コンテンツへスキップ
israelidinner✨ 新規

イスラエル風シャクシュカチキン(鶏肉のトマトペッパーソース煮込み)

古典的なシャクシュカに使用されるものと同じ、クミンとパプリカの濃厚なトマトソースで煮込んだ骨付き鶏肉で、夕食に十分なボリュームです。

準備
20 分
調理
50 分
サービング
6
難易度
中級
4.5
評価するにはログイン
#ニュース#ああ#com.geleneksel#エフ・イエメクレリ#और देखें

このレシピについて

イスラエルのシャクシュカ チキンは、トマトとペッパー ソースで煮込んだチキンとして知られる、本物の伝統的なイスラエル料理です。骨付き鶏肉を古典的なシャクシュカと同じクミンとパプリカの大胆なトマトソースで煮込み、夕食に十分なボリュームです。\n\nこのボリュームのある鶏肉のバリエーションは、シャクシュカの北アフリカ系ユダヤ人のトマトとペッパーソースの伝統に基づいており、同じ人気の味のベースを現代のイスラエルの家庭料理で一般的な完全な煮込みディナー料理に適応させています。\n\nその結果、それ自体の長所で作る価値のある料理が生まれます。テクニックの忍耐に報い、本物の味わいを提供します。検索用語の一般的な代用ではなく、イスラエルの家庭料理に根ざした特定の味です。

材料

サービスします 6

  • 1.2 kg骨付き鶏もも肉
  • 4 大さじオリーブオイル
  • 1黄玉ねぎ(さいの目に切った)
  • 1赤ピーマン(さいの目に切った)
  • 6ニンニク(みじん切りにした)
  • 1 小さじグラウンドクミン
  • 1 小さじ甘いパプリカ
  • 0.5 小さじカイエンペッパー
  • 800 g砕いたトマト
  • 1 小さじ砂糖
  • 1 小さじ上質な海塩(味わう)
  • 3 大さじ刻んだ新鮮なコリアンダー
  • 4 カップ蒸し米(奉仕する)

手順

  1. 1

    鶏肉をこんがり焼きます

    鍋にオリーブオイルを入れて熱し、鶏もも肉の両面に約6分焼きます。脇に置きます。

  2. 2

    野菜を調理する

    同じ鍋で玉ねぎとピーマンを柔らかくなるまで約8分煮ます。

  3. 3

    スパイスを加える

    ニンニク、クミン、パプリカ、カイエンペッパーを加えて香りが出るまで1分間炒めます。

  4. 4

    ソースを作る

    砕いたトマトと砂糖を加え、10分間煮ます。

  5. 5

    鶏肉を煮込む

    鶏肉を鍋に戻し、蓋をし、鶏肉に火が通り柔らかくなるまで35分間静かに煮ます。

  6. 6

    サーブ

    塩で味付けし、新鮮なコリアンダーを飾り、温かいご飯の上にお召し上がりください。

作ってみましたか?

評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。

ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。

1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料

  • 献立カレンダー
  • 買い物リスト
  • AIレシピ提案

食べたものを記録しよう

無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。

今すぐダウンロード

プロのヒント

  • →

    煮込む前に鶏肉をよく焼きます。このステップにより、完成したソース全体に深いベースの風味が生まれます。

  • →

    何も考えずに、クエストを進める必要はありません。ありがとう。

  • →

    Mais ce n’est pas tout、alors c’est n’est pas neuf、mais c’est n’est pas nouveau。

バリエーション

  • •

    ベンツァービルグト・ゲロイシェとゲロイシェ。

  • •

    問題を解決するには、問題を解決する必要があります。

  • •

    Kuzey アフリカ帽子は、レッツテン ジャーレン ツー エイネム グーテン サービスに関連しています。

ストレージ

残り物は密閉容器に入れて最長3日間冷蔵保存します。コンロまたは電子レンジで、水またはだし汁を加えてゆっくりと再加熱し、食感を緩めます。

歴史と起源

このボリュームのあるチキンのバリエーションは、シャクシュカの北アフリカ系ユダヤ人のトマトとペッパーソースの伝統に基づいており、同じ人気の風味ベースを現代のイスラエルの家庭料理で一般的な完全な煮込みディナー料理に適応させています。

よくある質問

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

あなたのおかげで、アンコールが終わり、人生が楽しくなり、長い間戦い続けることができました。

حرب سوسوم ليس هناك شيء دا؟

10 件の質問に回答してください。

هل لديك مشاكل مع طفلك؟

イヴェット、ケミクリ、メジャードームのブウラマ、ソサ・ダハ・ファズラ・レゼット・カツァ・ダ。ケミクシズは、クランヌヨルサニズを訪問し、より良いサービスを提供します。

栄養成分表

1回分あたり (420g) · 6 合計サービング数

カロリー420カロリー
タンパク質32g
炭水化物30g
脂質20g
繊維4g
タンパク質32g
炭水化物30g
脂質20g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間50 分
合計時間70 分

ご質問がありますか?

このレシピについて、代替品、テクニック、スケールなど、AI 調理アシスタントに何でも質問してください。

AIシェフとチャット →

コミュニティ

会話に参加する

サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください