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スマジェニー・シール
czechlunch

スマジェニー・シール

パン粉をまぶして揚げたエダム チーズ — タルタル ソースとチップスを添えた、チェコで人気のベジタリアン ファストフードです。

準備
10 分
調理
8 分
サービング
4
難易度
簡単
4.6
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#スマゼニーさん#チェコ語#チーズ#揚げた#パブ料理#ベジタリアン

このレシピについて

Smažený sýr (「揚げチーズ」) は、チェコのベジタリアンのホッとする食べ物です。エダムチーズの厚い板に味付けした小麦粉、卵、パン粉をまぶし、黄金色になってにじみ出るまで揚げます。チェコのあらゆるパブや屋台で販売されており、たっぷりのタルタルソースとチップスが添えられています。チェコのパブ料理の中でグヤーシュと並んで最も注文の多い料理です。

材料

サービスします 4

  • 400 gエダムチーズ(厚さ約2cmの4枚切り)
  • 100 g小麦粉
  • 1/2 小さじ塩
  • 1/2 小さじ挽いた黒胡椒
  • 2卵(殴られた)
  • 150 g細かい乾燥パン粉
  • 1 小さじパプリカ(パンくずリストの中で)
  • 500 ml植物油(揚げ物用)
  • タルタルソース、レモンウェッジ、チップス、盛り付け

手順

  1. 1

    パン粉ステーションを設置する

    味付けした小麦粉をボウル1杯、溶き卵をボウル1杯、パン粉をパプリカと混ぜ合わせたボウル1杯。

  2. 2

    チーズをパン粉にする

    各スライスチーズに小麦粉をまぶし、卵に浸し、次にパン粉を付けます。卵とパン粉の浸漬をもう一度繰り返します。漏れを防ぐには、二度パン粉をまぶすことが不可欠です。

  3. 3

    冷蔵庫で休ませる

    パン粉をまぶしたチーズをトレイに置きます。冷蔵庫で 20 分間冷やします。冷やすことでコーティングがしっかりし、チーズが爆発するのを防ぎます。

  4. 4

    熱油

    深めの鍋に油を入れて175℃に熱します。ブレッドクラムでテストしてください。すぐに焼けるはずです。

  5. 5

    フライ

    チーズを片面2分ずつ揚げます。きつね色になり、端からわずかににじみ始めます。揚げすぎないでください。揚げすぎるとチーズがすべて漏れてしまいます。

  6. 6

    排水する

    ペーパータオルの上で軽く水気を切ります。

  7. 7

    サーブ

    たっぷりのタルタルソース、チップス、レモン、キュウリのピクルスを添えてすぐにお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    漏れ防止のクラストを実現するには、ダブルパン粉を使用することは譲れません。

  • →

    必ず冷たいタルタルソースを添えてください。温度のコントラストが料理の特徴です。

バリエーション

  • •

    より豪華なバージョンにはヘルメリン (チェコのカマンベール) を使用します。同じテクニックです。

  • •

    パン粉にハーブ(オレガノ、タイム)を加えて変化をつけます

  • •

    揚げる代わりに焼く: 220°C 12 分間 — 本格的ではありませんが、軽いです

ストレージ

最高の新鮮さ。再加熱はオーブンのみで、電子レンジでは絶対に行わないでください。

歴史と起源

スマジェニー シールは、チェコスロバキアの共産主義時代の 1970 年代に人気のパブ料理として登場しました。安価なエダム チーズを使用した手頃なベジタリアン メニューです。それはすぐに国民的な人気となり、今でもチェコのレストランでは必ずと言っていいほどベジタリアン料理となっています。

よくある質問

揚げ物中にチーズが漏れるのはなぜですか?

油が冷たすぎるか、パン粉が薄すぎるか、揚げる前に冷やさなかったかのいずれかです。ダブルパンを作り、最低20分冷やします。

他のチーズは?

エルメリン(カマンベール)、プロヴォローネ、ハルーミはすべて機能します。柔らかすぎるモッツァレラ。

栄養成分表

1回分あたり · 4 合計サービング数

カロリー580カロリー
タンパク質28g
炭水化物32g
脂質38g
繊維2g
タンパク質28g
炭水化物32g
脂質38g

時間の概要

準備時間10 分
調理時間8 分
合計時間18 分

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