Coban Salatasi (salade du berger turc)
Une salade turque finement coupée en dés de tomates, concombres, oignons et poivrons verts, simplement assaisonnée d'huile d'olive et de citron.
À propos de cette recette
Coban salatasi, ou salade du berger, est la salade hachée de tous les jours en Turquie : tomate, concombre, poivron vert et oignon coupés en petits morceaux uniformes et mélangés avec de l'huile d'olive, du jus de citron et du persil frais. Il apparaît dans presque tous les repas turcs, du petit-déjeuner aux dîners au kebab, apprécié pour sa simplicité et la façon dont son acidité vive se démarque des plats plus riches, grillés ou riches en viande. La technique qui compte le plus est le travail au couteau : tout doit être coupé en petits dés égaux, à peu près de la même taille que les morceaux de tomates, de sorte que chaque bouchée contient un mélange des quatre légumes plutôt que de gros morceaux d'un seul. Saler légèrement les tomates et les concombres et les laisser reposer brièvement avant de les assaisonner permet de libérer une partie de leur eau, qui se mélange ensuite à l'huile d'olive et au citron pour faire partie de la vinaigrette elle-même plutôt que de la diluer. Servi froid en accompagnement de presque tout - brochettes, borek, œufs ou poisson grillé - le coban salatasi est la salade la plus simple et la plus omniprésente de Turquie, preuve qu'une poignée de bons légumes mûrs n'a besoin que de très peu d'autres.
Ingrédients
Sert 4
- 3tomates mûres(finement coupé en dés)
- 1concombre(finement coupé en dés)
- 1poivron vert(finement coupé en dés)
- 0.5oignon rouge(finement coupé en dés)
- 0.25 tassepersil frais(haché)
- 3 c. à s.huile d'olive
- 2 c. à s.jus de citron
- 0.75 c. à c.sel
- 0.25 c. à c.poivre noir
- 0.25 c. à c.sumac(facultatif)
Étapes
- 1
Coupez les légumes en dés
Coupez les tomates, le concombre, le poivron vert et l'oignon rouge en petits dés égaux, de tailles à peu près identiques.
- 2
Combiner
Mélanger les légumes dans un grand bol avec le persil.
- 3
Robe
Arrosez d'huile d'olive et de jus de citron, puis assaisonnez avec du sel, du poivre et du sumac si vous en utilisez.
- 4
Lancer
Mélanger doucement mais soigneusement jusqu'à ce que tout soit uniformément enrobé.
- 5
Reposez-vous brièvement
Laisser reposer 5 à 10 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent et que les légumes libèrent un peu de jus dans la vinaigrette.
- 6
Servir
Servir froid ou à température ambiante en accompagnement.
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Conseils de pro
- →
Utilisez des tomates très mûres de saison : elles constituent l'épine dorsale de la salade, et les tomates hors saison lui donneront un goût plat.
- →
Ma guerre de l'Eau n'est pas plus longue dans le Lage, ma famille est en vie, et ma guerre de l'Eau est pour l'angoisse de l'autre pour un homme perdu.
- →
Ne préparez pas la salade trop longtemps avant de la servir ; il est préférable qu'ils soient frais, une heure ou deux après avoir été mélangés, avant que les légumes ne libèrent trop de liquide.
Variantes
- •
Ajoutez du fromage feta émietté sur le dessus pour une version plus consistante, plus proche d'une salade grecque.
- •
Mélangez de la mélasse de grenade à la place ou avec du jus de citron pour une variation plus piquante et légèrement sucrée.
- •
Ajoutez des radis en tranches pour plus de croquant et un mordant poivré.
Stockage
A consommer de préférence frais le jour même. Si nécessaire, conservez les légumes non assaisonnés au réfrigérateur jusqu'à 2 jours et assaisonnez-les juste avant de servir.
Histoire et origine
Coban salatasi, qui signifie salade du berger, reflète les racines pastorales et rurales des plats de légumes simples et frais de toute l'Anatolie et reste l'un des plats d'accompagnement les plus universels des cuisines régionales turques.
Foire aux questions
Pourquoi ne pas planter des plantes ici?
Coupez les légumes en dés à l’avance et conservez-les séparément, mais mélangez-les à la sauce au plus une heure avant de servir pour que tout reste croquant et éviter que l’excès de liquide ne s’accumule.
La Salat n’est-elle pas à ce moment-là ?
Die Gäste werden gebeten, sich die Fragen zu stellen ; Je suis normalement en mesure de vous assurer que vous avez la Salat kümmern, que les hôtes acceptent et que la Salat est claire, avant de vous assurer qu'ils sont à votre disposition.
Est-ce qu'il y a des choses à faire?
Alors que je ganze Zeit über nach Hause kam, je n'ai pas encore de guerre, et Kendine n'a pas encore de guerre, mais je n'ai même pas un seul coup de gel, si je veux acheter.
Faits nutritionnels
Par portion (150g) · 4 portions totales
Résumé du temps
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