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アリスタ
italiandinner

アリスタ

イタリアの伝統的なアリスタのレシピ

準備
25 分
調理
75 分
サービング
6
難易度
中級
4.6
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#イタリア語#クラシック#伝統的な

このレシピについて

アリスタをフィーチャーした伝統的なイタリアのお気に入り。この愛されている料理は、イタリアの心安らぐ料理の真髄を表しています。

材料

サービスします 6

  • 1.3 kg骨なし豚ロース
  • 5 かけにんにく(minced)
  • 3 大さじ生ローズマリー(chopped)
  • 1 大さじウイキョウの種(crushed)
  • 4 大さじエクストラバージンオリーブオイル
  • 1 カップ辛口白ワイン
  • 1 大さじ粗塩
  • 1 小さじ黒こしょう
  • 2 枝rosemary(丸ごと、焙煎用)

手順

  1. 1

    準備する

    材料を準備します。

    乳鉢と乳棒を使用すると、フェンネルから最も香りが高くなります。

  2. 2

    クック

    完了するまで中火で煮ます。

  3. 3

    季節

    塩とコショウで味付けします。

    均等なネクタイは均一な調理ときれいなスライスを与えます。

  4. 4

    サーブ

    温かいままお召し上がりください。

  5. 5

    ワインを加えて炒める

    白ワインを注ぎ、ローズマリーの小枝を押し込み、内部温度が63℃(145°F)に達するまで、時々下味をつけながら180℃(350°F)で約60〜70分間ローストします。

    温度計を使用してください。豚ロース肉は加熱しすぎるとすぐに乾燥してしまいます。

  6. 6

    Rest

    ローストをボードに移し、ホイルでゆるく覆い、10〜15分間休ませます。休ませることで肉汁が再分配され、スライスしたときに肉がしっとりした状態を保ちます。

  7. 7

    ソースを作って盛り付ける

    鍋の汁をコンロで煮て、軽いソースに少し減らします。麻ひもを切り、アリスタをスライスし、温かいジュースをスプーンで上からかけてからお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    最良の結果を得るには、新鮮な材料を使用してください。

  • →

    フェンネルシードを粉砕して芳香油を放出します。

  • →

    ジューシーな状態を保つために、スライスする前にローストを休ませます。

  • →

    フライパンの汁はシンプルで風味豊かなソースとして取っておきます。

  • →

    アリスタは温めても室温でもおいしくお召し上がりいただけます。

バリエーション

  • •

    野菜を加えてバリエーションを加えます。

  • •

    ロース肉をパンチェッタで包み、より濃厚なセルフ焼き上げローストに仕上げます。

  • •

    半分に切ったジャガイモと玉ねぎをフライパンで炒めて汁を吸わせます。

  • •

    セージとジュニパーをローズマリーと一緒に使用すると、より木のような香りが生まれます。

ストレージ

冷蔵で3日間保存可能。

歴史と起源

この古典的なイタリアのレシピは、家庭料理の伝統の進化を反映しており、世代を超えて受け継がれ、現代のキッチンや好みに合わせて調整されています。

よくある質問

なぜこれが本格的なイタリアのレシピなのでしょうか?

イタリア料理は、イタリア文化の多様な料理の伝統を反映した、大胆な味、高品質の食材、実用的な調理法を称賛しています。

このレシピをカスタマイズできますか?

絶対に!伝統的な料理は、手に入るものや個人的な好みに基づいて創造性や代替品を奨励します。

この料理はどのように保存すればよいですか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。ほとんどの料理はよく温め直し、翌日にはさ​​らに美味しくなる場合もあります。

どのような調理法が最も効果的ですか?

伝統的な料理では、自然な風味を引き出す、焼く、グリルする、フライパンで揚げるなどの簡単な方法がよく使用されます。

栄養成分表

1回分あたり (220g) · 6 合計サービング数

カロリー360カロリー
タンパク質38g
炭水化物2g
脂質20g
繊維1g
タンパク質38g
炭水化物2g
脂質20g

時間の概要

準備時間25 分
調理時間75 分
合計時間100 分

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