Перейти к содержимому
Таве Коси (албанский запеченный барашек с йогуртом)
albaniandinner✨ New

Таве Коси (албанский запеченный барашек с йогуртом)

Национальное блюдо Албании — нежная баранина, запеченная под острым заварным кремом из яиц и йогурта до золотистого цвета, подается с хрустящим хлебом.

Подготовка
25 мин
Готовка
90 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#албанский#балканский#ягненок#йогурт#запеченный#комфорт
Поделиться:

Об этом рецепте

Таве коси — определяющее блюдо Албании — национальная гордость страны и тот вид приготовления, который бабушки отказываются поддаваться удобству. Кубики лопатки ягненка подрумянивают с луком, чесноком и орегано, а затем кладут в глиняную таву (глиняную посуду). Заварной крем из густого греческого йогурта, яиц, сливочного масла, муки и щедрой порции паприки поливается и медленно запекается, пока верх не станет бронзовым и слегка не вздутым, баранина внутри не станет тающей нежностью, а соус превратится в острый заварной крем, который дрожит, когда вы его ложкой. Родом из Эльбасана в центральной Албании (где оно называется таве Эльбасани), блюдо распространилось вместе с общинами диаспоры в Турцию, США и Австралию. Едят с хрустящим хлебом, чтобы протереть соус, томатно-луковым салатом и стаканом раки.

Ингредиенты

Служит 4

  • 700 глопатка ягненка, нарезанная кубиками по 3 см.
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 30 гсливочное масло
  • 1 крупныйжелтый лук, мелко нарезанный
  • 4 зубчикачеснок, измельченный
  • 1 ст. л.сушеный орегано
  • 1 ч. л.сладкая паприка
  • 1/2 ч. л.молотый черный перец
  • 100 гдлиннозерный рис (по желанию, для тела)
  • 300 млбараний или куриный бульон
  • 500 ггустой греческий йогурт
  • 3 крупныйяйца
  • 2 ст. л.универсальная мука
  • 30 гсливочное масло растопленное (для заварного крема)
  • 1 ч. л.сладкая паприка (для отделки)
  • соль по вкусу

Инструкции

  1. 1

    Поджарить ягненка

    Нагрейте оливковое и сливочное масло в широкой жаростойкой сковороде на средне-сильном огне. Обжарьте кубики баранины в твердом виде, по 6 минут с каждой стороны, при необходимости порциями. Приправьте солью и перцем.

  2. 2

    Ароматика

    Уменьшите огонь. Добавьте лук и готовьте 6 минут до мягкости и бледно-золотистого цвета. Добавьте чеснок, орегано, паприку и перец; варить 1 минуту до появления аромата.

  3. 3

    Добавьте рис и бульон

    Если вы используете рис, перемешайте его и поджарьте 1 минуту. Залейте бульоном. Доведите до кипения.

  4. 4

    Первая выпечка

    Плотно накройте форму и отправьте в духовку, разогретую до 170°C, на 40 минут — баранина должна быть нежной, но не разваливаться. Рис впитает большую часть жидкости.

  5. 5

    Сделать заварной крем

    Пока баранина тушится, взбейте в большой миске йогурт, яйца, муку, растопленное масло и 1 ч. л. соли до шелковистой и гладкой консистенции. Смесь должна получиться как густое тесто для блинов.

  6. 6

    Объединить

    Достаньте форму с бараниной из духовки. Сверху равномерно вылейте заварной крем, не перемешивайте; пусть он сидит как отдельный слой.

  7. 7

    Выпекать снова

    Верните в духовку без крышки при температуре 200°C на 35–40 минут, пока заварной крем не застынет, верх не станет темно-золотым с бронзовыми пятнами, а центр лишь слегка покачивается при встряхивании.

  8. 8

    Отдых и завершение

    Дайте таве 10 минут — заварной крем полностью застынет, когда остынет. Посыпьте верх завершающей паприкой. Подавайте прямо со сковороды с хрустящим хлебом и томатным салатом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Используйте жирный греческий йогурт — обезжиренный или жидкий йогурт раскалывается в духовке и портит текстуру заварного крема.

  • Мука стабилизирует заварной крем; без него йогурт будет жидким во время запекания.

  • Не открывайте духовку во время второго запекания — слойка и застывание заварного крема зависят от стабильного тепла.

  • Посыпьте завершающей паприкой непосредственно перед подачей; запеките его, и он будет на вкус подгоревшим.

Вариации

  • Некоторые семьи Эльбасана добавляют под баранину слой приготовленных очищенных баклажанов.

  • Куриное таве коси (tavë kosi me pulë) использует бедра с костями вместо баранины — легче и быстрее.

  • Вегетарианство: замените баранину жареными баклажанами и масляной фасолью; заварной крем работает отлично.

Хранение

Охладите до 3 дней. Разогрейте под крышкой в ​​​​духовке при температуре 150 ° C, добавив немного воды — на сильном огне заварной крем может высохнуть. Избегайте микроволновой печи; это делает йогурт эластичным.

История и происхождение

Таве коси считается фирменным блюдом Эльбасана, по крайней мере, с 1700-х годов, когда местные повара османской эпохи сочетали стада ягнят региона с обильным йогуртом из долины Шкумбин. В 20 веке ему был присвоен статус неофициального национального блюда Албании.

Часто задаваемые вопросы

Почему мой йогурт раскололся?

Либо йогурт был слишком жидким (он должен быть жирным по-гречески), либо духовка была слишком горячей в начале второй выпечки. 200°C – это абсолютный потолок.

Нужен ли рис?

Нет, во многих традиционных рецептах Эльбасана этот момент отсутствует. Рис впитывает сок ягненка и придает блюду насыщенность, но таве коси без риса легче и не менее аутентичен.

В чем разница между таве коси и греческим юветси?

Оба запекают баранину с соусами на основе йогурта или томатов, но «Юветси» использует орзо и помидоры; Таве коси состоит только из яиц из йогурта и имеет характерную верхушку из заварного крема.

Факты о питании

За порцию (380g) · 4 общее количество порций

Калории690ккал
Белок42g
Углеводы22g
Жиры46g
Волокно2g
Белок42g
Углеводы22g
Жиры46g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления90 мин
Общее время115 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.