ニューイングランド焼きタラのバタークラッカー添え

このレシピについて

バター風味のクラッカークラムをトッピングした焼きタラは、典型的なニューイングランドのシーフード料理で、この地域の大西洋漁業との深いつながりと、新鮮でマイルドな白身魚を輝かせるシンプルで手間のかからない料理への好みを反映しています。砕いたバタークラッカー（リッツまたは同様のタイプ）を溶かしバターと混ぜ、焼く前にタラの切り身の上に押し付けて、濃厚でカリカリとしたトッピングを作り、その下の繊細でフレーク状の魚と見事なコントラストを生み出します。 重要なテクニックは焼きすぎないことです。タラは繊細で赤身の魚で、すぐに乾燥してしまうため、フォークで簡単に剥がれるまで焼きます。通常、厚さに応じて 12 ～ 15 分間焼きます。同じ時間内にクラッカーのトッピングも黄金色に変わります。グラタン皿に白ワインまたはレモン汁を少し加えると、調理中の魚のしっとり感が保たれ、バターたっぷりの濃厚なトッピングとのバランスを保つ明るさが加わります。 シンプルにレモンとロースト野菜を添えて提供される、クラッカーのパン粉を添えた焼きタラは、家庭的で気取らないニューイングランド料理です。北東部沿岸部の教会の夕食や家族の夕食でよく見られる種類の料理です。

材料

サービスします 4

• 4タラの切り身(各約180g)
• 1 小さじ塩
• 0.5 小さじ黒胡椒
• 2 大さじレモン汁
• 1.5 カップバタークラッカー(砕かれた)
• 5 大さじバター(溶けた)
• 2 大さじ新鮮なパセリ(刻んだ)
• 0.25 カップ白ワインまたはチキンストック
• 1レモン(提供用にくさび形に切る)

手順

1. 1

   魚に味付けをする

   オーブンを200C/400Fに予熱します。タラの切り身を塩、コショウで味付けし、レモン汁を少々加えます。

2. 2

   お皿に盛り付ける

   油を塗ったグラタン皿にフィレを置きます。魚の周りに白ワインまたはストックを注ぎます。

3. 3

   トッピングを作る

   砕いたクラッカー、溶かしバター、パセリを混ぜます。

4. 4

   魚をトッピングする

   クラッカー混合物を各フィレの上にたっぷりと押し付けます。

5. 5

   焼く

   魚がフォークで簡単に剥がれ、トッピングが黄金色になるまで、15〜18分間焼きます。

6. 6

   サーブ

   レモンを添えて温かいうちにお召し上がりください。

バリエーション

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ストレージ

再加熱するとトッピングのカリカリ感が失われるため、作ったその日に食べるのがベストです。残り物は冷蔵で 2 日間保存できます。低温のオーブンでゆっくりと再加熱します。

よくある質問