イスラエル ザアタル フラットブレッド (ハーブオリーブオイル フラットブレッド)
柔らかく噛み応えのあるフラットブレッドに、焼く前にオリーブオイルとピリッとしたハーブのザアタルスパイスをたっぷりとブレンドしました。
このレシピについて
イスラエルのザアタル フラットブレッドは、ハーブ オリーブ オイル フラットブレッドとして知られる本物の伝統的なイスラエル料理です。焼き上げる前に、オリーブ オイルとピリッとしたハーブのザアタル スパイス ブレンドをたっぷりと刷毛で塗った、柔らかく噛みごたえのあるフラットブレッド。\n\nレバントのマナキッシュと密接な関係にあるザアタル フラットブレッドは、イスラエル料理とより広範な中東料理の間の深い料理のつながりを反映しており、ザアタル自体は、乾燥タイム、ウルシ、煎りゴマの何世紀も前のスパイス ブレンドです。\n\nその結果が料理です。それ自体の長所で作る価値があります。テクニックの忍耐に報い、検索用語の一般的な代用ではなく、イスラエルの家庭料理に根ざした本物の独特の味を提供します。
材料
サービスします 6
- 500 g中力粉
- 10 gインスタントイースト
- 1 小さじ砂糖
- 1 小さじ上質な海塩
- 300 ml温水
- 4 大さじオリーブオイル、その他ブラッシング用
- 6 大さじザアタルスパイスブレンド
手順
- 1
生地を作る
小麦粉、イースト、砂糖、塩を混ぜ、温水とオリーブオイルを加えて柔らかい生地が形成されるまでかき混ぜます。滑らかになるまで8分間こねます。
- 2
上昇
蓋をして2倍になるまで1時間発酵させます。
- 3
ザアタルオイルを作る
ザアタル スパイス ブレンドをたっぷりのオリーブオイルと混ぜて、濃厚で塗りやすいペーストにします。
- 4
形状
発酵した生地を6つの部分に分け、裏地を敷いたトレイ上でそれぞれを薄い楕円形または円形に伸ばすか丸めます。
- 5
トップへ
各ピースにザアタルオイル混合物をたっぷりと刷毛で塗り、端まで均等に広げます。
- 6
焼く
230°C (450°F) で、端が黄金色になり、底面に火が通るまで、10 ~ 12 分間焼きます。
作ってみましたか?
評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。
ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。
1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料
- 献立カレンダー
- 買い物リスト
- AIレシピ提案
食べたものを記録しよう
無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。
プロのヒント
- →
強いスマックとタイムの風味が感じられる、良質のザアタルを使ってください。このスパイスブレンドこそが、このパンの全てです。
- →
、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 。
- →
إذا كنت متأكدًا من أن الجهاز ليس مفيدًا جدًا, فسيكون مفيدًا للاستخخدام قبل أن تقومを確認してください。
バリエーション
- •
Questo può essere fatto a causa di un messageaggio di testo。
- •
プオイ・フェア・クエスト・コン・アンテセデンツァ。
- •
完全なイスラエルの朝食のスプレッドにするために、ラブネと新鮮な野菜を添えて提供してください。
ストレージ
残り物は密閉容器に入れて最長3日間冷蔵保存します。コンロまたは電子レンジで、水またはだし汁を加えてゆっくりと再加熱し、食感を緩めます。
歴史と起源
ザータルのフラットブレッドは、レバントのマナキッシュと密接な関係があり、イスラエルとより広範な中東料理との深い料理のつながりを反映しており、ザータル自体は、乾燥タイム、ウルシ、煎りゴマをブレンドした何世紀も前のスパイスです。
よくある質問
ザアタル ネレデ ブラビリリム
中東の食料品店や多くの品揃え豊富なスーパーマーケットでは、既製のザアタル ブレンドが販売されています。乾燥タイム、ウルシ、ゴマ、塩から家庭でも作ることができます。
ハムルはハズルラヤビリル・ミイムですか?
さあ、遠くまでセキレンディルメデンとピシルメデンを手に入れましょう。
大丈夫、デイクサール、パサール?
おそらくオーブンが熱すぎたか、薄いフラットブレッドには焼き時間が長すぎたのでしょう。ザアタルはすぐに焦げることがあるため、最後の数分間はよく見ていてください。
栄養成分表
1回分あたり (150g) · 6 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
このレシピは、次の厳選ガイドで紹介されています。
他のイスラエルレシピ
こちらもおすすめ
世界の他の料理から、似た一皿。
無料のキッチンツール
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。
献立に組み込む
カレンダーに入れて、買い物リストを作り、手持ちの食材を管理。
次に読む
この料理の背景を掘り下げた読み物。
コミュニティ
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください