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子羊のクミンロースト
turkishdinner

子羊のクミンロースト

伝統的なトルコの子羊のクミンローストレシピ

準備
30 分
調理
180 分
サービング
6
難易度
中級
4.9
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#トルコ語#クラシック#伝統的な

このレシピについて

子羊のクミンローストが特徴の伝統的なトルコ料理です。この愛されている料理は、トルコの心安らぐ料理の真髄を表しています。

材料

サービスします 6

  • 1.8 kg骨付きラム肩肉
  • 1.5 大さじクミンシード(トーストして挽いたもの)
  • 1 小さじクミンパウダー
  • 4 かけにんにく(minced)
  • 3 大さじ全脂ヨーグルト
  • 2 大さじオリーブオイル
  • 1 大さじ赤唐辛子ペースト(ビーバー・サルカス)
  • 1 小さじアレッポペッパー(プルビバー)
  • 1.5 小さじ塩
  • 1 小さじ黒こしょう
  • 2 枝フレッシュタイムまたはローズマリー
  • 1 カップ水または軽いストック(ローストパン用)

手順

  1. 1

    準備する

    材料を準備します。

  2. 2

    クック

    完了するまで中火で煮ます。

  3. 3

    季節

    塩とコショウで味付けします。

    一晩マリネすると大きな違いが生じます。ヨーグルトとスパイスが肉に浸透し、より複雑な風味が生まれます。

  4. 4

    サーブ

    温かいままお召し上がりください。

    途中で確認し、トレイが乾いているように見える場合は水を追加します。これにより、液だれが焦げるのを防ぎます。

  5. 5

    高温で爆発させる

    ホイルを外し、オーブンの温度を220℃に上げます。外側の所々が焦げ、脂がカラメル状になるまで、蓋をせずにさらに15〜20分間ローストします。

  6. 6

    Rest and Serve

    子羊肉をカービングボードに移し、15分間休ませます。休むことで肉汁が筋繊維に再分配されます。パン汁から脂肪を取り除き、バーナー上のローストトレイで少し減らします。肉を2本のフォークで引き離し、フライパンの汁をかけていただきます。

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プロのヒント

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    最良の結果を得るには、新鮮な材料を使用してください。

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    ヨーグルトが浸透して柔らかくなるまで一晩マリネします。最短でも 4 時間、理想的には 24 時間です。

  • →

    ラム肉はコラーゲンを分解し、引き裂けるほど柔らかくなるために、内部温度が少なくとも 85°C (185°F) に達する必要があります。

  • →

    最後の強火を飛ばさないでください。外側のカラメル化と焦げが味のコントラストを生み出し、ゆっくりと調理された肉を刺激的なものにします。

バリエーション

  • •

    野菜を加えてバリエーションを加えます。

  • •

    骨付きショルダー: 蝶の形をした骨付きショルダーをマリネの中で巻き、キッチン用麻ひもで結び、ロースト時間を 45 分短縮します。

  • •

    子羊の脚: 子羊の脚 (骨付き、2 ~ 2.5 kg) を代用し、ロースト時間を 3.5 時間に増やします。

ストレージ

冷蔵で3日間保存可能。

歴史と起源

この古典的なトルコのレシピは、世代を超えて受け継がれ、現代のキッチンや好みに合うように調整された家庭料理の伝統の進化を反映しています。

よくある質問

なぜこれが本格的なトルコのレシピなのでしょうか?

トルコ料理は、トルコ文化の多様な料理の伝統を反映した大胆な味、高品質の食材、実用的な調理法を称賛しています。

このレシピをカスタマイズできますか?

絶対に!伝統的な料理は、手に入るものや個人的な好みに基づいて創造性や代替品を奨励します。

この料理はどのように保存すればよいですか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。ほとんどの料理はよく温め直すと、翌日にはさ​​らに美味しくなる場合もあります。

どのような調理法が最も効果的ですか?

伝統的な料理では、自然な風味を引き出す、焼く、グリル、フライパンで揚げるなどの簡単な方法がよく使用されます。

栄養成分表

1回分あたり (300g) · 6 合計サービング数

カロリー520カロリー
タンパク質45g
炭水化物4g
脂質35g
繊維1g
タンパク質45g
炭水化物4g
脂質35g

時間の概要

準備時間30 分
調理時間180 分
合計時間210 分

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