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Ojja tunisien (ragoût épicé de tomates et d'œufs aux merguez)

Une sauce tomate piquante à l'ail mijotée avec des merguez épicées, terminée par des œufs pochés directement dans la sauce.

Prépa.
15 min.
Cuisson
30 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.2
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#Tunuslu#kahvalti#geleneksel#ev yemekleri#cuisine du monde

À propos de cette recette

L'Ojja tunisien est un véritable plat tunisien traditionnel, connu sous le nom de ragoût épicé de tomates et d'œufs aux merguez. Une sauce tomate piquante à l'ail mijotée avec des merguez épicées, complétée par des œufs pochés directement dans la sauce.\n\nL'ojja est un plat tunisien très apprécié, élaboré à partir de la base de tomates épicées à la harissa, caractéristique du pays, traditionnellement consommée au petit-déjeuner ou lors d'un dîner léger, avec des merguez reflétant la forte tradition tunisienne de viande épicée d'Afrique du Nord.\n\nLe résultat est un plat qui vaut la peine d'être préparé à lui seul : il récompense la patience avec la technique et offre du vrai, saveur spécifique enracinée dans la cuisine familiale tunisienne, et non un substitut générique à un terme de recherche.

Ingrédients

Sert 4

  • 4 c. à s.huile d'olive
  • 1oignon jaune(coupé en dés)
  • 1poivron rouge(coupé en dés)
  • 6gousses d'ail(haché)
  • 2 c. à s.concentré de tomate
  • 1 c. à s.pâte de harissa
  • 1 c. à c.cumin moulu
  • 400 gtomates concassées
  • 300 gmerguez(tranché)
  • 6oeufs
  • 1 c. à c.sel de mer fin(goûter)
  • 2 c. à s.persil frais haché
  • 4pain croustillant(servir)

Étapes

  1. 1

    Cuire les aromates

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle et faites revenir l'oignon et le poivron jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 8 minutes.

  2. 2

    Ajouter des épices

    Incorporer l'ail, la pâte de tomate, la harissa et le carvi et cuire 1 minute.

  3. 3

    Construire la sauce

    Ajouter les tomates concassées et laisser mijoter 15 minutes jusqu'à épaississement.

  4. 4

    Cuire les merguez

    Ajouter les tranches de merguez et laisser mijoter 8 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.

  5. 5

    Ajouter les oeufs

    Faites des puits dans la sauce et cassez un œuf dans chacun, puis couvrez et laissez cuire 6 à 8 minutes jusqu'à ce que les blancs soient pris mais que les jaunes restent mous.

  6. 6

    Servir

    Assaisonner de sel, garnir de persil frais et servir immédiatement avec du pain croustillant pour tremper.

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    Vous avez le Gelegenheit, sich zu Hause zurechtzufinden, avant que votre travail ne commence.

  • →

    Kendine war erst vor kurzem dabei, ihre Kinder zu treffen; Je vais vous fournir une copie de votre commande.

  • →

    Servez directement dans la poêle avec beaucoup de pain pour saucer, comme le veut la tradition.

Variantes

  • •

    La version actuelle sera envoyée et un autre problème, ou l'e-mail sera disponible.

  • •

    Certains ménages ajoutent une poignée de crevettes à la place ou à côté des merguez.

  • •

    Ce n’est pas facile, la commande des opérateurs est effectuée jusqu’à ce que l’appareil soit installé.

Stockage

Réfrigérez les restes dans un contenant hermétique jusqu’à 3 jours. Réchauffer doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes avec un peu d'eau ou de bouillon pour assouplir la texture.

Histoire et origine

L'ojja est un plat tunisien très apprécié, élaboré à partir de la base de tomates épicées à la harissa, emblématique du pays, traditionnellement consommée au petit-déjeuner ou lors d'un dîner léger, avec des merguez reflétant la forte tradition tunisienne de viande épicée d'Afrique du Nord.

Foire aux questions

Ya Merguez sosisini bulamazsam ?

Une saucisse d'agneau épicée de style nord-africain, ou à la rigueur une saucisse italienne piquante assaisonnée de cumin et de paprika supplémentaires, peut remplacer, même si la saveur ne sera pas identique.

Alors, est-ce qu'il est temps pour moi de le faire ?

Pourtant, l'Unterkunft et l'Unterkunft, die Sie brauchen, um Ihren Aufenthalt zu genießen; Der Service wird durchgeführt, bevor Sie die gewünschte Leistung erbringen.

Qu'est-ce que tu as à faire avec moi ?

Il a un piquant notable dû à la harissa, mais le niveau de chaleur peut être ajusté en utilisant moins de harissa pour une version plus douce.

Faits nutritionnels

Par portion (320g) · 4 portions totales

Kcal380kilocalories
Protéine20g
Glucides18g
Lipides26g
Fibre3g
Protéine20g
Glucides18g
Lipides26g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson30 Minutes
Durée totale45 Minutes

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