
Бахрейнский Махбус
Фирменное блюдо Бахрейна из пряного риса, медленно приготовленное с курицей и сушеным лаймом.
Об этом рецепте
Бахрейнский махбус — национальная гордость Бахрейна — ароматное блюдо из курицы с костями, приготовленное в одной кастрюле, приготовленное в приправленном пряностями бульоне из бахарата, луми и розовой воды, а затем дополненное рисом басмати, который впитывает в себя каждую каплю аромата. Это блюдо идеально подходит для семейных посиделок и пятничных обедов.
Ингредиенты
Служит 4
- 1 целыйкурица, разрезанная на 8 частей
- 2 стаканырис басмати, промытый
- 2 целыйлуми (сушеная известь), проколотый
- 2 ст. л.Бахарат
- 1 крупныйлук, мелко нарезанный
- 3 ст. л.растительное масло
Инструкции
- 1
Обжаренные ароматические вещества
Нагрейте масло в большой тяжелой кастрюле. Обжарьте лук до темно-золотистого цвета, около 10 минут. Добавьте бахарат и луми, готовьте 1 минуту.
- 2
приготовить курицу
Добавьте кусочки курицы и подрумяньте со всех сторон. Влейте 3,5 стакана воды, щедро посолите, накройте крышкой и варите 40 минут.
- 3
Добавить рис
Удалить курицу. Отмерьте 3 стакана бульона обратно в кастрюлю и доведите до кипения. Добавьте рис, перемешайте один раз, убавьте огонь до очень слабого, верните сверху курицу и плотно накройте крышкой на 20 минут.
- 4
Отдых и тарелка
Снимите с огня и дайте отдохнуть 5 минут. Подавайте рис на тарелке с курицей сверху. По желанию украсьте жареным луком и свежей кинзой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Глубоко карамелизированный лук является основой вкуса — не торопитесь с ним.
- →
Добавление розовой воды в бульон является традиционным и придает нежный аромат.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
- →
Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.
Вариации
- •
Используйте баранину, чтобы получить более насыщенный и традиционный вариант.
- •
Добавьте к основе нарезанные помидоры, чтобы бульон получился слегка пикантным.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
- •
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Хранение
Охладите 3 дня. Разогревайте под крышкой, чтобы рис оставался влажным.
История и происхождение
Махбус — бесспорное национальное блюдо Бахрейна, сформировавшееся в результате многовековой морской торговли, которая принесла на остров индийские специи и персидские кулинарные приемы.
Часто задаваемые вопросы
Что такое бахарат?
Теплая арабская смесь специй, обычно содержащая душистый перец, корицу, черный перец, тмин и мускатный орех.
Должен ли я использовать ткацкий станок?
Луми важен для фирменной пикантной нотки блюда. В крайнем случае используйте полоску цедры лайма и выжмите сок.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию (390g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Bahraini
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.