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yemenidinner✨ 新規

マンディ(イエメニ・スモーク・ライス・ウィズ・ラム)

香り豊かなバスマティ米と羊肉を炭火で蒸し焼きにしたイエメン料理の傑作。

準備
45 分
調理
150 分
サービング
8
難易度
難しい
4.8
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#イエメニ人#マンディ#ラム肉#米#燻製#アラビアンペニンシュラ

このレシピについて

マンディはクッキング方法ほど同じくらいレシピに構築されている

材料

サービスします 8

  • 2 kgラム肩肉
  • 3 大さじhawaij spice blend
  • 2 大さじサラダ油
  • 2 小さじ細塩(少々加える)
  • 600 gbasmati rice, rinsed and soaked 30 minutes
  • 1 大スライスした玉ねぎ
  • 4 podsgreen cardamom
  • 2ローリエ
  • 1 stickシナモン
  • 1 リットルlamb or chicken stock
  • 2 大さじトマトペースト
  • 1 small piececharcoal, for smoking (about golf-ball sized)
  • 2 大さじghee, for the smoking step
  • 0.25 カップraisins, for garnish (optional)
  • 0.25 カップtoasted almonds, for garnish (optional)

手順

  1. 1

    ラムの季節

    ラムに油、スパイス、塩をこすりつける

  2. 2

    米を調理する

    羊肉を取り出して脇に置き、温かく保ちます。ブレーズ液を濾し、余分な脂肪をスキム、浸した米を加熱するために使用します(米から液体までの比率は約1:1.5)、15-18分間低熱でカバーされて柔らかくなるまで。

  3. 3

    羊肉をロースト

    米が調理される間、羊肉を220°Cの炉で15-20分間ロースト、外側が深く褐色になり、わずかにぱりぱりになるまで。

  4. 4

    皿をスモークする(Dhungar法)

    小さい木炭の部分を直火の上で加熱して、赤く光るまで加熱します。調理した米の中央に設定された小さな耐火ボウルに配置します。木炭の上にギーを注ぐので、すぐに煙が出て、次に鍋を素早くカバーして蓋またはホイルで5分間煙をトラップします。

  5. 5

    休息とアセンブリ

    木炭ボウルを取り外します。大きなプラッターにスモーク米をマウンドし、ローストした羊肉を上に置き、必要に応じてシュレッドまたはポーション。

  6. 6

    ガーニッシュと提供

    レーズンとトーストしたアーモンドを上に散らし、使用する場合は、sahawiq唐辛子relishまたは素朴なヨーグルトの側面で直ちに供給します。

  7. 7

    Garnish and serve

    Scatter raisins and toasted almonds over the top if using, and serve immediately with a side of sahawiq chile relish or plain yogurt.

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プロのヒント

  • →

    老化した米を使用

バリエーション

  • •

    チキンマンディ

ストレージ

3日間冷蔵

歴史と起源

ハドハラミの伝統

よくある質問

本当のピット炉が必要ですか?

いいえ

栄養成分表

1回分あたり (420g) · 8 合計サービング数

カロリー580カロリー
タンパク質38g
炭水化物52g
脂質24g
繊維2g
タンパク質38g
炭水化物52g
脂質24g

時間の概要

準備時間45 分
調理時間150 分
合計時間195 分

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