ボストンベイクドビーンズ、オーストラリア風バーベキュースタイル
じっくり煮込んだ白インゲン豆をスモーキーなトマトとハーブのソースで和えたもの。オーストラリアの裏庭でバーベキューと一緒に提供される種類のもの。
このレシピについて
オーストラリアでは、ベイクドビーンズには奇妙な二重の特徴があります。トーストに缶詰として愛されているだけでなく、バーベキュー、キャンプ旅行、コミュニティでの共同料理のボリュームたっぷりのサイドメニューとして、適切にゼロから作られることもあります。このゼロから作るバージョンは、乾燥したカネリーニまたはインゲン豆をスモーキーなハーブがちりばめられたトマトソースで柔らかくなり、ソースがパンですくいたくなるほど濃くなるまで煮込みます。ほとんどのオーストラリア人が食べてきた甘くて薄い缶詰バージョンよりも、アメリカのボストンベイクドビーンズに近いものです。 ベーコンやベーコンの脂肪が豆に風味豊かな骨格を与え、タイム、オレガノ、月桂樹の葉といった市販のハーブのミックスとスモークパプリカのたっぷりの風味が、缶詰のように砂糖に頼ることなく深みをもたらします。豆を適切に分解してソースを濃くするには、低温でゆっくりと調理する必要があります。プロセスを急ぐと、中心がチョーク状になってしまいます。 それは群衆向けに作られた料理で、1つの鍋で調理し、残りの作業をバーベキューが行う間煮込んでおきます。ソーセージから静かに注意を奪うような側面です。
材料
サービスします 6
- 2 カップ乾燥カネリーニまたはインゲン豆(一晩浸した)
- 4 枚ベーコン(刻んだ)
- 1タマネギ(さいの目に切った)
- 3 かけニンニク(みじん切りにした)
- 400 g砕いたトマト
- 2 大さじトマトペースト
- 1 大さじスモークパプリカ
- 1 小さじ乾燥タイム
- 1 小さじ乾燥オレガノ
- 1月桂樹の葉
- 2 大さじ黒糖
- 1 大さじウスターソース
- 3 カップ水またはストック
- 1 小さじ上質な海塩
手順
- 1
ベーコンをレンダリングする
厚手の鍋を中火にかけて、脂肪が溶けてカリカリになり始めるまで、ベーコンを約5分間調理します。
- 2
芳香剤を調理する
玉ねぎを加えて柔らかくなるまで約6分間調理し、その後ニンニクを加えて1分間かき混ぜます。
- 3
ソースを作る
砕いたトマト、トマトペースト、スモークパプリカ、タイム、オレガノ、ローリエ、ブラウンシュガー、ウスターソースを加えます。よくかき混ぜます。
- 4
豆を加えます
浸した豆を水から切り、水またはだし汁と一緒に加えます。沸騰したら弱火にし、軽く煮ます。
- 5
弱火でゆっくり煮る
部分的に蓋をし、豆が完全に柔らかくなり、ソースが濃くなるまで、時々かき混ぜながら75〜90分間煮ます。
豆が柔らかくなる前にソースが減りすぎる場合は、水を半カップずつ加えてください。
- 6
味付けして盛り付ける
月桂樹の葉を取り出し、塩で味を調え、グリルしたソーセージやパンと一緒に温かいままお召し上がりください。
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プロのヒント
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乾燥豆を一晩水に浸すことが不可欠ですが、それを省略すると調理時間が約2倍になり、食感が不均一になる危険があります。
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ファスリエレレ バーベキュヌン ヤンンダキ ドゥマンル タドゥ ベレン、タットル クルミズ ビベル デル、フューム クルミズ ビベルディル。
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塩加減の確認と調整は最後のほうだけにしてください。ベーコンとスープストックのどちらも、煮詰まるにつれて塩分が加わるためです。
バリエーション
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ビベロン、電子ビベロン・コン・ミクタル、ドゥマン・クラニン。
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C'est tout、j'étais brauche、et c'est schön、dass die Chorizo-Käse Gut shmecken。
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Dies ist der Grund, warum ich mit der Arbeit meines Sohnes noch einmal sprechen werde.
ストレージ
冷蔵保存は最大5日間。一日経つと風味が良くなります。冷凍で最長 3 か月間保存できます。解凍し、水を少し加えてゆっくりと再加熱してソースを緩めます。
歴史と起源
ベイクドビーンズの缶詰は、20 世紀のイギリス植民地時代の食品サプライチェーンを通じてオーストラリアの食料品の必需品となり、今でも同国で最も消費されている缶詰の 1 つです。この一から作るバーベキュースタイルのバージョンは、共同の屋外調理場で提供される、ゆっくりと調理されたビーンポットというオーストラリアの別の並行した伝統を反映しており、ほとんどのオーストラリア人がトーストに豆を乗せるというイメージを持つ甘い缶詰製品よりも、アメリカのボストンベイクドビーンズに精神的に近いものです。
よくある質問
クル・ファスエ・イェリン・コンサーブ・ファスエ・クラナビリル・ミイム?
はい。水気を切った缶詰豆を約 4 カップ使用し、煮る時間を 25 ~ 30 分に減らします。豆はすでに調理されており、ソースを吸収するだけでよいためです。
一時間煮込んだのに豆がまだ固いのはなぜですか?
エスキ・クル・ファシュリエル・オ・イエテリンセ・ウズン・シュレ・イスラトゥルママム・ファシュリエレリン・ユムシャマス・ソク・ダハ・ウズン・シュレ。 8-12 は、戦争のようなものであり、私が考えるべきことは何もありません。
スロークッカーでも作れますか?
6-7 ヴォセポデFazer isso sem precisar de mais nada。
栄養成分表
1回分あたり (320g) · 6 合計サービング数
時間の概要
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