Chao Ga (gachas de arroz con pollo vietnamita)
Una papilla de arroz vietnamita sedosa y profundamente sabrosa cocida a fuego lento con pollo y jengibre, terminada con hierbas, lima y chalotas crujientes.
Acerca de esta receta
Chao ga es la respuesta vietnamita al congee: una papilla de arroz cocida a fuego lento y cocida hasta que los granos se deshacen en una textura sedosa, casi espesa, elaborada sobre una base de caldo de pollo y jengibre fresco. Es el plato que las familias vietnamitas eligen cuando alguien está enfermo o el clima se vuelve frío, apreciado por ser nutritivo y suave para el estómago, pero es lo suficientemente querido como para aparecer como un desayuno regular o una comida nocturna también. La técnica es paciencia: el arroz se tuesta brevemente en una olla seca antes de que entre el caldo, lo que profundiza el sabor y ayuda a que los granos se descompongan uniformemente mientras se cocina a fuego lento durante 45 minutos a una hora, y se revuelve ocasionalmente para que nada se quede atrapado en el fondo. El pollo escalfado desmenuzado regresa hacia el final, junto con una cantidad generosa de jengibre rallado que le da a la papilla su columna vertebral cálida y ligeramente picante. Servido en un tazón cubierto con crujientes chalotas fritas, hierbas trituradas, un chorrito de lima y un chorrito de salsa de pescado, el chao ga es una comida reconfortante en su forma más pura: de apariencia sencilla pero profundamente sabrosa, el tipo de plato que la gente anhela específicamente por su nombre.
Ingredientes
Sirve 4
- 0.75 tazaarroz jazmín
- 1 cdaaceite neutro
- 500 gmuslos de pollo con hueso
- 8 tazasagua o caldo de pollo
- 3 rodajasjengibre fresco(más 1 cucharada rallada para terminar)
- 1cebolla(reducido a la mitad)
- 2 cdtasalsa de pescado(y más al gusto)
- 1 cdtasal
- 3 cdachalotes fritos
- 0.25 tazacilantro(picado)
- 2 talloscebolletas(rebanado)
- 1lima(cortar en gajos)
Instrucciones
- 1
tostar el arroz
Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio. Agregue el arroz y las tostadas, revolviendo, durante 2-3 minutos hasta que estén fragantes y ligeramente traslúcidos en los bordes.
- 2
cocine a fuego lento el pollo
Agrega los muslos de pollo, el agua, las rodajas de jengibre y la cebolla. Llevar a ebullición, quitar la espuma y luego reducir a fuego lento.
- 3
cocinar las gachas
Cocine a fuego lento sin tapar, revolviendo ocasionalmente, durante 45 a 60 minutos hasta que el arroz se convierta en una papilla espesa y sedosa.
Revuelva cada 10 minutos cerca del final para que el arroz no se pegue y se queme en el fondo.
- 4
desmenuzar el pollo
Retire los muslos de pollo una vez que estén bien cocidos (aproximadamente 25 minutos), déjelos enfriar un poco, desmenuce la carne y deseche la piel y los huesos.
- 5
Regreso y temporada
Regrese el pollo desmenuzado a la olla junto con la salsa de pescado, la sal y el jengibre fresco rallado. Cocine a fuego lento 5 minutos más y ajuste la sazón.
- 6
servir
Sirva en tazones y cubra con chalotas fritas, cilantro, cebolletas y un chorrito de lima.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
Tostar el arroz crudo en aceite antes de agregar líquido es el mayor potenciador del sabor; no lo omita.
- →
Compre chalotes fritos comprados en tiendas (que se encuentran en las tiendas de comestibles asiáticas) en lugar de prepararlos: se mantienen más crujientes.
- →
Si la papilla se vuelve demasiado espesa al reposar, diluya con un chorrito de agua caliente o caldo antes de servir.
Variaciones
- •
Chao long: use despojos de pollo o cerdo en lugar de carne de muslo para una variación más tradicional.
- •
Caos vegetariano: cambie el caldo de pollo por caldo de verduras y agregue hongos shiitake y tofu.
- •
Agregue un huevo pasado por agua encima para darle más riqueza, una adición común al desayuno vietnamita.
Almacenamiento
Refrigere hasta por 3 días en un recipiente hermético; se espesará considerablemente cuando se enfríe. Vuelva a calentar a fuego lento con agua o caldo agregado, revolviendo con frecuencia, hasta que se afloje y adquiera una consistencia de papilla.
Historia y origen
Los platos de gachas de arroz como el chao son comunes en el este y sudeste de Asia, y el chao ga de Vietnam desarrolla su propio carácter mediante la adición de salsa de pescado, jengibre fresco y hierbas vietnamitas, lo que lo distingue del congee chino o del jook cantonés.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar una olla arrocera o una olla instantánea?
Sí, una olla instantánea en la configuración de papilla durante 20 minutos con una liberación natural funciona bien y reduce significativamente el tiempo de cocción.
¿Por qué mi papilla sigue espesa después de una hora?
Es posible que no lo hayas cocinado a fuego lento el tiempo suficiente sin tapar o que hayas usado demasiado líquido. Sigue cocinando a fuego lento sin tapar, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese a tu gusto.
¿Qué pasa si no encuentro chalotas fritas?
Cortar en rodajas finas una chalota y freírla en aceite a fuego medio hasta que esté dorada y crujiente, aproximadamente 5 minutos, luego escurrirla sobre toallas de papel; lo casero funciona igual de bien.
Datos nutricionales
Por porción (420g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Destacado en Guías
Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:
Más recetas de cocina vietnamita
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Explorar por Ingrediente
Más recetas construidas alrededor de los mismos ingredientes principales.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas