quema, una comida callejera peruana muy querida y favorita a nivel nacional.

Prep.
240 mín.
Cocción
15 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.5
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#perulu#corazón de res#anticucho#izgara#comida callejera#cena

Acerca de esta receta

Los anticuchos de corazón se encuentran entre las comidas callejeras más emblemáticas de Perú: corazón de res cortado en cubos y marinado durante horas en una pasta de ají panca de color rojo intenso que ablanda la carne y le da un picante suave y ahumado distintivo. El corazón de res, aunque pueda parecer inusual para algunos, tiene una textura magra y tierna similar a un buen corte de carne cuando se prepara adecuadamente, y la larga marinada en vinagre y pasta de chile ayuda a descomponer cualquier dureza. Asados ​​a la parrilla sobre carbón hasta que se queman en los bordes, los anticuchos se venden en carros en todo Perú, especialmente por la noche, y se sirven tradicionalmente con una papa hervida y un trozo de maíz asado al lado.

Ingredientes

Sirve 4

  • 800 gcorazón de res(recortado y en cubos)
  • 1/3 tazapasta de ají panca
  • 1/4 tazavinagre de vino tinto
  • 4 dientesajo(picado)
  • 1 cdtacomino molido
  • 2 cdaaceite vegetal
  • 1.5 cdtasal
  • 4patatas(hervido, para servir)
  • 4mazorcas de maíz(a la parrilla, para servir)

Instrucciones

  1. 1

    recortar el corazon

    Retire del corazón de res cualquier membrana dura y exceso de grasa, luego córtelo en cubos iguales de 1 pulgada.

  2. 2

    hacer la marinada

    Batir la pasta de ají panca, el vinagre, el ajo, el comino, el aceite y la sal hasta obtener una marinada suave.

  3. 3

    Marinar

    Cubra bien el corazón en cubos con la marinada, cubra y refrigere al menos 4 horas, idealmente durante la noche.

    Recorte bien el corazón del tejido conectivo y la membrana antes de marinarlo; este paso es tan importante como la marinada para obtener un resultado final tierno.

  4. 4

    brocheta

    Ensarte los cubos de corazón marinados en brochetas.

  5. 5

    parrilla

    Ase a fuego alto, volteando, de 8 a 10 minutos en total hasta que se queme por fuera y esté bien cocido, teniendo cuidado de no cocinar demasiado.

  6. 6

    servir

    Sirva caliente con papa hervida y maíz asado como acompañamiento.

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Consejos profesionales

  • →

    Recorte bien el corazón de la membrana dura y el tejido conectivo antes de marinarlo; Este trabajo de preparación es esencial para un resultado tierno.

  • →

    No cocine demasiado el corazón en la parrilla: es un corte magro que se vuelve duro rápidamente si se deja en el fuego demasiado tiempo después del medio.

  • →

    Deje marinar durante el mayor tiempo posible, idealmente durante la noche, tanto para darle sabor como para ayudar a ablandar la carne.

Variaciones

  • •

    El solomillo de ternera puede sustituir el corazón para aquellos que dudan acerca de las vísceras, utilizando la misma marinada y técnica.

  • •

    Los corazones de pollo, más pequeños y de cocción más rápida, son una alternativa popular en algunas regiones.

  • •

    Una versión más picante aumenta el ají panca o agrega chile fresco a la marinada.

Almacenamiento

Refrigere el corazón crudo marinado hasta 2 días antes de asarlo; Las brochetas cocidas se mantienen refrigeradas durante 2 días y se recalientan bien en una sartén caliente.

Historia y origen

Los anticuchos se remontan a las tradiciones culinarias andinas precolombinas, luego adaptadas con influencias coloniales africanas y españolas, y el corazón de res sigue siendo la versión más tradicional y querida, que se vende en carritos callejeros en todo Perú, especialmente por la noche.

Preguntas frecuentes

¿Es difícil encontrar corazón de res?

Está disponible en muchas carnicerías y mercados latinos, a menudo a un precio más bajo que los cortes más comunes, ya que es una parte del animal subutilizada.

¿Puedo utilizar un corte de carne diferente?

Sí, el solomillo o la falda funcionan bien con la misma marinada si prefieres no usar corazón, aunque el plato tradicional usa corazón específicamente.

¿Por qué mi corazón es duro?

Probablemente estaba demasiado cocido o no se le cortó el tejido conectivo de antemano; cocínelo hasta que esté carbonizado y bien cocido, y córtelo bien antes de marinarlo.

Datos nutricionales

Por porción (280g) · 4 porciones totales

Calorías320calorías
Proteína34g
carbohidratos18g
Grasa12g
Fibra2g
Proteína34g
carbohidratos18g
Grasa12g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación240 mín.
tiempo de cocción15 mín.
tiempo total255 mín.

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