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Soupe coréenne de nouilles aux graines de périlla (Deulkkae Guksu)

Un plat de nouilles froides aux noisettes et crémeux à base de graines de périlla moulues et de bouillon réfrigéré.

Prépa.
25 min.
Cuisson
15 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.1
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#Corée#eriste#Périlla#nouilles froides#noisette#ouais

À propos de cette recette

Deulkkae guksu utilise des graines de périlla moulues mélangées à un bouillon pour créer une base riche, noisetée et légèrement crémeuse pour les nouilles réfrigérées, une spécialité particulièrement associée à la province coréenne de Gangwon, où la périlla est largement cultivée. Il se distingue des plats de nouilles coréens à base de sésame, la saveur de la périlla étant plus terreuse et plus herbacée. Il est important de bien filtrer le mélange de graines de périlla moulues pour obtenir un bouillon lisse plutôt que granuleux – les graines doivent être finement mélangées et passées dans une passoire fine avant de les combiner avec les autres ingrédients du bouillon.

Ingrédients

Sert 4

  • 0.75 tassegraines de périlla(grillé)
  • 3 tasseseau
  • 1 tassebouillon de légumes(réfrigéré)
  • 400 gnouilles de blé (style kalguksu)
  • 1 c. à s.sauce soja
  • 0.5 c. à c.sel de mer fin
  • 1concombre(en julienne)
  • 2oignons verts(tranché)
  • 1 c. à s.graines de sésame grillées

Étapes

  1. 1

    Mixez les graines de périlla

    Mélangez les graines de périlla grillées avec de l'eau jusqu'à ce qu'elles soient aussi lisses que possible, environ 2-3 minutes.

  2. 2

    Filtrer le mélange

    Passez le mélange mélangé à travers une passoire fine ou une étamine, en appuyant pour extraire tout le liquide et en jetant les solides.

    Filtrez soigneusement – tout grain restant rendra le bouillon désagréablement sableux.

  3. 3

    Assaisonner le bouillon

    Mélangez le liquide de périlla filtré avec le bouillon de légumes réfrigéré, la sauce soja et le sel. Réfrigérer au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit froid.

  4. 4

    Cuire les nouilles

    Faire bouillir les nouilles de blé selon les instructions sur l'emballage jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis rincer abondamment à l'eau froide pour refroidir et éliminer l'excès d'amidon.

  5. 5

    Assemblez les bols

    Répartir les nouilles dans des bols et verser généreusement le bouillon de périlla réfrigéré sur le dessus.

  6. 6

    Garnir et servir

    Garnir de concombre, d'oignons verts et de graines de sésame. Servir aussitôt froid.

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Conseils de pro

  • →

    Faites légèrement griller les graines de périlla avant de les mixer pour mieux faire ressortir leur saveur de noisette.

  • →

    Filtrez soigneusement le mélange, idéalement deux fois, pour obtenir un bouillon le plus onctueux possible.

  • →

    Refroidissez complètement le bouillon avant de servir – ce plat est destiné à être consommé froid, surtout en été.

Variantes

  • •

    Ajoutez du poulet râpé ou un œuf à la coque pour une version plus consistante.

  • •

    Mélangez des graines de sésame ou de la pâte de sésame avec la périlla pour une saveur de noisette mélangée.

  • •

    Vous trouverez des documents et des leçons dans votre région.

Stockage

Conservez le bouillon et les nouilles séparément ; le bouillon se conserve 2 jours au réfrigérateur, mais faites cuire les nouilles fraîches à chaque fois car elles s'agglutinent lorsqu'elles sont conservées habillées.

Histoire et origine

Le Deulkkae guksu est une spécialité de la province coréenne de Gangwon, où la périlla est cultivée depuis longtemps, et le plat reflète une tradition régionale plus large consistant à utiliser des graines de périlla et de l'huile pour ajouter une richesse de noisettes aux plats salés et simples.

Foire aux questions

Que faire si je ne trouve pas de graines de périlla ?

On les trouve dans les épiceries coréennes, parfois étiquetées deulkkae ; il n'y a pas de bon substitut puisque leur saveur est assez distincte de celle du sésame.

Et suyum neden kumlu?

Le mélange de périlla n'a probablement pas été suffisamment filtré ; passez-le dans une passoire fine ou une étamine en pressant bien et envisagez de filtrer deux fois.

Était-ce mon travail ?

Si vous avez besoin d'un service de sécurité, vous devez vous assurer qu'il y a une certaine popularité.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 4 portions totales

Kcal420kilocalories
Protéine12g
Glucides58g
Lipides16g
Fibre4g
Protéine12g
Glucides58g
Lipides16g

Résumé du temps

Temps de préparation25 Minutes
Temps de cuisson15 Minutes
Durée totale40 Minutes

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