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ベーグル
turkishbreakfast

ベーグル

モラセス水でボイルした、セサミコーティングのチューイーな黄金色のベーグル—イコニックなトルコのシミットにインスパイアされ、光沢のある地殻と独特の塩辛い甘い風味。

準備
90 分
調理
20 分
サービング
8
難易度
中級
4.4
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#トルコ語#クラシック#伝統的な

このレシピについて

ベーグルを使った伝統的なトルコ料理。この愛されている料理は、トルコの心安らぐ料理の真髄を表しています。

材料

サービスします 8

  • 500 gパン粉(強力粉)
  • 7 gインスタントドライイースト
  • 1.5 小さじ塩
  • 1 小さじ砂糖
  • 300 mlぬるい水
  • 2 大さじブドウ糖蜜(ペクメズ)(またはザクロ糖蜜)
  • 2 大さじ水(浸漬液用)
  • 200 gゴマ

手順

  1. 1

    準備する

    材料を準備します。

    最初は生地がべたつくように感じても、小麦粉を追加しないでください。生地が湿ると、より噛みごたえのあるパン粉が生成されます。

  2. 2

    クック

    完了するまで中火で煮ます。

  3. 3

    季節

    塩とコショウで味付けします。

  4. 4

    サーブ

    温かいままお召し上がりください。

  5. 5

    Dip and Coat

    一度に 1 つのリングを操作し、両面を糖蜜溶液に短時間浸します (片面あたり約 3 秒)。持ち上げて余分な水分を少し落とし、完全にコーティングされるまで両面をゴマにしっかりと押し込みます。種子は密で均一な層で付着している必要があります。

    ゴマをしっかりと押します。ゴマが落ちず、完全にくっついている必要があります。落ちてしまった場合は、糖蜜のディップが水っぽくなりすぎています。

  6. 6

    Bake

    ごまをまぶしたリングを予熱したベーキングトレイに慎重にスライドさせます。 220℃のオーブンで18~22分、全体がこんがりきつね色になるまで焼きます。リングの底を軽くたたくと、空洞の音が聞こえるはずです。食べる前にワイヤーラックの上で少なくとも5分間冷やしてください。

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プロのヒント

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    最良の結果を得るには、新鮮な材料を使用してください。

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    ナッツの風味を強めるため、使用前に乾いたフライパンでゴマを2分間ローストします。

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    ベーキングトレイをオーブンで予熱します。リングを冷たいトレイに置くと、底がカリカリではなく柔らかくなります。

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    新鮮なシミットは焼いてから 2 時間以内に食べるのが最適です。地殻は一晩でかなり柔らかくなります。

  • →

    さらに噛みたい場合は、パン粉の20%をセモリナ粉に置き換えてください。

バリエーション

  • •

    野菜を加えてバリエーションを加えます。

  • •

    チーズ入り:ロープを少し平らにし、中央に沿って白いチーズのストリップを置き、生地を折り重ねて密封し、リングの形を作ります。

  • •

    全粒粉バージョン: 小麦粉 150g を全粒粉に置き換えて、よりナッツ感のある、より密度の高いリングを作ります。

  • •

    メッゼ用のミニシミット: カクテルサイズのスナックとして、小さなリング (各 50 g) を 16 個作ります。

ストレージ

冷蔵で3日間保存可能。

歴史と起源

この古典的なトルコのレシピは、世代を超えて受け継がれ、現代のキッチンや好みに合うように調整された家庭料理の伝統の進化を反映しています。

よくある質問

なぜこれが本格的なトルコのレシピなのでしょうか?

トルコ料理は、トルコ文化の多様な料理の伝統を反映した大胆な味、高品質の食材、実用的な調理法を称賛しています。

このレシピをカスタマイズできますか?

絶対に!伝統的な料理は、手に入るものや個人的な好みに基づいて創造性や代替品を奨励します。

この料理はどのように保存すればよいですか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。ほとんどの料理はよく温め直すと、翌日にはさ​​らに美味しくなる場合もあります。

どのような調理法が最も効果的ですか?

伝統的な料理では、自然な風味を引き出す、焼く、グリル、フライパンで揚げるなどの簡単な方法がよく使用されます。

栄養成分表

1回分あたり (120g) · 8 合計サービング数

カロリー310カロリー
タンパク質10g
炭水化物52g
脂質8g
繊維3g
タンパク質10g
炭水化物52g
脂質8g

時間の概要

準備時間90 分
調理時間20 分
合計時間110 分

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