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Manti (soupe turque aux boulettes)

De minuscules boulettes turques pliées à la main, remplies de viande hachée épicée, bouillies et servies dans du yaourt à l'ail avec un beurre de paprika grésillant.

Prépa.
60 min.
Cuisson
20 min.
Portions
4
Difficulté
Difficile
4.4
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#turc#manti#café#Yaourt#Anadolu#Rahat Yemek

À propos de cette recette

Les manti sont les raviolis miniatures bien-aimés de la Turquie, pincés à la main dans de minuscules sacs à main ou en forme de bateau remplis d'une petite quantité de viande hachée assaisonnée, puis bouillis et servis non pas dans un bouillon mais dans une louche de yaourt à l'ail et surmontés d'un filet de beurre infusé de poivron rouge et de menthe séchée. Faire des manti est un travail d'amour et souvent une activité communautaire dans les foyers turcs, avec des boulettes si petites qu'un bon fabricant de manti est jugé par le nombre de boulettes qui tiennent dans une seule cuillère. La technique qui définit les manti est la taille et le pincement : la pâte est roulée très finement et coupée en petits carrés, chacun rempli d'une infime quantité de viande épicée et pincé pour former une forme serrée et scellée qui tient ensemble jusqu'à l'ébullition. La sauce au yaourt - du yaourt fouetté avec de l'ail et un peu de sel - est généreusement versée sur les raviolis bouillis, et la touche finale est un beurre chaud et grésillant infusé de piment d'Alep et parfois de menthe séchée, versé sur le tout juste avant de servir. Servi comme un repas complet plutôt que comme un plat d'accompagnement, le manti est considéré comme l'une des grandes réussites culinaires de la Turquie, étroitement associé à la cuisine régionale de l'Anatolie centrale et de Kayseri, où les manti les plus petits et les plus finement pincés sont un point de fierté locale.

Ingrédients

Sert 4

  • 2 tassesfarine tout usage(plus un supplément pour épousseter)
  • 1oeuf
  • 0.5 c. à c.sel
  • 0.5 tasseeau(au besoin)
  • 200 gboeuf ou agneau haché
  • 1oignon(râpé et essoré)
  • 0.5 c. à c.sel(pour le remplissage)
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 2 tassesyaourt nature
  • 3 goussesail(haché ou râpé)
  • 4 c. à s.beurre
  • 1 c. à s.Piment d'Alep ou paprika
  • 1 c. à c.menthe séchée

Étapes

  1. 1

    Faire la pâte

    Mélangez la farine, l'œuf et le sel avec suffisamment d'eau pour former une pâte ferme et lisse. Pétrir 8 à 10 minutes, puis laisser reposer 30 minutes à couvert.

  2. 2

    Faire la garniture

    Mélanger la viande hachée, l'oignon râpé, le sel et le poivre en mélangeant bien.

  3. 3

    Rouler et couper

    Abaisser la pâte très finement (environ 1 à 2 mm) sur une surface farinée. Coupez en petits carrés d'environ 2,5 cm chacun.

  4. 4

    Remplir et pincer

    Placez une petite quantité de garniture au centre de chaque carré. Pincez les quatre coins vers le haut et ensemble pour sceller en forme de petit sac à main.

  5. 5

    Faire bouillir

    Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée. Faire bouillir les manti par lots pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils flottent et que la pâte soit bien cuite.

  6. 6

    Faire la sauce au yaourt

    Fouetter le yaourt avec l'ail et une pincée de sel jusqu'à consistance lisse.

  7. 7

    Assembler

    Égoutter les manti et les verser dans des bols. Garnir généreusement de yaourt à l’ail.

  8. 8

    Terminer et servir

    Faire fondre le beurre dans une petite poêle avec le piment d'Alep et la menthe séchée jusqu'à ce qu'il soit grésillant et rouge. Arrosez le manti garni de yaourt et servez immédiatement.

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Conseils de pro

  • →

    Roulez la pâte aussi finement que possible - une pâte épaisse donne des manti gommeux et pâteux plutôt que la bouchée délicate et tendre qui définit le plat.

  • →

    Gardez la quantité de garniture minuscule, environ un quart de cuillère à café par boulette - un remplissage excessif les rend difficiles à sceller et ont tendance à éclater dans l'eau bouillante.

  • →

    Amenez le yaourt à température ambiante avant de servir pour qu'il ne saisisse pas les raviolis chauds et ne refroidisse pas le plat trop vite.

Variantes

  • •

    À 200 °C/400 °F 15–20 Pendant la cuisson, la pompe à chaleur Kayseri est utilisée et lavée.

  • •

    C'est vrai, c'est vrai que les gens ont du mal à s'en sortir et à s'en sortir.

  • •

    Les reines de la pâtisserie sont servies dans une seule version et ne sont pas servies.

Stockage

Les manti non cuits se congèlent exceptionnellement bien - congelez-les sur un plateau jusqu'à ce qu'ils soient solides, puis transférez-les dans un sac et faites-les bouillir directement à partir du congélateur, en ajoutant 2-3 minutes supplémentaires. Les manti cuits avec de la sauce se dégustent mieux frais.

Histoire et origine

Les manti ont leurs racines dans les traditions de raviolis d'Asie centrale, probablement importées en Anatolie par la migration turque, et sont devenues particulièrement raffinées dans la région de Kayseri, au centre de la Turquie, où les manti les plus petits et les plus délicatement pincés portent une fierté culturelle particulière.

Foire aux questions

Puis-je préparer des manti à l’avance et les congeler ?

Oui : congelez les boulettes façonnées non cuites sur un plateau jusqu'à ce qu'elles soient solides, puis conservez-les dans un sac de congélation ; faire bouillir directement du congélateur, en ajoutant quelques minutes supplémentaires au temps de cuisson.

Était-ce bedeutet, dass es keinen Grund gibt, etwas zu tun ?

Ils n'étaient probablement pas assez hermétiques ou la pâte était roulée trop épaisse ou trop fine. Pincez fermement les coins et étalez la pâte jusqu'à obtenir une consistance fine et uniforme.

Puis-je utiliser des emballages de boulettes du commerce au lieu de faire de la pâte ?

Ce n'est pas traditionnel, mais de petits emballages de wonton coupés en carrés plus petits peuvent fonctionner à la rigueur, bien que la texture soit sensiblement différente de celle de la pâte manti roulée à la main.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 4 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine22g
Glucides52g
Lipides20g
Fibre2g
Protéine22g
Glucides52g
Lipides20g

Résumé du temps

Temps de préparation60 Minutes
Temps de cuisson20 Minutes
Durée totale80 Minutes

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