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グルジアのエラルジ(コーンミールとチーズのお粥)

ジョージア州サメグレロ地方で作られた、チーズがたっぷり入った伸縮性のあるコーンミールのお粥で、長く弾力のあるチーズの糸ができるまでかき混ぜられます。

準備
10 分
調理
35 分
サービング
6
難易度
中級
4.5
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このレシピについて

グルジア エラルジは、コーンミールとチーズのお粥として知られる、本物の伝統的なグルジア料理です。ジョージアのサメグレロ地方で作られた、チーズがたっぷり入ったコーンミールのお粥を、長く弾力のあるチーズの糸ができるまでかき混ぜます。\n\nエラルジはジョージア州西部のサメグレロ出身で、イタリアのポレンタと近縁ですが、たっぷりのスルグニ チーズがコーンミールに直接溶け込んでおり、独特の伸びのあるチーズのような食感を生み出しているのが特徴です。\n\n結果として、それ自体の長所で作る価値のある料理が完成します。それはテクニックに対する忍耐に報い、検索用語の一般的な代用ではなく、ジョージアの家庭料理に根ざした本物の特有の味を提供します。

材料

サービスします 6

  • 300 g細かいコーンミール
  • 1.2 L水
  • 1 小さじ上質な海塩
  • 500 gスルグニチーズまたはモッツァレラチーズとフェタチーズのミックス(細断された)

手順

  1. 1

    水を沸騰させる

    厚手の鍋に水と塩を入れて沸騰させます。

  2. 2

    コーンミールを加えます

    コーンミールを徐々に加え、ダマにならないように絶えずかき混ぜます。

  3. 3

    お粥を調理する

    火を弱め、固いポレンタのように濃厚で滑らかになるまで、頻繁にかき混ぜながら25〜30分間調理を続けます。

  4. 4

    チーズを加えます

    火から下ろし、シュレッドチーズを数回に分けて加え、完全に溶けて混合物が伸びて弾力のある状態になるまで激しく混ぜます。

  5. 5

    テクスチャをテストする

    完成したエラルジは、スプーンを鍋から持ち上げると、長く伸びる糸状になるはずです。

  6. 6

    サーブ

    冷めると固まって伸びがなくなるため、熱いうちにお早めにお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    クエストは、デナロ デッラ トゥア マッキーナのようなものです。

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    スルグニチーズは、特に適した溶け方と伸びの性質を持っています。モッツァレラとフェタを混ぜたものでも、その塩気のある伸びやすい個性にかなり近づけられます。

  • →

    熱くて伸びがあるうちにすぐにお召し上がりください。エラルジはかなり硬くなり、冷めると独特の食感が失われます。

バリエーション

  • •

    先のことを考えず、問題を解決することができます。

  • •

    完全な食事にするため、グリルした肉かシンプルなサラダを添えてください。

  • •

    Nessuna フィナーレ、Zengin جيد、المشكلة حلت、e Fehler تم حلها。

ストレージ

残り物は密閉容器に入れて最長3日間冷蔵保存します。コンロまたは電子レンジで、水またはだし汁を加えてゆっくりと再加熱し、食感を緩めます。

歴史と起源

エラルジはジョージア州西部のサメグレロ出身で、イタリアのポレンタと近縁ですが、たっぷりのスルグニ チーズがコーンミールに直接溶け込んでいることが特徴で、独特の伸びのあるチーズのような食感を作り出しています。

よくある質問

何か問題はありませんか?

Peynir türü önemli ölçüde önemlidir;モッツァレラ・フェタ・ケーセを使用し、私たちを味わいましょう。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

حالة حرب تقول إن كيندين لا تملك توثيقًا كاملاً, ولكنها لا تملك فرصة أكبر للعمل في عملها وفي عملها。

スルグニ・ペイニリニ・ブラマズサム・ネ・オールル?

Depois de pegar a mussarela (gekocht) e o gemahlenen Käse (gekocht) gekocht haben, Você pode ir para a casa zubereiten.

栄養成分表

1回分あたり (260g) · 6 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質18g
炭水化物32g
脂質21g
繊維2g
タンパク質18g
炭水化物32g
脂質21g

時間の概要

準備時間10 分
調理時間35 分
合計時間45 分

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