スパイスアップルとカルダモンのオムレツ

このレシピについて

このオムレツは、スウェーデンがベーキングに頻繁に使用する体を温めるスパイスの特徴、特にスウェーデンのシナモンパンやその他のペストリーの風味を決定づけるカルダモンを借用し、秋のリンゴを中心とした風味豊かな甘い朝食料理に適用しています。リンゴをシナモンと砕いたばかりのカルダモンを加えたバターで柔らかくなり、端がわずかにキャラメル状になるまでソテーし、シンプルな溶き卵入りオムレツに折り込み、固まるまで調理します。 ここで重要なテクニックは、あらかじめ粉砕したカルダモンを使用するのではなく、カルダモンのさや全体をトーストし、新鮮なまま粉砕することです。なぜなら、あらかじめ粉砕したスパイスはすぐに芳香油を失い、それに比べて味が平坦になるためです。これほどシンプルな料理では、違いがすぐにわかります。卵自体は中火で優しく調理されているため、ゴム状ではなく柔らかさが保たれており、わずかにキャラメル化したリンゴのフィリングとは対照的です。 これは、スウェーデンの根強いカルダモン愛に基づいた朝食で、甘いパン作りで最もよく知られるスパイスが、寒い収穫の朝に風味豊かな卵料理に自然に変換される様子を示しています。

材料

サービスします 2

• 2リンゴ(皮をむいた、薄くスライスした)
• 3 大さじバター(分割された)
• 0.5 小さじシナモンパウダー
• 0.25 小さじカルダモンのさや(砕いて種子をすりつぶす)
• 2 大さじ黒糖
• 6卵
• 2 大さじ牛乳
• 0.25 小さじ上質な海塩

手順

1. 1

   リンゴをソテーする

   フライパンにバター大さじ1を中火で溶かします。リンゴ、シナモン、粉砕したカルダモン、ブラウンシュガーを加え、柔らかくなり軽くキャラメル状になるまで8〜10分間調理します。

   カルダモンのさやを丸ごと粉砕し、種を新鮮に粉砕します。粉砕済みのカルダモンはすぐに香りが失われ、味が著しく平らになります。

2. 2

   卵を打ちます

   卵、牛乳、塩をよく混ざるまで混ぜ合わせます。

3. 3

   オムレツを調理する

   テフロン加工のフライパンに残りのバターを入れて中火で加熱します。卵を注ぎ、固まった卵を中心に向かって押しながら、ほぼ固まるが表面にわずかに光沢が残るまでゆっくりと調理します。

4. 4

   リンゴを加えて折ります

   スパイスを加えたリンゴをオムレツの半分の上にスプーンですくって折り、中身が温まるまで30秒ほど放置します。

5. 5

   サーブ

   お皿にスライドさせて、温めてすぐにお召し上がりください。

バリエーション

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  あなたの美しさは、日々の生活、人生の楽しみです。

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  夢中にならない。

ストレージ

すぐに食べるのがベスト。スパイスを加えたリンゴの混合物だけを最長 3 日間冷蔵保存し、翌朝新鮮なオムレツを作ります。

よくある質問