
Tofu Mapo de Sichuan
Tofu sedoso en una salsa de Sichuan ardiente y adormecedora con carne de cerdo molida y chiles secos.
Acerca de esta receta
Mapo tofu (麻婆豆腐) es una piedra angular de la cocina de Sichuan, conocida por su sensación distintiva 'ma la' — el entumecimiento de los granos de Sichuan combinado con el calor penetrante de los chiles secos. La salsa se enriquece con grasa de cerdo y pasta de frijoles fermentados, creando una profundidad umami compleja. Los cubos de tofu sedoso absorben cada capa de sabor mientras permanecen delicados y tiernos. Arraigado en la cocina cotidiana de las cocinas chinas, Tofu Mapo de Sichuan equilibra técnica y tradición: el tofu sedoso se trata con cuidado, basándose en proporciones honradas en el tiempo que los lugareños han refinado a lo largo de generaciones. El plato tiene una firma sensorial inconfundible — aromas que llenan la cocina mientras se cocina, texturas en capas que se revelan bocado a bocado, y una profundidad de sabor que viene de la sazón paciente en lugar de atajos. Ya sea servido como cena entre semana o como pieza central de una mesa celebratoria, refleja una despensa regional donde los productos locales, los hábitos de sazón y los recipientes de cocina dan forma al resultado final. Los cocineros caseros que hacen este plato a menudo notan lo indulgente que es una vez que se entiende el método principal, y cómo algunas pocas opciones — la frescura del tofu sedoso, el orden de las adiciones, el tiempo de descanso al final — separan una buena versión de una memorable. Esta receta te guía a través de esas opciones para que el plato llegue con el carácter que tiene en su terreno natal.
Ingredientes
Sirve 3
- 400 gtofu sedoso
- 150 gcarne de cerdo molida
- 2 cdadoubanjiang (pasta de frijoles picante)
- 1 cdagranos de Sichuan
- 4-6 driedchiles rojos
- 2 dientesajo, picado
Instrucciones
- 1
Tostar granos de Sichuan
Tostar los granos en seco en un wok a fuego medio durante 1 minuto hasta que aromáticos. Moler groseramente y apartar.
- 2
Dorar la carne de cerdo
Calentar aceite en wok, agregar carne de cerdo y deshacer mientras se cocina hasta dorar, 3 minutos. Agregar doubanjiang y ajo, revolver durante 1 minuto.
- 3
Construir la salsa
Agregar caldo, salsa de soja y granos molidos tostados. Llevar a un hervor suave. Agregar chiles secos enteros para infundir.
- 4
Agregar tofu
Agregar suavemente cubos de tofu a la salsa que hierve a fuego lento. Simmer durante 8 minutos, luego mezcla de almidón de maíz para espesar. Cubrir con cebolletas y aceite de sésamo.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
Los granos de Sichuan deben tostarse frescos para la sensación de adormecimiento verdadera.
- →
No revuelvas demasiado vigorosamente o el tofu se romperá.
- →
La salsa debe recubrir el tofu, no ahogarlo.
- →
Busca el tofu sedoso más fresco que puedas encontrar — es el ancla de sabor del plato.
- →
Sazona en capas mientras avanzas; probar en cada etapa previene un resultado final plano o demasiado salado.
Variaciones
- •
Usar camarones en lugar de cerdo
- •
Agregar espinacas de agua o bok choy
- •
Hacer vegetariano con champiñones y anacardos
- •
Vegetariana: reemplaza la proteína principal con champiñones, paneer, tofu o legumbres abundantes para una versión sin carne.
- •
Más picante: agrega chile fresco, una pasta de chile o una pizca de cayena con los aromáticos para un perfil más cálido.
Almacenamiento
Refrigerar hasta 3 días. Recalentar suavemente en un wok con un chorro de agua. Refrigerar en un recipiente hermético durante 3-4 días. Recalienta suavemente en la estufa a fuego lento con un chorro de agua o caldo para aflojar, o en microondas al 60% de potencia cubierto para que se caliente sin secarse. Congela bien hasta 2 meses en recipientes portivos; descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar. Los platos construidos sobre productos lácteos o elementos fritos pueden cambiar de textura después de congelarse — refrescarse con una guarnición crujiente.
Historia y origen
Mapo tofu se originó en Chengdu durante la dinastía Qing y se dice que lleva el nombre de una mujer con cicatrices (mapo) que vendía el plato. Se convirtió en un símbolo del enfoque de Sichuan atrevido y audaz hacia el sabor.
Preguntas frecuentes
¿Por qué se llama 'mapo'?
Mapo significa 'mujer con cicatrices' — se cree que el plato fue creado por una mujer con esa apariencia.
¿Y si no puedo encontrar granos de Sichuan?
El plato no tendrá su efecto de adormecimiento distintivo, pero puedes sustituir pimienta negra e aumentar la cantidad de chile.
¿Puedo hacer Tofu Mapo de Sichuan con anticipación?
Sí — la mayoría de los componentes se mantienen bien en la nevera durante uno o dos días. Recalienta suavemente con un chorro de líquido para devolverle la vida.
¿Qué puedo sustituir por tofu sedoso?
Si el tofu sedoso es difícil de encontrar, los sustitutos más cercanos comparten su textura y contenido de agua. Ajusta ligeramente la sazón ya que los sustitutos a menudo tienen menos carácter propio.
Datos nutricionales
Por porción · 3 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Más recetas de cocina china
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Explorar por Ingrediente
Más recetas construidas alrededor de los mismos ingredientes principales.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas