Перейти к содержимому
canadiandinner✨ Новое

Дымная запеканка из корнеплодов и яблок

Корнеплоды и садовые яблоки, обжаренные вместе с копченой паприкой — канадская осенняя запеканка, соединяющая сад и фруктовый сад.

Подготовка
20 мин
Готовка
40 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.4
Войдите, чтобы оценить
#贝内#下一篇#し#ュタット・ハワード#し#ジェームсуанан
Поделиться:

Об этом рецепте

В этой выпечке сочетаются две отличительные черты канадского осеннего урожая: корнеплоды из сада и яблоки из сада, особенно в регионах выращивания яблок, таких как долина Оканаган и южный Онтарио. Морковь, пастернак и сладкий картофель перемешаны с терпкими дольками яблок и небольшим количеством копченой паприки, что придает всему блюду пикантную, слегка дымную основу, которая не дает естественной сладости овощей и яблок стать приторной. Техника заключается в том, чтобы нарезать все одинакового размера и предоставить противню достаточно места, чтобы овощи действительно жарились, а не готовились на пару — распространенная ошибка, из-за которой корнеплоды запекаются мягкими и бледными, а не карамелизируются по краям. Яблоки готовятся наполовину, так как они готовятся быстрее, чем плотные корнеплоды, и превращаются в кашу, если их жарить в течение всего времени. Это блюдо появляется на столах в Канаде на День Благодарения в качестве альтернативы простым жареным овощам, в нем используются те же сезонные фруктовые фрукты, которые в это время года также идут в пироги и сидр.

Ингредиенты

Служит 6

  • 3морковь(нарезать кусками)
  • 2пастернак(нарезать кусками)
  • 1 крупныйсладкий картофель(нарезать кусками)
  • 2терпкие яблоки(такие как Гренни Смит, нарезанные дольками)
  • 4 ст. л.оливковое масло(разделенный)
  • 1.5 ст. л.копченая паприка
  • 2 ч. л.свежий тимьян(нарезанный)
  • 1.5 ч. л.мелкая морская соль
  • 0.25 ч. л.черный перец
  • 2 ст. л.чистый кленовый сироп

Инструкции

  1. 1

    Приправьте корнеплоды

    Разогрейте духовку до 210°C (410°F). Перемешайте морковь, пастернак и сладкий картофель с 3 столовыми ложками оливкового масла, копченой паприкой, тимьяном, солью и перцем. Разложите на большом подносе в один слой.

    Если они переполнены, используйте два противня — это важно для правильной карамелизации, а не для приготовления на пару.

  2. 2

    Начать обжарку

    Запекайте 20 минут, пока овощи не начнут размягчаться и приобретать цвет по краям.

  3. 3

    Добавьте яблоки

    Перемешайте яблочные дольки с оставшимся оливковым маслом и кленовым сиропом, выложите на противень и запекайте еще 15–20 минут, пока овощи не станут мягкими, а яблоки — мягкими, но сохранят свою форму.

  4. 4

    Подавать

    Подавайте теплым прямо с подноса как сытное осеннее блюдо.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    グラグー・ミスとハニークrisupの素晴らしい作品。

  • →

    オ ノン セイ クエロ チェ ァイ、マ ノン コンシゴ ァザー クエsuto。

  • →

    あなたのことを知っていて、エルマとあなたのことを知っていてください。

Вариации

  • •

    reビューを投稿してください。

  • •

    あなたの仕事は、あなたの人生の最高の瞬间です。

  • •

    あなたの人生は、私たちの人生のすべてです。

Хранение

Охладите до 4 дней. Разогрейте в горячей духовке, чтобы края стали хрустящими; микроволновая печь еще больше смягчает все и притупляет карамелизацию.

История и происхождение

В канадских регионах выращивания корнеплодов и основных регионах производства яблок, включая долину Оканаган в Британской Колумбии и южный Онтарио, пик урожая приходится на один и тот же осенний период сбора урожая, что делает блюда, сочетающие в себе эти два региона, естественным образом подходящими для сезонной канадской кухни. Рост количества копченой паприки в канадских кладовых отражает более широкое расширение повседневных специй в стране за последние несколько десятилетий, вызванное иммиграцией.

Часто задаваемые вопросы

Кайс ман аммك ك ك ك ك ف ف ف ف ف ف ف ف

事件 - サルガム ヴェーヤ シャルガム、ヘプシ、ヤラルをパンカーします。 faketto。

阿尔巴什 阿尔巴什 阿尔巴什 阿尔巴什

、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、。 Das dauerte 15 марта 20 дней.

Можно ли сделать из этого полноценное вегетарианское основное блюдо, а не гарнир?

Ивет – 15:15:15、ナオ。

Факты о питании

За порцию (250g) · 6 общее количество порций

Калории220ккал
Белок3g
Углеводы34g
Жиры9g
Волокно6g
Белок3g
Углеводы34g
Жиры9g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления40 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.