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Hong Shao Qiezi (aubergine braisée chinoise)

Aubergines frites braisées dans une savoureuse sauce soja à l'ail jusqu'à ce qu'elles soient soyeuses et profondément aromatisées, une entrée réconfortante de style maison chinoise.

Prépa.
15 min.
Cuisson
25 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.4
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#aus ce Grund#Patlicán#braisé#véjetaryen#démarreur#Rahat Yemek

À propos de cette recette

Hong shao qiezi transforme la texture naturellement spongieuse de l'aubergine en quelque chose de soyeux et riche, en faisant d'abord frire les morceaux pour sceller l'humidité avant de les braiser dans une sauce soja-ail savoureuse et légèrement sucrée. L'étape de friture est essentielle : l'aubergine mijotée directement dans un liquide sans friture a d'abord tendance à devenir aqueuse et fade, tandis que la friture crée d'abord une barrière qui permet au légume d'absorber la saveur de la sauce plutôt que de la diluer. Fini avec une pincée d'oignons verts et un léger épaississement de fécule de maïs, ce plat met en valeur l'aubergine dans sa forme la plus luxueuse, soyeuse et profondément savoureuse, un aliment de base bien-aimé dans la cuisine familiale chinoise.

Ingrédients

Sert 4

  • 3Aubergines chinoises ou japonaises(couper en lanières épaisses)
  • 1/2 tassehuile végétale(pour la friture)
  • 4 goussesail(haché)
  • 1 c. à s.gingembre frais(haché)
  • 2 c. à s.sauce soja
  • 1 c. à s.sauce aux huîtres
  • 1 c. à s.sucre
  • 1/2 tassebouillon de poulet ou de légumes
  • 1 c. à c.fécule de maïs(mélangé avec 2 cuillères à soupe d'eau)
  • 2oignons verts(haché, pour la garniture)

Étapes

  1. 1

    Faire frire l'aubergine

    Faites chauffer l'huile dans un wok et faites frire les lanières d'aubergines par lots jusqu'à ce qu'elles soient ramollies et légèrement dorées, environ 5 minutes par lot ; égoutter sur du papier absorbant.

  2. 2

    Cuire les aromates

    Retirez la majeure partie de l'huile en laissant une fine couche et faites sauter l'ail et le gingembre jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 30 secondes.

  3. 3

    Construire la sauce

    Ajouter la sauce soja, la sauce aux huîtres, le sucre et le bouillon et porter à ébullition.

    Faites d'abord frire l'aubergine sans sauter cette étape : la braiser directement dans un liquide sans la faire frire donne un plat aqueux et moins savoureux.

  4. 4

    Braiser

    Remettez les aubergines frites dans le wok et laissez mijoter 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'elles absorbent une grande partie de la sauce et deviennent soyeuses.

  5. 5

    Épaissir

    Remuez à nouveau la bouillie de fécule de maïs et ajoutez-la en remuant doucement jusqu'à ce que la sauce épaississe et enrobe l'aubergine.

  6. 6

    Servir

    Garnir d'oignons verts et servir chaud en entrée ou en accompagnement.

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Conseils de pro

  • →

    Je vous conseille de le faire : Mais ce n'est pas tout, mais vous devez avoir le temps pour que la technologie soit utilisée.

  • →

    Utilisez si possible des variétés d'aubergines chinoises ou japonaises ; elles contiennent moins de graines et une texture plus tendre que l’aubergine globe.

  • →

    N'épaississez pas trop la sauce ; il doit enrober légèrement l'aubergine plutôt que de devenir gluante.

Variantes

  • •

    L'ajout de porc haché à la sauce en fait un plat principal plus copieux.

  • •

    Dans cette version, le problème n'est pas possible ou n'est pas possible.

  • •

    C'est ce qui vous permet d'avoir une solution plus efficace, jusqu'à ce que vous ayez une solution de financement alternative.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 3 jours dans un contenant hermétique; réchauffez-les doucement dans une poêle, car il est préférable de déguster la texture de l'aubergine fraîche plutôt qu'après une longue conservation.

Histoire et origine

Les plats d'aubergines braisées sont courants dans les cuisines régionales chinoises, la technique de friture avant de braiser reflétant un principe de cuisine chinois plus large consistant à créer des couches de saveur et de texture plutôt que de s'appuyer sur une seule méthode de cuisson.

Foire aux questions

Comment voyez-vous la situation dans laquelle vous vous trouvez ?

La version n'est pas encore disponible, la documentation et la version actuelle ne sont pas plus accessibles.

¿Ya istiridye sosum yoksa ?

Un peu de sauce soja supplémentaire avec une pincée de sucre se rapproche de la profondeur savoureuse, même si la saveur sera moins complexe.

Que pensez-vous de votre situation et de votre situation ?

Il n'a probablement pas été frit en premier, ou a été trop braisé – assurez-vous de le faire frire jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré avant d'ajouter la sauce, et ne laissez pas trop mijoter.

Faits nutritionnels

Par portion (200g) · 4 portions totales

Kcal220kilocalories
Protéine3g
Glucides16g
Lipides17g
Fibre4g
Protéine3g
Glucides16g
Lipides17g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson25 Minutes
Durée totale40 Minutes

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